Kif Il-Ġlieda Għen lil Paige VanZant tlaħħaq mal-Bullying u l-Assalt Sesswali

Kontenut

• Reviżjoni għal

Ftit nies biss jistgħu jżommu ruħhom fl-Octagon bħall-ġellied MMA Paige VanZant. Madankollu, iż-żagħżugħa badass ta ’24 sena li lkoll nafu għandha passat li ħafna ma jafux: Hija tħabat serjament biex tgħaddi mill-iskola sekondarja u saħansitra kkontemplat suwiċidju wara li kienet ibbuljata u stuprata severament meta kellha biss 14-il sena.

"Li tgħaddi minn kwalunkwe tip ta 'bullying fi kwalunkwe età jista' jkun ta 'ħsara kbira u emozzjonalment insapportabbli," jgħid VanZant Forma. (Relatat: Your Brain On Bullying) "Għadni nittratta xi wħud mill-impatti residwi fil-ħajja tiegħi ta 'kuljum. Tgħallimt inkampa mal-uġigħ u ħdimt fuq modi kif nimxi 'l quddiem b'ħajti."

VanZant, li hija wkoll ambaxxatriċi ta ’Reebok, iddettaljat l-esperjenzi tagħha dwar il-bullying fil-memorja l-ġdida tagħha, Tfaċċa. "Nispera li l-ktieb tiegħi jista 'jkollu impatt fuq in-nies madwar id-dinja u juri kemm il-bullying orribbli jista' jaffettwa l-ħajja ta 'xi ħadd," tgħid hi. "Nispera li nbiddel il-bullies minn ġewwa u nuri lill-vittmi li mhumiex waħedhom."

Filwaqt li VanZant kienet sinċiera mal-partitarji tagħha dwar il-bullying, li tkellem dwar l-esperjenza tagħha b’attakk sesswali qatt ma kienet faċli għaliha. Tant li kważi ma qasmitx l-esperjenza tagħha fil-ktieb tagħha.

"Kont qed naħdem fuq il-ktieb tiegħi għal madwar sentejn, u matul dak iż-żmien, ħareġ il-moviment #MeToo," tgħid. "Grazzi għall-qlubija ta' tant nisa, ma ħassejtx daqshekk waħdi fil-vjaġġ tiegħi u ħassejtni kunfidenti biżżejjed biex naqsam dak li kien ġara. Sibt tant faraġ meta naf li kien hemm oħrajn bħali. Jiena kburi b'dawn kollha. nisa li ġejjin u nispera li l-vuċijiet u l-istejjer tagħna jibdlu l-futur u jagħmluha aktar faċli għan-nisa biex jitkellmu. "

In-nisa tal-moviment #MeToo setgħu taw lil VanZant is-saħħa biex taqsam l-istorja tagħha, iżda kien ġlied li verament għinha tgħaddi mill-iktar partijiet emozzjonalment trawmatizzanti ta 'ħajjitha. “Li nsib il-ġlied salvalli ħajti,” tgħid hi. "Jien kont f'post mudlam daqshekk wara t-trawma li għaddejt minnha. Ħadt żmien twil ħafna biex inħossni komdu fi kwalunkwe tip ta 'pożizzjoni fejn l-attenzjoni kienet fuqi. Jien ridt inħallat kemm stajt. Anke ta '15-il sena, ikolli attakki ta' paniku għax kont beżgħana wisq biex immur l-iskola waħdi. " (Relatat: Stejjer Veri ta 'Nisa li kienu Ffastidjati Sesswalment waqt li kienu qed jaħdmu barra)

Kien f'dan iż-żmien li missier VanZant ħeġġiġha tipprova tiġġieled bit-tama li tgħinha tagħtiha s-setgħa b'xi mod. U maż-żmien, għamlet eżattament dak. “Missieri kellu jingħaqad mal-ġinnasju tal-MMA għal xahar u jmur f’kull klassi miegħi sakemm inħossni komdu hemmhekk,” jgħid VanZant. "Ksibt bil-mod il-mod il-kunfidenza tiegħi lura u spiċċajt fuq il-palk li jien illum. Dom ħafna, imma eventwalment ħassejtni ħafna aħjar u issa m'għandi l-ebda nervi nidħol f'kamra nistaqsi x'qed jaħsbu dwari n-nies. " (Hemm raġuni għaliex il-supermodel Gisele Bündchen taħlef mill-MMA għal korp b'saħħtu u serħan mill-istress.)

Irrispettivament minn dak li għaddej minnu, VanZant iħoss li t-tagħlim biex tiddefendi lilek innifsek, fi kwalunkwe kapaċità, jista 'jkun sors enormi ta' setgħa. "Li tidħol f'xi ġinnasju jew f'klassi ta' awto-difiża, anki jekk mhux biex titgħallem kif fil-fatt tiġġieled in-nies, tagħtik ammont kbir ta 'kunfidenza fik innifsek u tagħtik grupp pożittiv ta' nies biex tkun madwarek," hi tgħid. (Hawnhekk hemm ftit raġunijiet oħra għaliex għandek tagħti sparatura lill-MMA.)

Issa, VanZant qed tuża l-pjattaforma tagħha biex tispira lin-nisa biex isibu kunfidenza u jiswew fihom infushom, anke fl-aktar żminijiet mudlama. “Verament nittama li n-nisa, b’mod partikolari, jaqraw il-ktieb tiegħi u jisimgħu l-istorja tiegħi,” tgħid. "In-nisa jissieltu tant ma 'self-esteem u kwistjonijiet ta' kunfidenza. U jekk iżżid il-bullying fit-taħlita, il-ħajja tista 'tidlam pjuttost. Irrid biss li n-nies ikunu jafu li mhumiex waħedhom u hemm modi kif taħdem fuq id-dwejjaq."

Props maġġuri lil VanZant talli sabet il-kuraġġ li taqsam l-istorja tagħha u tispira tant nisa fil-proċess.

Reviżjoni għal