Awtur: Tamara Smith
Data Tal-Ħolqien: 27 Ta ’Jannar 2021
Data Tal-Aġġornament: 3 Lulju. 2025
Anonim
Растяжка на все тело за 20 минут. Стретчинг для начинающих
Video.: Растяжка на все тело за 20 минут. Стретчинг для начинающих

Kontenut

It-trattament għal pressjoni tad-demm baxxa għandu jsir billi l-individwu jkun mimdud bir-riġlejn imtella 'f'post arjuż, kif muri fl-immaġni, speċjalment meta jkun hemm waqgħa f'daqqa fil-pressjoni.

Li toffri tazza meraq tal-larinġ huwa mod kif tikkumplimenta t-trattament għal pressjoni baxxa tad-demm, billi tgħin biex tirregola l-pressjoni tad-demm u tnaqqas in-nuqqas ta 'ħżin.

Barra minn hekk, dawk li jbatu minn pressjoni baxxa tad-demm kontinwament għandhom jevitaw espożizzjoni għal sħana eċċessiva, ma jibqgħux twal wisq mingħajr ma jieklu u jżommu idratazzjoni tajba.

Pressjoni tad-demm baxxa, jew pressjoni baxxa, isseħħ meta l-ossiġnu u n-nutrijenti ma jitqassmux b’mod sodisfaċenti lejn iċ-ċelloli tal-ġisem, li jistgħu jikkawżaw sintomi bħal sturdament, għaraq, tħossok ma tiflaħx, vista mibdula, dgħjufija u anke ħass ħażin.

Normalment, pressjoni baxxa hija kkunsidrata meta jintlaħqu valuri taħt 90/60 mmHg, bl-iktar kawżi komuni jkunu żieda fis-sħana, bidla f'daqqa ta 'pożizzjoni, deidrazzjoni jew emorraġiji maġġuri.


Trattament naturali għal pressjoni tad-demm baxxa

Trattament naturali kbir għall-pressjoni baxxa tad-demm huwa t-te tal-klin bir-bużbież, billi huwa stimulanti u jiffavorixxi ż-żieda fil-pressjoni tad-demm.

Ingredjenti

  • 1 kuċċarina bużbież;
  • 1 kuċċarina klin;
  • 3 sinniet jew sinniet, mingħajr ras;
  • Tazza ilma b'madwar 250 ml.

Mod ta 'preparazzjoni

Żid kuċċarina bużbież, kuċċarina klin u tliet sinniet jew sinniet, mingħajr ras, ma 'tazza ilma b'madwar 250 ml. Poġġi kollox ġo kazzola fuq nar baxx u ħallih jagħli għal 5 sa 10 minuti. Ħallih joqgħod għal 10 minuti, saffi u ixrob kuljum bil-lejl qabel ma torqod.

Popolari Fuq Is-Sit

5 Għajnuniet għal Moviment Lixx Fil-Bniedem tiegħek

5 Għajnuniet għal Moviment Lixx Fil-Bniedem tiegħek

L-idea li tgeżwer il-platti tiegħek fil-gazzetta u tara l-kamra tal-ħajja tiegħek tegħreq f'baħar ta 'bubble wrap qatt ma kienet daq hekk eċċitanti. Int u r-raġel tiegħek fl-aħħar ħadu l-pa , ...
3 Stejjer ta 'Suċċess ta' Telf ta 'Piż li Jippruvaw li l-Iskala hija Fittizja

3 Stejjer ta 'Suċċess ta' Telf ta 'Piż li Jippruvaw li l-Iskala hija Fittizja

Armi l-i kala tiegħek. erjament. "Trid tibda ta oċja l-moviment ma 'xi ħaġa oħra għajr numru fuq l-i kala," qal il-fundatur tal-Movemeant Foundation u għalliem anzjan ta' oulCycle Je...