Hemm Tipi ta 'OCD?

Kontenut

• X'inhuma s-sintomi ta 'OCD?
• Tindif u kontaminazzjoni
• Simetrija u ordni
• Ħsibijiet projbiti
• Tlaqqigħ
• Kif jiġi dijanjostikat l-OCD?
• X'jikkawża l-OCD?
• Storja tal-familja
• Kawżi bijoloġiċi
• Fatturi ambjentali
• Kif jiġi ttrattat l-OCD?
• X'inhi l-prospettiva għal nies b'OCD?
• L-aħħar linja

523835613

Disturb Obsessiv-Kompulsiv (OCD) huwa kundizzjoni ta 'saħħa mentali li tinvolvi:

• Ossessjonijiet. Dawn is-sintomi jinvolvu ħsibijiet jew ideat mhux mixtieqa li jfixklu ħajtek u jagħmluha diffiċli għalik li tiffoka fuq affarijiet oħra.
• Kompulsjonijiet. Dawn is-sintomi jinvolvu affarijiet li tħoss li għandek tagħmel b'mod speċifiku b'reazzjoni għall-ossessjonijiet.

L-OCD jista 'jkun preżenti b'modi differenti. Filwaqt li m'hemm l-ebda klassifikazzjoni uffiċjali jew sottotipi ta 'OCD, jissuġġerixxi li n-nies jesperjenzaw sintomi ta' OCD f'erba 'kategoriji ewlenin:

• tindif u kontaminazzjoni
• simetrija u ordni
• ħsibijiet u impulsi pprojbiti, ta 'ħsara, jew tabù
• teżor, meta l-ħtieġa li jinġabru jew jinżammu ċerti oġġetti hija relatata ma 'ossessjonijiet jew kompulsjonijiet

Dawn il-gruppi ta 'sintomi huma deskritti wkoll fl-edizzjoni reċenti tal-Manwal Dijanjostiku u Statistiku ta' Disturbi Mentali (DSM-5). Il-professjonisti tas-saħħa mentali jistgħu jirreferu għalihom bħala dimensjonijiet tas-sintomi aktar milli sottotipi OCD.

Mhux kull persuna li tgħix bl-OCD tesperjenzaha bl-istess mod. Sintomi speċifiċi jistgħu jkunu simili fost xi nies. Madankollu, is-sintomi jistgħu wkoll ivarjaw ħafna. Jista 'jkollok sintomi minn aktar minn dimensjoni waħda.

Kompli aqra biex titgħallem aktar dwar id-dimensjonijiet kliniċi tal-OCD, inklużi sintomi, dijanjosi, kawżi u trattament.

X'inhuma s-sintomi ta 'OCD?

Bl-OCD, għandek ħsibijiet jew kompulsjonijiet li jdejquk u jikkawżaw dwejjaq. Inti tista 'tipprova tinjorahom jew timbottahom' il barra minn moħħok, iżda dan ġeneralment huwa diffiċli jew impossibbli.

Anki jekk tieqaf taħseb dwarhom għal xi żmien, ġeneralment jibqgħu jiġu lura.

Jekk tgħix ma 'OCD, jista' jkollok firxa ta 'sintomi differenti. Is-sintomi tiegħek jistgħu jiġu l-aktar minn grupp wieħed jew aktar minn grupp wieħed.

Tindif u kontaminazzjoni

Dan it-tip ta 'sintomu jista' jinvolvi:

• inkwiet persistenti dwar mikrobi jew mard
• ħsibijiet dwar li tħossok maħmuġ jew mhux nadif (fiżikament jew mentalment)
• biżgħat persistenti dwar espożizzjoni għad-demm, sustanzi tossiċi, viruses, jew sorsi oħra ta 'kontaminazzjoni
• l-evitar ta ’sorsi possibbli ta’ kontaminazzjoni
• kompulsjonijiet biex teħles minn oġġetti li tqis bħala maħmuġin (anke jekk mhumiex maħmuġin)
• kompulsjonijiet biex taħsel jew tnaddaf oġġetti kkontaminati
• ritwali speċifiċi tat-tindif jew tal-ħasil, bħalma huma l-ħasil ta 'idejk jew l-għorik ta' wiċċ ċertu numru ta 'drabi

Simetrija u ordni

Dawn is-sintomi jistgħu jinvolvu:

