Awrina Eċċessiva bil-Lejl (Nokturja)

Kontenut

• Kawżi
• Kundizzjonijiet mediċi
• Tqala
• Mediċini
• Għażliet ta 'stil ta' ħajja
• Kif huwa djanjostikat
• Trattamenti
• Kif tevitah
• Outlook

X'inhi n-nukturja?

Nokturja, jew polyuria bil-lejl, hija t-terminu mediku għal awrina eċċessiva bil-lejl. Matul l-irqad, ġismek jipproduċi inqas awrina li hija iktar ikkonċentrata. Dan ifisser li ħafna nies m'għandhomx għalfejn iqumu matul il-lejl biex jagħmlu l-awrina u jistgħu jorqdu mingħajr interruzzjoni għal 6 sa 8 sigħat.

Jekk ikollok bżonn tqum darbtejn jew aktar kull lejl biex tgħaddi l-awrina, jista 'jkollok nocturia. Minbarra li tfixkel l-irqad tiegħek, in-nocturia tista 'wkoll tkun sinjal ta' kundizzjoni medika sottostanti.

Kawżi

Il-kawżi tan-nocturia jvarjaw minn għażliet ta 'stil ta' ħajja għal kundizzjonijiet mediċi. In-Nokturja hija iktar komuni fost l-adulti anzjani, iżda tista 'sseħħ fi kwalunkwe età.

Kundizzjonijiet mediċi

Varjetà ta 'kundizzjonijiet mediċi jistgħu jikkawżaw nocturia. Kawżi komuni ta 'nocturia huma infezzjoni fl-apparat urinarju (UTI) jew infezzjoni tal-bużżieqa tal-awrina. Dawn l-infezzjonijiet jikkawżaw sensazzjonijiet ta 'ħruq frekwenti u awrina urġenti matul il-ġurnata u l-lejl. It-trattament jeħtieġ antibijotiċi.

Kundizzjonijiet mediċi oħra li jistgħu jikkawżaw nocturia jinkludu:

• infezzjoni jew tkabbir tal-prostata
• prolapse tal-bużżieqa tal-awrina
• bużżieqa tal-awrina attiva żżejjed (OAB)
• tumuri tal-bużżieqa tal-awrina, tal-prostata jew tal-pelvi
• dijabete
• ansjetà
• infezzjoni tal-kliewi
• edema jew nefħa tar-riġlejn t'isfel
• apnea ostruttiva fl-irqad
• disturbi newroloġiċi, bħal sklerożi multipla (MS), marda ta ’Parkinson, jew kompressjoni tal-korda spinali

In-nocturja hija komuni wkoll f'nies b'insuffiċjenza fl-organi, bħal insuffiċjenza tal-qalb jew tal-fwied.

Tqala

In-nocturja tista 'tkun sintomu bikri tat-tqala. Dan jista 'jiżviluppa fil-bidu tat-tqala, iżda jiġri wkoll aktar tard, meta l-ġuf li qed jikber jagħfas kontra l-bużżieqa tal-awrina.

Mediċini

Xi mediċini jistgħu jikkawżaw nocturia bħala effett sekondarju. Dan jgħodd b'mod partikolari għad-dijuretiċi (pilloli ta 'l-ilma), li huma preskritti biex jittrattaw pressjoni għolja.

Għandek tfittex kura medika ta 'emerġenza mingħand tabib jekk titlef il-ħila li tgħaddi l-awrina jew jekk ma tistax tibqa' tikkontrolla l-awrina tiegħek.

Għażliet ta 'stil ta' ħajja

Kawża komuni oħra ta 'nocturia hija l-konsum eċċessiv ta' fluwidu. L-alkoħol u x-xorb bil-kaffeina huma dijuretiċi, li jfisser li x-xorb tagħhom iġiegħel lil ġismek jipproduċi aktar awrina. Il-konsum ta 'alkoħol jew xorb bil-kafeina b'eċċess jista' jwassal għal qawmien ta 'bil-lejl u l-bżonn li tgħaddi l-awrina.

Nies oħra li għandhom in-nocturia sempliċement żviluppaw drawwa li jqumu matul il-lejl biex jagħmlu l-awrina.

