Awtur: Eric Farmer
Data Tal-Ħolqien: 12 Marzu 2021
Data Tal-Aġġornament: 27 Ġunju 2024
Anonim
Għaliex it-Tlielaq Virtwali Huma l-Aħħar Xejra ta' Ġirja - Stil Ta 'Ħajja
Għaliex it-Tlielaq Virtwali Huma l-Aħħar Xejra ta' Ġirja - Stil Ta 'Ħajja

Kontenut

Immaġina lilek innifsek fil-linja tal-bidu f’jum it-tellieqa. L-arja tiċħad hekk kif sħabek ir-runners jiċċettjaw, jiġġebbdu, u jieħdu selfies ta 'l-aħħar minuta ta' qabel madwarek. L-enerġija nervuża tiegħek tibni. L-adrenalina tagħmel il-ġogi tiegħek iħossuhom maħlula u l-istonku tiegħek jaqbeż. Int tħawwad riġlejk, billi tirrevedi mentalment l-għanijiet tar-razza tiegħek. Int tgħid lilek innifsek fi ftit minuti jew sigħat qosra, skont id-distanza tiegħek, int tkun fi triqtek biex brunch b’medalja ġdida fjamanta tat-tellieqa f’idejk. (Relatat: Kif Tittratta Ansjetà ta 'Prestazzjoni Qabel Razza.)

Issa stampa dak kollu, imma mingħajr il-folla ta 'runners madwarek. Jista 'jkun li titlef ftit minn dik il-camaraderie "aħna-kollha-f'dan-flimkien". Iżda l-ebda folla ma tfisser ukoll li ma jkun hemm l-ebda spinta għall-pożizzjoni matul l-ewwel ftit minuti tat-tellieqa. Ebda wieqfa fil-linja għal Port-a-Potty. Ebda dodging runners mistrieħa fi stazzjon tal-ilma.


Merħba fid-dinja tal-ġiri virtwali. F'tellieqa virtwali, tirreġistra għal ċerta distanza, imbagħad tmexxiha kull fejn tkun, kull meta tista' (fi żmien ċertu ġranet jew ġimgħat). Int tilloggja l-ġirja lesta tiegħek, u tintbagħat midalja tat-tellieqa u, jekk int xortik tajba, xi swag ieħor. (Relatat: 5 Runners ta 'Żbalji Komuni Jagħmlu f'Jum it-Tiġrija)

Hemm bosta raġunijiet għaliex ir-runners bdew iħaddnu ġirjiet virtwali. Għal waħda, joffru punt ta 'dħul faċli fid-dinja tat-tiġrijiet għal runners rikreattivi li jistgħu jsibu l-idea kollha intimidanti. DICK'S Sporting Goods, pereżempju, qed tospita t-Tiġrija Virtwali Run Your Run myK dan ix-xahar biex tiċċelebra x-Xahar tar-Runner Nazzjonali, u hija daqshekk baxxa daqs kemm tiġri. Tista 'twiegħed li tmexxi 5K, 10K, jew nofs maratona. It-tiġrija taħdem fuq is-sistema tal-unur. Wara li tispiċċa l-ġirja tiegħek, idħol id-distanza u l-ħin tiegħek fil-websajt tat-tellieqa u itlob il-midalja u t-t-shirt tat-tellieqa tiegħek. (Bonus: $ 5 mit-tariffa tat-tiġrija ta '$ 35 tmur għand Girls on the Run, karità li tispira bniet waqt it-tmexxija, u tirċievi karta rigal ta' $ 10 lil DICK'S flimkien ma 'swag tiegħek.)