• ħtieġa li oġġetti jew affarijiet ikunu allinjati b'ċertu mod
• ħtieġa estrema għal simetrija jew organizzazzjoni f'oġġetti
• ħtieġa għal simetrija fl-azzjonijiet (jekk tobrox l-irkoppa tax-xellug tiegħek, int ukoll trid tobrox l-irkoppa tal-lemin tiegħek)
• ġegħil li tirranġa l-affarijiet tiegħek jew oġġetti oħra sakemm iħossuhom “eżatt”
• tħossok mhux komplut meta l-oġġetti mhumiex eżatti
• ritwali tal-għadd, bħall-bżonn li tgħodd sa numru speċifiku ċertu numru ta 'drabi
• ħsieb maġiku, jew temmen xi ħaġa ħażina jiġri jekk ma tirranġax jew torganizza l-affarijiet bil-mod it-tajjeb
• ritwali ta 'organizzazzjoni jew modi speċifiċi ta' allinjament ta 'oġġetti

Ħsibijiet projbiti

Is-sintomi jistgħu jinvolvu:

• ħsibijiet intrużivi frekwenti li ħafna drabi huma ta ’natura sesswali jew vjolenti
• ħtija, mistħija, u dwejjaq ieħor dwar ħsibijietek
• mistoqsija persistenti dwar l-orjentazzjoni sesswali tiegħek, ix-xewqat, jew l-interessi sesswali tiegħek
• inkwiet persistenti li int ser taġixxi fuq il-ħsibijiet intrużivi tiegħek jew li jkollokhom jagħmlek persuna ħażina
• tinkwetax spiss li int se tagħmel ħsara lilek innifsek jew lil xi ħadd ieħor mingħajr ma tfisser
• ossessjonijiet dwar ideat reliġjużi li jħossuhom dagħa jew ħażin
• sentimenti persistenti ta ’responsabbiltà talli kkawżaw affarijiet ħżiena
• ġegħil biex taħbi affarijiet li tista 'tuża bħala arma
• tfittex serħan il-moħħ li m'intix ser taġixxi fuq ħsibijiet intrużivi
• tfittex serħan il-moħħ li m'intix persuna ħażina
• ritwali mentali biex tneħħi jew tħassar il-ħsibijiet tiegħek
• spiss tirrevedi l-attivitajiet ta 'kuljum tiegħek biex tkun żgur li ma tweġġa' lil ħadd, kemm jekk mentalment jew fiżikament jerġa 'jsegwi l-passi tiegħek

In-nies bħalissa qed jiddeskrivu "tip" ta 'OCD li jsejħu "O pur", li huwa deskritt bħala li jinvolvi ossessjonijiet u ħsibijiet intrużivi ta' natura sesswali jew reliġjuża mingħajr ebda kompulsjonijiet viżibbli esternament.

Filwaqt li dan l-aħħar sar terminu popolari, mhuwiex terminu kliniku jew dijanjostiku. Jista 'jingħad li huwa simili għal sintomi oħra li jinvolvu ħsibijiet projbiti.

Tlaqqigħ

Is-sintomi ta 'din il-kategorija ħafna drabi jinvolvu:

• inkwiet persistenti li tarmi xi ħaġa tista 'ġġib ħsara lilek jew lil xi ħadd ieħor
• bżonn li tinġabar ċertu numru ta 'oġġetti biex tipproteġi lilek innifsek jew lil xi ħadd ieħor mill-ħsara
• biża estrema li tarmi oġġett importanti jew essenzjali b'inċident (bħal posta b'informazzjoni sensittiva jew meħtieġa)
• ġegħil li tixtri multipli tal-istess oġġett, anke meta ma jkollokx bżonn ħafna
• diffikultà biex tarmi affarijiet għax tmisshom tista 'tikkawża kontaminazzjoni
• tħossok mhux komplut jekk ma tistax issib pussess jew jekk aċċidentalment intilef jew tarmih
• ġegħil li tiċċekkja jew tirrevedi l-possedimenti tiegħek

L-akkappar fil-kuntest ta 'l-OCD huwa differenti minn diżordni ta' akkaparr, kundizzjoni separata ta 'saħħa mentali. Id-differenza ewlenija bejn it-tnejn hija l-inkwiet involut fl-OCD relatat mal-akkappar.

