Sogħla niexfa persistenti: 5 kawżi ewlenin u kif tfejjaq

Kontenut

• 1. Allerġija
• 2. Refluss gastroesofagu
• 3. Problemi tal-qalb
• 4. Sigaretti u tniġġis
• 5. Ażżma
• Kif tittratta s-sogħla persistenti

Sogħla niexfa persistenti, li ġeneralment tmur għall-agħar bil-lejl, minkejja li għandha diversi kawżi, hija iktar komuni li tkun ikkawżata minn reazzjoni allerġika u, f'dan il-każ, l-aħjar ħaġa li għandek tagħmel hi li tiġġieled l-allerġija, bl-użu ta 'rimedju anti-istaminiku, bħal Loratadine, per eżempju. Madankollu, wieħed irid isib il-kawża ta 'l-allerġija u jevita espożizzjoni għall-kawża.

Jekk is-sogħla tkompli għal aktar minn ġimgħa, jekk tmur għall-agħar jew jekk tkun akkumpanjata minn sinjali oħra bħal flema ħoxna, preżenza ta ’demm, deni jew diffikultà biex tieħu n-nifs huwa importanti ħafna li tmur l-isptar jew tikkonsulta pulmonologu, tabib tal-familja jew kliniku ġenerali, biex tidentifika l-kawża u tibda l-iktar trattament xieraq.

L-iktar kawżi komuni ta 'sogħla niexfa persistenti huma:

1. Allerġija

Allerġija għat-trab, xagħar ta 'l-annimali domestiċi jew polline mill-fjuri tikkawża irritazzjoni fil-gerżuma, u tikkawża sogħla li sseħħ sakemm il-kawża ta' l-allerġija respiratorja tiġi identifikata u eliminata.

2. Refluss gastroesofagu

Ir-rifluss gastroesofagu jista 'wkoll jikkawża sogħla xotta wara li tiekol ikel pikkanti jew aċiduż ħafna. Tgħallem aktar dwar rifluss gastroesofagu.

3. Problemi tal-qalb

Problemi tal-qalb bħall-insuffiċjenza tal-qalb, li tikkawża l-akkumulazzjoni ta 'fluwidu fil-pulmuni, jistgħu wkoll jikkawżaw sogħla. Ara aktar dwar insuffiċjenza respiratorja.

4. Sigaretti u tniġġis

L-użu u d-duħħan tas-sigaretti u t-tniġġis jikkawżaw irritazzjoni fil-gerżuma, u jistgħu wkoll jistimulaw ir-rifless tas-sogħla.

5. Ażżma

L-ażżma tikkawża sintomi bħal qtugħ ta 'nifs, tħarħir jew storbju meta tieħu n-nifs u sogħla, speċjalment bil-lejl. Tgħallem kif tidentifika u tikkura l-ażżma.

Huwa importanti li l-persuna li għandha sogħla niexfa u persistenti tixrob ħafna ilma, biex iżżomm il-gerżuma idratata, u biex tevita ambjenti niexfa. Sogħla niexfa u persistenti tista 'wkoll tkun ikkawżata inqas ta' spiss minn effetti sekondarji ta 'mediċini, kundizzjonijiet psikoloġiċi, stress u ansjetà, billi xi nies għandhom rata respiratorja miżjuda meta jkunu f'sitwazzjonijiet ta' stress jew ansjetà, li jistimulaw is-sogħla.

Il-persuna li tbati minn sogħla niexfa persistenti għandha tagħmel appuntament ma 'tabib ġenerali jew pedjatra sabiex tkun tista' tordna testijiet biex tidentifika l-kawża tas-sogħla u tindika l-aħjar trattament.

Kif tittratta s-sogħla persistenti

It-trattament għal sogħla niexfa persistenti għandu jkun immirat biex jindirizza l-kawża tagħha. Fil-każ ta 'sogħla xotta allerġika, minbarra l-użu ta' mediċini preskritti mit-tabib, huwa importanti li:

• Ixrob mill-inqas 1.5 litri ta 'ilma kuljum, minħabba li l-ilma jgħin biex iżomm il-passaġġi tal-arja idrati u jnaqqas l-irritazzjoni tal-gerżuma;
• Ħu 1 tablespoon ta 'zunnarija jew ġulepp tal-ore madwar 3 darbiet kuljum. Dawn il-ġuleppi għandhom proprjetajiet antitussivi, u jnaqqsu l-aċċessjonijiet għas-sogħla. Hawnhekk għandek tagħmel dawn il-ġuleppi.
• Ixrob 1 kikkra tè mint, madwar 3 darbiet kuljum. Zekka għandha azzjoni paċifikazzjoni, antitussiva, mukolitika, espettoranti u dikonġestjonanti, li tgħin biex ittaffi s-sogħla. Biex tagħmel it-te, żid biss kuċċarina ta 'weraq tan-nagħniegħ imnixxef jew frisk f'tazza ilma jagħli u ħallih joqgħod għal 5 minuti, imbagħad saffi u ixrob;
• Ħu mediċina għal sogħla niexfa persistenti taħt gwida medika, bħal Vibral, Notuss, Antuss jew Hytos Plus, per eżempju;
• Evita t-trab ġewwa d-dar, minħabba li l-kuntatt ma 'l-annimali u d-duħħan tas-sigaretti jistgħu jikkawżaw sogħla niexfa persistenti.

Każijiet ta 'sogħla niexfa persistenti għal aktar minn ġimgħa jistħoqqilhom aktar attenzjoni, speċjalment jekk l-individwu għandu ażżma, bronkite, rinite jew xi marda respiratorja kronika oħra. Jista 'jfisser aggravar tal-kundizzjoni u l-ħtieġa li tieħu anti-istaminiċi jew kortikosterojdi.

Ara l-għażliet magħmulin id-dar biex tiġġieled is-sogħla fil-video li ġej: