Awtur: Morris Wright
Data Tal-Ħolqien: 1 April 2021
Data Tal-Aġġornament: 19 Novembru. 2024
Anonim
MARTHA ♥ PANGOL & MONICA, RELAXING ECUADORIAN FULL BODY MASSAGE TO SLEEP, ASMR
Video.: MARTHA ♥ PANGOL & MONICA, RELAXING ECUADORIAN FULL BODY MASSAGE TO SLEEP, ASMR

Kontenut

Fil-biċċa l-kbira tal-każijiet huwa possibbli li tinkiseb kura għall-iskoljożi bit-trattament xieraq, madankollu, il-forma ta 'trattament u ċ-ċansijiet ta' kura jvarjaw ħafna skont l-età tal-persuna:

  • Trabi u tfal: ġeneralment titqies bħala skoljożi severa u, għalhekk, flimkien mal-vest ortopediku li spiss jintuża, kirurġija tas-sinsla tad-dahar, flimkien mat-terapija fiżika, tista 'tkun indikata wkoll.
  • Żgħażagħ u adulti: Il-fiżjoterapija hija ġeneralment indikata, li tista 'tkun kapaċi tfejjaq kompletament l-iskoljożi.

Minbarra l-età, huwa importanti wkoll li tivvaluta l-grad ta 'skoljożi. Meta jkun ogħla minn 10 gradi, l-iskoljożi hija kkunsidrata aktar problematika u ġeneralment tieħu aktar żmien biex tittratta, u teħtieġ trattamenti aktar speċifiċi bħal liebes vest u fiżjoterapija. Meta l-grad huwa aktar baxx, l-iskoljożi għandha t-tendenza li tkun aktar faċli biex tfejjaq u tista 'ssir biss b'eżerċizzji biex issaħħaħ il-muskoli kollha u tgħin fil-pożizzjoni tas-sinsla.


X'inhuma l-għażliet ta 'trattament

Il-forom ewlenin ta 'trattament li jistgħu jintużaw għall-iskoljożi huma:

1. Fiżjoterapija

Eżerċizzju Klapp għall-iskoljożi

Il-fiżjoterapija b'eżerċizzji u apparat ta 'elettrostimulazzjoni hija indikata għal persuni bi 10 sa 35 grad ta' skoljożi.

Fil-fiżjoterapija jistgħu jsiru diversi eżerċizzji bl-għan li jerġgħu jiġu allinjati s-sinsla tad-dahar u għal dan huwa meħtieġ li tkun taf liema naħa ta 'l-iskoljożi hija sabiex in-naħa li tkun iktar imqassra, tittawwal u sabiex in-naħa li tkun aktar tawwali tkun tista' imsaħħa. Madankollu, iż-żewġ naħat tat-tronk għandhom jinħadmu fuqhom fl-istess ħin.

Il-fiżjoterapija għandha ssir kuljum, u tista 'ssir 2-3 darbiet fil-ġimgħa fil-klinika u kull ġurnata oħra fid-dar, billi twettaq l-eżerċizzji indikati personalment mill-fiżjoterapista.


Teknika tajba biex tfejjaq l-iskoljożi hija eżerċizzji ta 'korrezzjoni tal-qagħda bl-użu ta' RPG, li huwa Globali Reġidrazzjoni Posturali. Din it-teknika tuża diversi qagħdiet isometriċi u eżerċizzji li għandhom l-għan li jallinjaw mill-ġdid is-sinsla tad-dahar u jġibu benefiċċji kbar għat-tnaqqis tal-iskoljożi u uġigħ fid-dahar. Eżerċizzji oħra indikati huma dawk ta ' Isostretching u dawk tal-Pilates Kliniċi. Sib x'inhu u eżempji ta ' Isostretching.

Ara l-filmat li ġej u ara serje b'eżerċizzji għall-iskoljożi li tista 'tagħmel id-dar:

Manipulazzjonijiet vertebrali permezz tal-metodu chiropractic jistgħu jgħinu wkoll biex inaqqsu l-pressjoni u r-riallinjament tas-sinsla u jistgħu jintużaw darba fil-ġimgħa wara sessjoni ta 'fiżjoterapija.

2. Vest ortopediku

Eżempji ta 'sdieri ta' skoljożi

L-użu tal-vest ortopediku huwa indikat għal meta l-iskoljożi hija bejn 20 u 40 grad. F'dan il-każ, il-vest għandu jintlibes il-ħin kollu, u għandu jitneħħa biss għall-għawm u l-fiżjoterapija.