Jekk għandek OCD, ma tridx l-affarijiet kollha li tiġbor, imma tista 'tħossok imġiegħel isalvahom minħabba ħsibijiet ossessivi jew kompulsivi.

Sottotip ieħor ta 'OCD jinvolvi tics ta' mġieba, bħal:

• iċċekken
• tneħħija tal-gerżuma
• teptip
• rogħda

Dawn it-tics jistgħu jgħinu biex itaffu l-ossessjonijiet mhux mixtieqa u s-sentimenti ta 'dwejjaq jew inkompletezza li jistgħu jseħħu bl-OCD. Adulti u tfal it-tnejn jista 'jkollhom OCD relatat mat-tic. Ħafna drabi meta l-OCD jibda fit-tfulija.

It-tfal mhux dejjem jesperjenzaw OCD bl-istess mod kif jagħmlu l-adulti. Il-kompulsjonijiet jistgħu jinvolvu tweġibiet inqas ovvji, bħall-evitar ta ’kuntatt jew interazzjoni soċjali, iżda tipikament għadhom notevoli.

L-ossessjonijiet jistgħu jidhru inqas apparenti. Pereżempju, ħsieb maġiku, tfittxija ta 'serħan il-moħħ, u verifika ta' mġieba jistgħu jixbħu stadji ta 'żvilupp ordinarji.

It-tfal ukoll ħafna drabi jesperjenzaw iktar firxa ta 'sintomi mill-adulti.

Kif jiġi dijanjostikat l-OCD?

Jekk int jew xi ħadd maħbub għandek sintomi OCD, kellem lil fornitur tal-kura tas-saħħa mentali. Jistgħu jiddijanjostikaw l-OCD u jaħdmu miegħek biex isibu l-iktar tip ta 'trattament effettiv.

Fornitur tal-kura tas-saħħa mentali jistaqsik dwar it-tipi ta 'sintomi li tesperjenza, jekk jikkawżawx dwejjaq, u kemm jieħdu ħin kuljum.

Id-dijanjosi ta 'OCD ġeneralment teħtieġ li s-sintomi jaffettwaw il-funzjoni ta' kuljum tiegħek u jikkunsmaw mill-inqas siegħa kuljum.

Il-fornitur tal-kura tas-saħħa mentali tiegħek x'aktarx jinnota l-grupp ta 'sintomi li tesperjenza, billi mhux it-trattamenti OCD kollha għandhom l-istess benefiċċji għas-sintomi kollha.

Huma ser jesploraw ukoll jekk għandekx tics jew sintomi oħra ta ’mġieba u jiddiskutu l-livell ta’ għarfien jew twemmin li għandek madwar l-ossessjonijiet u l-kompulsjonijiet li tesperjenza.

Fi kliem ieħor, huma jkunu jridu jkunu jafu jekk tħossx li twemmin relatat ma 'l-OCD x'aktarx jiġri, jista' jiġri, jew żgur mhux se jiġri.

Il-fornitur tiegħek jistaqsi wkoll għal kemm żmien kellek sintomi. Ir-riżultati ta 'studju tal-2009 jissuġġerixxu sintomi ta' OCD li jibdew fit-tfulija spiss huma aktar severi.

X'jikkawża l-OCD?

L-esperti ma jifhmux għal kollox għaliex xi nies jiżviluppaw OCD. Huma għandhom xi teoriji dwar kawżi possibbli, inklużi:

Storja tal-familja

Int aktar probabbli li jkollok OCD jekk membru tal-familja għandu wkoll il-kundizzjoni. L-OCD relatat mat-Tic jidher ukoll aktar probabbli li jmur fil-familji.

L-esperti jemmnu li huwa possibbli li ċerti ġeni jistgħu jkollhom sehem fl-iżvilupp, iżda għadhom ma skoprew l-ebda ġeni speċifiku li jikkawża OCD. Barra minn hekk, mhux in-nies kollha li għandhom OCD għandhom ukoll membru tal-familja bil-kundizzjoni.

Kawżi bijoloġiċi

Il-kimika tal-moħħ jista 'jkollha wkoll rwol. Xi riċerka tissuġġerixxi funzjoni indebolita f'ċerti partijiet tal-moħħ jew problemi bit-trasmissjoni ta 'ċerti kimiċi tal-moħħ, bħal serotonin u norepinephrine, jistgħu jikkontribwixxu għall-OCD.

