Awtur: Christy White
Data Tal-Ħolqien: 10 Ma ’Mejju 2021
Data Tal-Aġġornament: 1 April 2025
Anonim
Artrosi al Ginocchio: la Causa del Dolore e 5 Esercizi di Fisioterapia
Video.: Artrosi al Ginocchio: la Causa del Dolore e 5 Esercizi di Fisioterapia

Kontenut

It-trattament għall-osteoartrite jista 'jsir bl-użu ta' mediċini, fiżjoterapija, eżerċizzju u fl-aktar każijiet severi meta s-sintomi jippersistu, li jagħmlu l-ħajja tal-persuna diffiċli, tista 'tiġi indikata kirurġija, iżda fl-aħħar każ.

Is-sintomi huma ġeneralment ikkontrollati tajjeb b'pilloli anti-infjammatorji bħal Ibuprofen, iżda billi dawn m'għandhomx jittieħdu għal aktar minn 7 ijiem minħabba li jikkawża uġigħ fl-istonku, it-tabib jista 'wkoll jirrakkomanda l-applikazzjoni ta' kuljum ta 'ingwenti anti-infjammatorji biex jgħaddu fuq il-post ta 'uġigħ.

Il-fiżjoterapija hija alleata kbira, li hija utli għal serħan mill-uġigħ, tnaqqis ta 'nefħa, ħsejjes meta tiċċaqlaq il-ġog u titjib tal-funzjoni, hija indikata għan-nies kollha. Meta kkombinati ma 'mediċini, huma effettivi ħafna biex itaffu l-uġigħ u jtejbu l-funzjoni.

Għalhekk, it-trattamenti disponibbli għall-osteoartrite jinkludu:

1. Rimedji għall-osteoartrite

It-trattament tad-droga għall-osteoartrite jista 'jsir bit-teħid ta' mediċini analġeżiċi u anti-infjammatorji, bħal, per eżempju, Paracetamol, Aspirin, Ibuprofen u Naproxen biex ittaffi l-uġigħ u n-nefħa tal-ġogi jew l-applikazzjoni tal-ingwent Moment jew Voltaren. Medikazzjoni oħra użata fl-osteoartrite hija Artrolive jew Condroflex, li fihom żewġ sustanzi li jgħinu biex jirriġeneraw il-qarquċa tal-ġogi, u jipproteġuhom mid-deġenerazzjoni. Tgħallem aktar fuq: Arthrosis Remedy.


Meta dawn il-mediċini flimkien ma 'terapija fiżika ma jkollhomx l-effett mistenni u l-uġigħ ikun diżattivanti, it-tabib jista' jippreskrivi infiltrazzjoni b'anestetiku, kortikosterojdi jew aċidu hyaluronic direttament fil-ġog affettwat. Tgħallem aktar fuq: Infiltrazzjoni fl-irkoppa teħles l-uġigħ u ttejjeb il-moviment.

2. Fiżjoterapija għall-osteoartrite

It-trattament fiżjoterapewtiku għall-osteoartrite għandu l-għan li jnaqqas l-uġigħ u l-iskumdità permezz tal-użu ta 'apparat tal-fiżjoterapija, riżorsi termali, bħal boroż tas-sħana jew silġ u eżerċizzji ta' mobilizzazzjoni u tisħiħ. Dan jimpedixxi li l-qarquċa tinqered aktar, u żżid l-ispazju intra-artikulari permezz ta 'eżerċizzji u mobilizzazzjonijiet. Sib kif tista 'ssir il-fiżjoterapija għall-osteoartrite billi tikklikkja hawn.

It-tisħiħ tal-muskoli li jdawru l-ġog affettwat huwa kruċjali sabiex dik il-ġog tkun ftit iktar protetta u tikkawża inqas uġigħ u huwa għalhekk li huwa rrakkomandat li tipprattika l-eżerċizzji indikati mill-fiżjoterapista, kemm fil-klinika kif ukoll id-dar. Kun af xi eżerċizzji għall-artrosi tal-irkoppa.


Iċ-ċikliżmu, fuq it-treadmill u li tagħmel Pilates huma wkoll għażliet tajbin għal meta ma jkunx hemm uġigħ biex tinżamm is-saħħa, u jkun utli biex inaqqas ir-ritorn bikri tas-sintomi.

3.Kirurġija tal-Artrosi

Il-kirurġija hija indikata meta l-użu tal-mediċini u l-fiżjoterapija ma kinux biżżejjed biex itaffu l-uġigħ u l-limitazzjoni li għandu l-individwu. Dejjem għandha tkun l-aħħar għażla terapewtika, peress li tista 'tħalli sequelae permanenti, bħal telf ta' firxa ta 'moviment fil-ġog affettwat.

