Ube Żgur Se Jkun Ix-Xejra Ġdida tal-Ikel Favorit Tiegħek

Kontenut

• Reviżjoni għal

Aħna nħeġġu li rajt il-ġelat sabiħ u lewn il-vjola li qed jieħu l-midja soċjali dan l-aħħar. X'inhu? Tissejjaħ ube, u hija aktar minn sempliċi stampa sabiħa.

X'inhu eżattament ube? Huwa veggie għeruq fl-istess familja bħall-patata ħelwa.

Jimxi 'l quddiem, aqbad ix-xedaq tiegħek' il barra mill-art, aħna sorpriżi daqskemm dan il-ġelat uber-trendy huwa attwalment magħmul minn ħaxix.

Eżatt bħal dik il-patata ħelwa oranġjo li hija ppakkjata nutrijenti, ube tagħmel affarijiet tal-biża' għal ġismek. Il-ħaxix huwa mimli antiossidanti, inkluż tip speċifiku msejjaħ anthocyanins, li ġew marbuta ma 'proprjetajiet anti-infjammatorji u jistgħu jipproteġu kontra l-kanċer u l-mard tal-qalb.

Mela darba li jmiss tara ube ġelat fuq il-menu, ipprova. U ovvjament, tinsiex tpoġġi stampa.

Miktub minn Allison Cooper. Din il-kariga kienet oriġinarjament ippubblikata fuq il-blog tal-ClassPass, The Warm Up. ClassPass hija sħubija ta ’kull xahar li tgħaqqadk ma’ aktar minn 8,500 mill-aqwa studjows tal-fitness mad-dinja kollha. Ġejt taħseb biex tipprovaha? Ibda issa fuq il-Pjan Bażi u ikseb ħames klassijiet għall-ewwel xahar tiegħek għal $19 biss.

Reviżjoni għal