Normalment titqiegħed fuq tfal 'il fuq minn 4 snin jew adolexxenti u jista' jkun meħtieġ li tqatta 's-snin magħha biex il-kurvatura tas-sinsla tkun normalizzata. Mhux irrakkomandat li tilbes vestita meta l-kurvatura tkun akbar minn 60 grad u bejn 40 u 60 grad tkun indikata biss meta ma jkunx possibbli li ssir il-kirurġija.

L-użu tal-vestita jġiegħel lis-sinsla tad-dahar tkun ċentralizzata u tevita l-kirurġija, billi tkun effettiva f'ħafna każijiet, iżda sabiex ikollok l-effett mistenni, il-vestita għandha tintlibes għal mill-inqas 23 siegħa kuljum, sakemm l-adolexxenti jilħaq l-għoli finali , madwar 18-il sena.

Il-vest jista 'jsostni biss is-sinsla tal-ġenbejn; l-ispina lumbari u toraċika, jew l-ispina lumbari, toraċika u ċervikali, skont il-ħtiġijiet ta 'kull persuna.

3. Kirurġija tas-sinsla

Il-kirurġija hija indikata meta jkun hemm aktar minn 30 grad ta 'skoljożi fiż-żgħażagħ u 50 grad fl-adulti, u tikkonsisti fit-tqegħid ta' xi viti ortopediċi biex tqiegħed is-sinsla tad-dahar kemm jista 'jkun wieqfa, iżda f'ħafna każijiet għadu mhux possibbli li titlaq is-sinsla tad-dahar kompletament ċentralizzata, iżda huwa possibbli li ttejjeb ħafna deformitajiet. Qabel u wara l-operazzjoni huwa rrakkomandat li tagħmel sessjonijiet ta 'fiżjoterapija biex ittejjeb il-movimenti, iżżid l-amplitudni, l-elastiċità, u tiġġieled l-uġigħ fid-dahar.

Kumplikazzjonijiet possibbli

Jekk l-individwu ma jittrattax l-iskoljożi, jista 'jevolvi u jikkawża ħafna uġigħ fid-dahar, fl-għonq jew fit-tarf tas-sinsla tad-dahar, minbarra kontrazzjonijiet tal-muskoli. Meta l-inklinazzjoni hija kbira, jista 'jkun hemm kumplikazzjonijiet oħra bħal herniated disc, spondylolisthesis, li hija meta vertebra tiżloq' il quddiem jew lura, tagħfas fuq strutturi importanti tas-sinsla u jista 'jkun hemm ukoll nifs qasir minħabba li l-pulmun ma jistax jespandi biżżejjed.

Sinjali ta 'titjib u aggravament

Sinjali ta ’skoljożi li tmur għall-agħar jinkludu żieda fl-inklinazzjoni tas-sinsla tad-dahar, uġigħ fid-dahar, kontrazzjonijiet, u meta l-iskoljożi taffettwa t-tarf tas-sinsla, jista’ jkun hemm sintomi ta ’involviment tan-nerv xjatiku bħal uġigħ irradjat lejn ir-riġlejn, sensazzjoni ta’ ħruq jew tnemnim fil-glutes jew fir-riġlejn. Meta taffettwa aktar il-parti tan-nofs tas-sinsla, tista 'saħansitra tikkomprometti n-nifs, minħabba li l-pulmun jista' jkollu iktar diffikultà biex jespandi u jimla bl-arja.

Is-sinjali ta ’titjib jaslu meta tinbeda t-trattament u jinkludu tnaqqis f’dawn is-sinjali u sintomi kollha.

Ir-Rakkomandazzjoni Tagħna

Iskra Lawrence Qed Issejjaħ lill-Haters, u Huwa Verament Importanti

Iskra Lawrence Qed Issejjaħ lill-Haters, u Huwa Verament Importanti

Il-mudell pożittiv tal-ġi em I kra Lawrence qed i ir reali dwar dak li verament hemm bżonn biex tegħleb in-nuqqa ta ' igurtà tiegħek u tħo ok kunfidenti dwar il-ġilda li twelidt fiha."Me...
Bżonn li Nieqaf Bikram Yoga biex Nirkupra mid-Disturb tal-Ikel Tiegħi

Bżonn li Nieqaf Bikram Yoga biex Nirkupra mid-Disturb tal-Ikel Tiegħi

Għal 10 nin, tħabtu ma 'eating di order-o e jonat bl-ikel u dipendenti fuq l-eżerċizzju. Imma kif tgħallimt fi nin ta 'terapija qabel ma dħalt fl-irkupru, il-bulimja kienet bi i - intomu. Perf...