Il-kirurġija tista 'ssir biex jinbarax it-tessut affettwat jew biex tissostitwixxi parti jew il-ġog kollu. Wara l-proċedura, il-persuna xorta jkollha bżonn tagħmel terapija fiżika għal ftit ġimgħat oħra sakemm it-tessut ikun fieq kompletament u m'hemmx bżonn li tuża krozzi jew apparat ieħor biex tgħin il-moviment u sakemm il-persuna tkun kapaċi twettaq l-attivitajiet ta 'kuljum tagħha b'mod normali .


4. Trattament naturali għall-osteoartrite

Trattament naturali tajjeb għall-osteoartrite huwa l-konsum ta 'tè minn żrieragħ ta' sucupira, billi din il-pjanta mediċinali għandha effett paċifikazzjoni u riġeneranti fuq il-ġogi, li hija utli biex tikkumplimenta t-trattament kliniku u fiżjoterapewtiku. Għat-tè huwa rrakkomandat li tgħalli 12-il żerriegħa ta 'sucupira mgħaffġa f'litru ilma u tixrob diversi drabi matul il-ġurnata.

Mod ieħor kif tuża sucupira għall-osteoartrite huwa li tinġerixxi l-kapsuli tagħha. Sib kif tuża l-effetti fuq: Sucupira f'kapsuli.

5. Trattament tad-dar għall-osteoartrite

Trattament tajjeb fid-dar għall-osteoartrite huwa li tpoġġi flixkun tal-ilma sħun fuq il-ġog affettwat meta tweġġa '. Biex tikseb l-istess għan billi tpoġġi qatta 'tad-drapp mimli żerriegħa tal-ġulġlien jew tal-kittien imsaħħna fil-majkrowejv fuq il-ġog biex tnaqqas l-uġigħ u l-iskumdità. Huwa rrakkomandat li tħallih għal madwar 15 sa 20 minuta. Ara aktar għażliet fuq: Rimedju tad-dar għall-osteoartrite.

Sinjali ta 'titjib u aggravament

It-tnaqqis fin-nefħa, l-uġigħ u t-titjib fil-funzjoni huma l-ewwel sinjali ta 'titjib fl-artrosi, iżda bil-permanenza ta' dawn is-sintomi, l-aggravar tal-kundizzjoni huwa evidenti, u huwa meħtieġ li jiġi investigat x'jista 'jiġri permezz ta' eżamijiet ta 'immaġini bħal x-rays. x jew MRI.

Kumplikazzjonijiet ta 'artrosi

Kumplikazzjonijiet jinqalgħu meta t-trattament ma jsirx, b'żieda fl-intensità u l-frekwenza tal-uġigħ. Dan jista 'jindika progressjoni ta' osteoartrite, b'erja affettwata akbar u xi kultant biss kirurġija biex tpoġġi proteżi tista 'ġġib serħan mis-sintomi.

Kura f'każ ta 'osteoartrite

Irrispettivament mit-trattament magħżul mit-tabib u l-pazjent bi qbil, huwa essenzjali li l-individwu jsegwi xi rakkomandazzjonijiet biex itejjeb it-trattament, bħal:

  • Telf ta 'piż, jekk int' il fuq mill-piż ideali għall-għoli u l-età tiegħek;
  • Kul b'saħħtu, billi tagħti preferenza lill-konsum ta 'ikel anti-infjammatorju;
  • Ixrob ħafna ilma, biex tgħin tillubrikha l-ġogi u l-flessibilità tal-ġilda u l-muskoli;
  • Strieħ kull meta tħoss uġigħ fil-ġogi;
  • Evita li tagħmel sforzi;
  • Ilbes ħwejjeġ u żraben xierqa li huma ħfief u komdi.

Barra minn hekk, huwa rrakkomandat li jiġu evitati movimenti ripetittivi bil-ġog morda. Pereżempju: dawk li għandhom l-osteoartrite f'idejhom jew subgħajhom għandhom jevitaw li jsiru knitting, ganċ jew aħsel il-ħwejjeġ bl-idejn, u dawk li għandhom l-osteoartrite fis-sinsla għandhom jevitaw li jitilgħu t-taraġ jew dejjem jerfgħu u jbaxxu.

Għażla Ta ’L-Editur

Iċ-Ċpar tal-Moħħ Tiegħek Jista 'jkun Sintomu ta' Ansjetà - Hawnhekk Kif Tindirizzaha

Iċ-Ċpar tal-Moħħ Tiegħek Jista 'jkun Sintomu ta' Ansjetà - Hawnhekk Kif Tindirizzaha

Iċ-ċpar tal-moħħ jidde krivi ċpar mentali jew nuqqa ta 'ċarezza. Meta tittrattaha, ji ta 'jkollok:inkwiet biex tqiegħed il-ħ ibijiet flimkiendiffikultà biex tikkonċentra jew tiftakar dak ...
Kemm idum biex tirkupra minn vażektomija?

Kemm idum biex tirkupra minn vażektomija?

X'ti tennaProbabbilment ma jkollokx għalfejn ti tenna ħafna qabel ma tkun ti ta 'terġa' lura għal attivitajiet normali wara l-vażektomija. Vażektomija hija proċedura outpatient li fiha l-...