Awtur: Judy Howell
Data Tal-Ħolqien: 6 Lulju. 2021
Data Tal-Aġġornament: 15 Novembru. 2024
Anonim
Yoga for beginners with Alina Anandee #2. A healthy flexible body in 40 minutes. Universal yoga.
Video.: Yoga for beginners with Alina Anandee #2. A healthy flexible body in 40 minutes. Universal yoga.

Kontenut

Is-sinsla tiegħek hija magħmula mill-vertebri tiegħek kif ukoll mill-korda spinali tiegħek u n-nervituri assoċjati. Huwa vitali għas-saħħa u l-funzjonament ġenerali tiegħek, u ma tistax tgħix mingħajrha.

Allura għaliex eżattament in-nies ma jistgħux jgħixu mingħajr sinsla? U xi ngħidu għall-korrimenti tal-korda spinali?

Kompli aqra hekk kif nidħlu aktar fil-fond f'dawn is-suġġetti.

Għaliex ma nistgħux ngħixu mingħajr sinsla

Is-sinsla tiegħek għandha bosta funzjonijiet li huma vitali għall-għixien. Dawn jinkludu:

Il-konnessjoni moħħ-ġisem

Il-korda spinali tiegħek tinsab fil-kolonna spinali tiegħek u tmur mill-kranju tiegħek għan-naħa t'isfel tad-dahar tiegħek. Hija parti mis-sistema nervuża ċentrali tiegħek.

Aħseb dwar is-sinsla tiegħek bħala superhighway ta 'informazzjoni bejn moħħok u l-bqija ta' ġismek.

Il-korda spinali taħdem biex iġġorr messaġġi minn moħħok għal partijiet oħra ta 'ġismek u viċi versa. Dan jagħmel permezz ta 'pari ta' nervituri spinali li jferrxu mill-korda spinali fi kważi kull vertebra.


Nervituri oħra jferrxu min-nervituri spinali, u eventwalment jibdew iservu l-oqsma varji ta 'ġismek, bħar-riġlejn u l-organi interni tiegħek. Mingħajr il-konnessjoni bejn il-moħħ u l-ġisem, funzjonijiet bħall-moviment u s-sensazzjoni jkunu limitati.

Aħseb dwar is-sinsla tiegħek bħala superhighway ta 'informazzjoni bejn moħħok u l-bqija ta' ġismek.

Appoġġ strutturali

Is-sinsla tipprovdi wkoll appoġġ fiżiku għal ġismek. Il-kolonna spinali tiegħek hija magħmula minn 33 għadam differenti, li huma stivati ​​vertikalment fuq xulxin.

Il-kolonna spinali tiegħek tgħinek tibqa 'wieqaf u tagħti wkoll appoġġ strutturali. Pereżempju, il-kolonna vertebrali:

  • jappoġġja l-piż ta 'rasek u ta' fuq ta 'ġismek
  • jagħti qafas fejn il-kustilji tiegħek jistgħu jitwaħħlu
  • iservi bħala punt ta 'twaħħil għal diversi muskoli u ligamenti

Fil-kolonna vertebrali nnifisha, id-diski jistgħu jinstabu bejn kull vertebra. Id-diski jaġixxu bħala shock absorbers għall-kolonna spinali tiegħek. Huma jipprevjenu l-vertebri tiegħek milli togħrok flimkien waqt li jkunu għadhom jippermettu flessibilità.


Protezzjoni

Kull vertebra tiegħek għandha toqba fiċ-ċentru. Meta jkunu f'munzelli flimkien, dawn it-toqob jagħmlu kanal biex jgħaddi l-korda spinali tiegħek. Dan jgħin biex tipproteġi l-korda spinali tiegħek minn korriment.

Għaliex nistgħu ngħixu bi ħsara fil-korda spinali

Ħsara fil-korda spinali (SCI) hija meta l-korda spinali tkun bil-ħsara. Dan jista 'jiġri minħabba inċidenti, vjolenza, jew kundizzjonijiet ta' saħħa sottostanti. Il-WHO tistma li madwar id-dinja tesperjenza SCI kull sena.

Ħsara lill-korda spinali taffettwa l-fluss ta 'sinjalazzjoni tan-nervituri bejn moħħok u partijiet oħra ta' ġismek. Madankollu, ħafna nies bi SCI jibqgħu ħajjin wara l-korriment tagħhom. Kif inhu dan il-każ jekk is-sinsla tad-dahar hija daqshekk vitali?