Kif huwa djanjostikat

Id-dijanjosi tal-kawża tan-nocturia tista 'tkun diffiċli. It-tabib tiegħek ikollu bżonn jistaqsi varjetà ta 'mistoqsijiet. Jista 'jkun utli li żżomm djarju għal ftit jiem biex tirreġistra dak li tixrob u kemm, flimkien ma' kemm għandek bżonn tgħaddi l-awrina.

Mistoqsijiet li t-tabib tiegħek jista 'jistaqsik jinkludu:

• Meta bdiet in-nocturia?
• Kemm-il darba kull lejl għandek tgħaddi l-awrina?
• Qed tipproduċi inqas awrina milli għamilt qabel?
• Għandek inċidenti jew xxarrab is-sodda?
• Xi ħaġa tagħmel il-problema agħar?
• Għandek xi sintomi oħra?
• Liema mediċini qed tieħu?
• Għandek storja familjari ta 'problemi tal-bużżieqa tal-awrina jew dijabete?

Jista 'wkoll ikollok tagħmel testijiet bħal:

• test taz-zokkor fid-demm biex tiċċekkja għad-dijabete
• testijiet oħra tad-demm għall-għadd tad-demm u l-kimika tad-demm
• analiżi tal-awrina
• kultura tal-awrina
• test tal-privazzjoni tal-fluwidu
• testijiet tal-immaġini, bħal ultrasounds jew CT scans
• testijiet uroloġiċi, bħaċ-ċistoskopija

Trattamenti

Jekk in-nocturia tiegħek hija kkawżata minn medikazzjoni, it-teħid tal-medikazzjoni aktar kmieni fil-ġurnata jista 'jgħin

It-trattament għan-nocturia kultant jista 'jinkludi medikazzjoni, bħal:

• mediċini antikolinerġiċi, li jgħinu biex inaqqsu s-sintomi ta 'bużżieqa tal-awrina attiva żżejjed
• desmopressin, li jikkawża li l-kliewi tiegħek jipproduċu inqas awrina bil-lejl

In-nocturja tista 'tkun sintomu ta' kundizzjoni aktar serja, bħad-dijabete jew UTI li tista 'tmur għall-agħar jew tinfirex jekk ma tittrattax. In-nocturja minħabba kundizzjoni sottostanti ġeneralment tieqaf meta l-kundizzjoni tiġi kkurata b'suċċess.

Kif tevitah

Hemm passi li tista 'tieħu biex tnaqqas l-impatt tan-nocturia fuq ħajtek.

Li tnaqqas l-ammont li tixrob minn 2 sa 4 sigħat qabel tmur torqod jista 'jgħinek tipprevjeni milli jkollok bżonn tgħaddi l-awrina bil-lejl. L-evitar ta ’xorb li fih l-alkoħol u l-kaffeina jista’ jgħin ukoll, kif tista ’tgħaddi l-awrina qabel ma torqod. Xi oġġetti tal-ikel jistgħu jkunu irritanti tal-bużżieqa tal-awrina, bħaċ-ċikkulata, ikel pikkanti, ikel aċiduż, u ħlewwiet artifiċjali. Eżerċizzji Kegel u terapija fiżika tal-art tal-pelvi jistgħu jgħinu biex isaħħu l-muskoli tal-pelvi tiegħek u jtejbu l-kontroll tal-bużżieqa tal-awrina.

Oqgħod attent ħafna għal dak li jaggrava s-sintomi tiegħek sabiex tkun tista 'tipprova timmodifika d-drawwiet tiegħek kif xieraq. Xi nies isibuha ta 'għajnuna li jżommu djarju ta' dak li jixorbu u meta.

Outlook

Minħabba li n-nocturia taffettwa ċ-ċiklu ta 'l-irqad tiegħek, tista' twassal għal ċaħda ta 'l-irqad, għeja, ngħas, u bidliet fil-burdata jekk ma tittrattax. Kellem lit-tabib tiegħek biex tiddiskuti bidliet fl-istil ta 'ħajja u għażliet ta' trattament li jistgħu jgħinuk.