Fatturi ambjentali

Huwa wkoll possibbli li trawma, abbuż, jew avvenimenti stressanti oħra jista 'jkollhom sehem fl-iżvilupp ta' OCD u kundizzjonijiet oħra ta 'saħħa mentali.

Fattur ambjentali ieħor marbut ma 'l-OCD huwa PANDAS, li jfisser disturbi newropsikjatriċi awtoimmuni pedjatriċi assoċjati ma' infezzjonijiet streptokokkali.

Din id-dijanjosi sseħħ fi tfal li jieħdu infezzjoni strep u mbagħad f'daqqa waħda jiżviluppaw sintomi OCD, jew jesperjenzaw sintomi OCD aggravati wara infezzjoni strep.

Hemm ftit evidenza li tissuġġerixxi li ċerti fatturi huma aktar probabbli li jikkontribwixxu għal ċerti tipi ta ’OCD. Iżda wieħed li jħares lejn 124 żagħżugħ b'OCD jissuġġerixxi li OCD relatat mat-tic jidher li spiss imur fil-familji.

Kif jiġi ttrattat l-OCD?

L-esperti tas-saħħa mentali ġeneralment jikkunsidraw it-terapija u l-medikazzjoni, jew taħlita tat-tnejn, li għandhom l-iktar benefiċċju fit-trattament tal-OCD.

Prevenzjoni ta 'espożizzjoni u rispons (ERP), tip ta' terapija konjittiva fl-imġieba (CBT), ġeneralment hija l-approċċ rakkomandat. Dan it-tip ta 'trattament jesponi gradwalment għal suġġetti tal-ossessjonijiet tiegħek jew affarijiet li jikkawżaw kompulsjonijiet.

Fl-ispazju sikur tat-terapija, tista 'titgħallem kif tittratta l-iskumdità li tesperjenza mingħajr ma taġixxi l-kompulsjonijiet. Probabbilment int tqatta 'wkoll ftit ħin tipprattika dawn il-ħiliet id-dar jew f'ambjenti oħra barra t-terapija.

Jekk għandek sintomi OCD severi, jew jekk is-sintomi tiegħek ma jidhrux li jirrispondu għat-terapija waħedhom, il-fornitur tal-kura tas-saħħa mentali tiegħek jista 'jirrakkomanda li tkellem ma' psikjatra dwar medikazzjoni.

Tista 'tieħu medikazzjoni għal żmien qasir biss waqt li titgħallem kif tlaħħaq mas-sintomi fit-terapija. Mediċini li jista 'jkollhom benefiċċju għal sintomi ta' OCD jinkludu antidepressivi bħal inibituri selettivi ta 'teħid ta' serotonin (SSRIs) jew antipsikotiċi.

L-iktar trattament utli għall-OCD kultant jista 'jiddependi fuq is-sintomi tiegħek. Reviżjoni waħda tal-2008 ħarset lejn studji eżistenti dwar kif is-sintomi tal-OCD jirrispondu għal tipi differenti ta 'trattament. Ir-riċerkaturi sabu evidenza li tissuġġerixxi xi sottotipi ta 'sintomi, bħal sintomi ta' tindif u kontaminazzjoni, jistgħu ma jirrispondux ukoll għal SSRIs.

L-istess studju jissuġġerixxi wkoll li t-terapija ERP tista 'ma tkunx effettiva għal ħsibijiet ossessivi. Approċċi differenti tas-CBT, bħal CBT ibbażat fuq l-attenzjoni, jista 'jkollhom iktar benefiċċju.

Madankollu, ir-riżultati tar-riċerka jistgħu jvarjaw. Żewġ persuni mhux dejjem jirrispondu għat-trattament bl-istess mod, anke jekk għandhom sintomi simili ħafna.

L-istimulazzjoni fil-fond tal-moħħ hija tip ġdid ta 'trattament li jista' jgħin biex itejjeb is-sintomi ta 'OCD f'nies li ma jarawx titjib ma' trattamenti oħra.

Dan it-trattament għadu ma ġiex irriċerkat għal kollox, madankollu. Jista 'joħloq xi riskji għas-saħħa. Jekk int interessat fl-istimulazzjoni tal-moħħ fil-fond, it-tabib tiegħek tal-kura primarja jew il-fornitur tal-kura tas-saħħa mentali jistgħu jkunu kapaċi jipprovdu aktar informazzjoni.