Perk ieħor ta 'tiġrijiet virtwali huwa li jħallu aktar nies jidħlu għal tiġrijiet li storikament jimlew malajr. Is-sena li għaddiet il-famuża TCS New York City Marathon ħolqot għażla virtwali. Ħames mitt runner iffirmaw biex jiġru 26.2 mili waħedhom, billi użaw l-app Strava biex jirreġistraw id-distanza tagħhom u jitolbu l-midalja tagħhom - u d-dħul garantit fit-tellieqa IRL 2019. New York Road Runners, l-organizzazzjoni li tpoġġi fuq il-Maratona ta ’NYC, issa għandha sensiela ta’ ġirjiet virtwali, inkluż Nofs ta ’NYC virtwali u l-Kelb Jog 5K li jismu b’mod adorabbli (il-frieħ tiegħek iġib bavalor ukoll). (Ara: The Ultimate Guide to Running with Your Dog.) Id-dħul huwa b'xejn, iżda jekk timla sitta mis-serje din is-sena, ikollok dħul garantit fil-Brooklyn Half tal-2020, uber-popolari.

Il-Maratona Biofreeze San Francisco qed toffri wkoll għażliet virtwali għat-tellieqa li jmiss tagħha f'Lulju. Tista 'tiffirma għal kwalunkwe ħaġa minn 5K ($ 49) għal kwalunkwe "sfida" tal-SF Maratona, bħat-52 Club, li titlob biex tmexxi żewġ nofs maratoni u waħda sħiħa, dahar ma' dahar ($ 259). (Relatat: Din hija r-Realtà Mgħaxxa ta 'Dak li Tmexxi Ultramarathon.)


Grupp ieħor ta 'ġiri magħruf li qed jgħin aktar nies jidħlu fil-gost tal-ġiri huwarunDisney. Din is-sena, biex tiċċelebra t-80 anniversarju ta ’Marvel, il-kumpanija qed toffri tliet 5K virtwali b’tema Marvel. Il-ħlas tad-dħul tiegħek ta '$ 40 iġiblek bavalor tat-tellieqa u medalja (it-tnejn imżejna b'superhero). Int ser ikollok ukoll aċċess għal playlist ta' tħaddim ta' Spotify mqiegħda flimkien minn Walt Disney Records. Hemm ukoll għażla li tmur all-in u tmexxi t-tliet 5Ks kollha (u tikseb it-tliet midalji tal-finisers, flimkien ma 'medalja bonus). Aktar tard fis-sena,ġirjaDisney tospita Star Wars Virtual Half ukoll.

Anki l-apps tal-fitness qegħdin jidħlu fiha. Yes.Fit, pereżempju, hija app li tħallik tirreġistra għal tiġrijiet super-twil li int intenzjonat li tlesti matul diversi jiem jew ġimgħat. L-isfida tal-buddy 'Flimkien Bħal Butir tal-Karawett & Jelly', pereżempju, hija ta '86.3 mili. Tagħmel ftit kull ġimgħa sakemm tolqot id-distanza; il-fatt li tħallas (tipikament taħt $30 għal kull razza) għall-privileġġ jagħtik motivazzjoni żejda biex tispiċċa.

Kemm jekk qed tuża tlielaq virtwali bħala pass lejn il-ħaġa reali jew jekk int kuntent li qatt ma terġa 'tistenna f'linja Port-a-Potty, għalissa jidher li t-tendenza hija hawn biex tibqa'. Wara kollox, it-tmexxija hija 'l bogħod mill-unika attività ta' fitness li ġiet affettwata mill-evoluzzjoni tat-teknoloġija. Workouts ta 'live streaming u trejners personali virtwali qed isiru dejjem aktar mifruxa. It-tiġrijiet virtwali jistgħu jkunu biss mod ieħor kif il-fitness qed isir aktar aċċessibbli għal kulħadd.

Reviżjoni għal

Reklam

Fascinatingly.

Stuttering

Stuttering

L-i tuttering huwa di turb fit-taħdit li fih il-ħ ejje , i - illabi jew il-kliem huma ripetuti jew idumu iktar min-normal. Dawn il-problemi jikkawżaw waqfa fil-flu ta 'di kor im ejjaħ di fluency.L...
Tiekol kaloriji żejda meta tkun marid - adulti

Tiekol kaloriji żejda meta tkun marid - adulti

Jekk inti marid jew għaddej minn trattament tal-kanċer, ti ta 'ma tħo okx tiekol. Iżda huwa importanti li tik eb biżżejjed proteini u kaloriji abiex ma titlefx wi q piż. Tiekol tajjeb ji ta 'j...