L-impatt ta 'SCI jista' jvarja ħafna minn każ għal każ. F’nies b’SCI, il-moħħ għadu jiffunzjona imma ma jistax effettivament jibgħat u jirċievi messaġġi lejn u mill-partijiet ta ’ġismek taħt il-ħsara.

Dan spiss jirriżulta f'telf parzjali jew komplet ta 'moviment jew sensazzjoni fiż-żona affettwata. Il-firxa ta 'dan tista' tiddependi fuq il-post tal-ħsara u jekk tfixkilx parzjalment jew kompletament is-sinjalar tan-nervituri.


Ejja nħarsu lejn ftit eżempji:

  • SCI tad-dahar t'isfel. F'dan il-każ, l-abbiltà li timxi r-riġlejn tista 'tintilef. Sintomi oħra bħat-telf tal-kontroll tal-bużżieqa tal-awrina jew bidliet fil-funzjoni sesswali jistgħu jkunu preżenti wkoll. Madankollu, x’aktarx persuna b’dan it-tip ta ’SCI tkun tista’ tmexxi l-parti ta ’fuq tal-ġisem, tiekol u tieħu n-nifs mingħajr għajnuna.
  • SCI tal-għonq. F'dan il-każ, funzjonijiet taħt l-għonq jistgħu jintilfu kompletament. Minbarra telf ta 'moviment u sensazzjoni, persuna b'dan it-tip ta' SCI jista 'jkollha bżonn għajnuna biex twettaq bosta funzjonijiet bażiċi, bħan-nifs u l-ikel.

Dwar spina bifida

Kmieni fl-iżvilupp, żona speċifika taċ-ċelloli tagħlaq fiha nfisha biex tifforma xi ħaġa msejħa t-tubu newrali. It-tubu newrali eventwalment ikompli jifforma l-moħħ u l-korda spinali.

Spina bifida jiġri meta t-tubu newrali ma jagħlaqx sewwa. Jista 'jikkawża malformazzjonijiet tal-vertebri, meninġi, jew korda spinali li potenzjalment jistgħu jwasslu għal sintomi bħal telf ta' moviment u sensazzjoni.

Każijiet ta 'spina bifida jistgħu jvarjaw fis-severità. L-iktar forma ħafifa hija maħsuba li hija preżenti f'10 sa 20 fil-mija tal-popolazzjoni u rarament tikkawża sintomi. F'forom aktar severi, il-korda spinali jew tessut tan-nervituri ieħor jistgħu jisporġu 'l barra minn fetħa fil-vertebri.

Huwa stmat li madwar 166,000 persuna fl-Istati Uniti bħalissa qed jgħixu bi spina bifida. Ħafna nies bi spina bifida jistgħu jibqgħu jgħixu ħajja attiva u indipendenti.

Takeaway

Is-sinsla tiegħek taqdi bosta funzjonijiet importanti, inkluż li tgħaqqad moħħok ma 'partijiet oħra ta' ġismek u tipprovdi appoġġ strutturali. Ma tistax tgħix mingħajr sinsla.

Xi kundizzjonijiet, bħal SCI u spina bifida, jistgħu jaffettwaw il-korda spinali, u jwasslu għal sintomi bħal telf parzjali jew komplet ta 'moviment jew sensazzjoni. Madankollu, bosta individwi b'dawn il-kundizzjonijiet ikomplu jgħixu ħajja attiva u li tissodisfa.

Interessanti Fuq Is-Sit

5 Yoga Pose Twists għal Muskolu Toning

5 Yoga Pose Twists għal Muskolu Toning

Yoga fil-forma prima u naturali tagħha hija tal-biża 'għal hekk. Ħafna. Raġunijiet. U aħna qatt ma ngħidu li jekk tagħmel yoga toħloq il-mod tradizzjonali mhux e taħ dek premji mentali u fiżiċi kb...
5 Pożizzjonijiet ta 'Sess ta' Punt G li Trid Ipprova

5 Pożizzjonijiet ta 'Sess ta' Punt G li Trid Ipprova

Il-punt G kultant jidher iktar ikkumplikat milli ji wa. Biex nibdew, ix-xjenti ti dejjem qed jiddibattu jekk jeżi tix jew le. (Ftakar meta abu G- pot ġdid għal kollox?) U anke jekk hekk, huwa diffiċli...