Ħafna nies jesperjenzaw sintomi minuri ossessivi jew kompulsivi minn żmien għal żmien. Mhux komuni wkoll li jkollok ħsibijiet intrużivi jew tiffissa fuq dak li jistgħu jfissru. Iżda jista 'jkun iż-żmien li tikseb għajnuna għall-OCD jekk:

• ossessjonijiet jew kompulsjonijiet jieħdu aktar minn siegħa fil-ġurnata tiegħek
• ħsibijiet intrużivi jew l-isforzi tiegħek biex trażżanhom jikkawżaw dwejjaq
• Is-sintomi tal-OCD iddejquk, ifixkluk, jew jikkawżaw dwejjaq oħra
• Is-sintomi tal-OCD ifixklu l-affarijiet li għandek bżonn jew li trid tagħmel
• Is-sintomi tal-OCD jaffettwaw b'mod negattiv il-ħajja u r-relazzjonijiet tiegħek

Il-fornitur tal-kura primarja tiegħek jista 'jirreferik għal fornitur tal-kura tas-saħħa mentali, bħal terapista. Tista 'tfittex ukoll għal terapista fiż-żona tiegħek online.

Websajts bħal dawn joffru direttorji ta 'terapisti li jgħinuk issib fornituri ta' kura aktar speċjalizzati:

• Assoċjazzjoni ta 'Ansjetà u Depressjoni ta' l-Amerika. Huma joffru appoġġ u riżorsi lil individwi u familji affettwati mill-OCD u joffru direttorju ta 'terapista biex jgħinek issib għajnuna fiż-żona tiegħek.
• Il-Fondazzjoni Internazzjonali OCD. Jistgħu jgħinuk issib appoġġ fl-inħawi tiegħek u informazzjoni dwar OCD.

• X'inhi l-prospettiva għal nies b'OCD?

  Mingħajr trattament, is-sintomi tal-OCD jistgħu jmorru għall-agħar maż-żmien u jaffettwaw ir-relazzjonijiet personali tiegħek u l-kwalità tal-ħajja.

  Skond id-DSM-5, persuni b '"għarfien fqir" - dawk li għandhom iktar twemmin fl-ossessjonijiet u l-kompulsjonijiet ta' l-OCD - jista 'jkollhom riżultati agħar ta' trattament. Li jkollok għarfien ħażin dwar l-OCD jista 'jagħmel it-trattament speċjalment importanti.

  Bit-trattament, is-sintomi tal-OCD spiss jitjiebu. Li jkollok trattament jista 'jgħin biex itejjeb il-funzjoni ta' kuljum u l-kwalità tal-ħajja.

  It-trattament mhux dejjem faċli xi drabi. It-terapija b'mod partikolari tista 'ġeneralment iġġib sentimenti ta' ansjetà u dwejjaq. Imma żomm mal-pjan ta 'trattament tiegħek, anki jekk għall-ewwel ikollok żmien iebes miegħu.

  Jekk it-terapija verament ma tidhirx li taħdem jew il-medikazzjoni tiegħek tikkawża effetti sekondarji spjaċevoli, kellem lit-terapista tiegħek. Jista 'jkun li jkollok bżonn tipprova ftit approċċi differenti qabel ma ssib dak li jwassal għall-iktar titjib.

  Li taħdem ma 'terapista kompassjonali li jifhem is-sintomi u l-bżonnijiet tiegħek huwa essenzjali għat-titjib.

  L-aħħar linja

  Is-sintomi tal-OCD jistgħu jiġu preżenti f'ħafna modi differenti. Huwa possibbli wkoll li jkollok OCD flimkien ma ’kundizzjonijiet u sitwazzjonijiet oħra ta’ saħħa mentali, bħal skiżofrenija, ansjetà, diżordni tic, jew OCD wara t-twelid.

  Tkun xi tkun is-sintomi li jkollok, it-trattament jista 'jgħin.

  Jekk tissielet ma 'responsabbiltajiet ta' kuljum u relazzjonijiet personali minħabba sintomi ta 'OCD, kellem lill-fornitur tal-kura primarja tiegħek jew lil terapista. Jistgħu jgħinuk issib it-trattament it-tajjeb biex jgħinek titgħallem tlaħħaq ma 'l-OCD.