Warfarin u Dieta

Kontenut

• Kif tista 'd-dieta tiegħi taffettwa l-warfarin?
• Ikel biex tillimita waqt li tieħu warfarin
• Ikel baxx ta 'vitamina K
• X'aktar jista 'jaffettwa l-warfarina u kif?
• Interazzjonijiet
• Effetti sekondarji
• Parir ta 'spiżjar

Introduzzjoni

Warfarin huwa antikoagulant, jew irqaq tad-demm. Jintuża biex tevita li jiffurmaw emboli tad-demm fil-vini tiegħek. Jittratta wkoll emboli tad-demm jekk jiffurmaw billi jipprevjenihom milli jikbru.

Meta l-emboli jkunu iżgħar, huma aktar probabbli li jinħallu waħedhom. Jekk emboli tad-demm mhumiex trattati, jistgħu jwasslu għal puplesija, attakk tal-qalb, jew kundizzjonijiet serji oħra.

Hemm passi li tista 'tieħu biex tgħin biex il-warfarina tkun effettiva kemm jista' jkun. Għalkemm m'hemm l-ebda "dieta tal-warfarina" speċifika, ċertu ikel u xorb jistgħu jagħmlu l-warfarina inqas effettiva.

F'dan l-artikolu, aħna ser:

• jgħidlek kif ikel li tiekol jista 'jaffettwa kemm jaħdem tajjeb il-warfarina tiegħek
• jagħtuk idea ta 'liema ikel għandek tevita
• jgħidlek informazzjoni importanti oħra dwar il-warfarin

Kif tista 'd-dieta tiegħi taffettwa l-warfarin?

Warfarin jinterferixxi mal-mod kif ċertu fattur tat-tagħqid jgħin lid-demm tiegħek jagħqad. Fattur ta 'tagħqid huwa sustanza li tgħin lid-demm jgħaqqad flimkien biex jifforma embolu. Hemm fid-demm ta ’kull persuna.

It-tip ta 'fattur ta' tagħqid li l-warfarin jinterferixxi miegħu jissejjaħ il-fattur ta 'tagħqid dipendenti fuq il-vitamina K. Warfarin jaħdem billi jnaqqas l-ammont ta 'vitamina K f'ġismek. Mingħajr biżżejjed vitamina K biex tużah, il-fattur ta ’tagħqid li jiddependi fuq il-vitamina K ma jistax jgħin biex demmek jagħqad bħal ma ġeneralment jagħmel.

Il-ġisem tiegħek jagħmel il-vitamina K, iżda joħodha wkoll minn ċertu ikel li tiekol. Mod wieħed kif tista 'tgħin lill-warfarin taħdem l-aħjar huwa billi tevita bidliet kbar fl-ammont ta' vitamina K li tieħu permezz tal-ikel.

Warfarin jaħdem għax ġeneralment ikollok livelli konsistenti ta 'vitamina K f'ġismek. Jekk tbiddel l-ammont ta ’vitamina K li qed tieħu permezz tal-ikel, tista’ tbiddel il-livelli ta ’vitamina K f’ġismek. Dan jista 'jaffettwa kif taħdem għalik il-warfarin.

Ikel biex tillimita waqt li tieħu warfarin

Jekk f'daqqa waħda tibda tiekol ikel li għandu aktar vitamina K waqt li tieħu warfarina, tista 'tagħmel il-warfarina inqas effettiva. Jekk f'daqqa waħda tibda tiekol ikel li għandu inqas vitamina K waqt li tieħu warfarin, tista 'żżid iċ-ċansijiet tiegħek ta' effetti sekondarji minn warfarin.

Ikel li huwa rikk fil-vitamina K jinkludi ħaxix bil-weraq. Dawn jistgħu jagħmlu l-warfarina inqas effettiva. Eżempji jinkludu:

• Kale
• Spinaċi
• Brussels sprouts
• Tursin
• Ħodor Collard
• Ħodor tal-mustarda
• Indivja
• Kaboċċa ħamra
• Ħass aħdar
• Chard

Għandek tevita wkoll li tixrob:

• Te aħdar
• Meraq tal-grejpfrut
• Meraq tal-cranberry
• Alkoħol

It-te aħdar fih il-vitamina K u jista 'jbaxxi l-effikaċja tal-warfarin. Ix-xorb tal-meraq tal-grejpfrut, il-meraq tal-cranberry, u l-alkoħol waqt it-trattament bil-warfarin jista 'jżid ir-riskju tiegħek ta' fsada.

Ikel baxx ta 'vitamina K

Hemm varjetà ta ’ikel li fih ftit vitamina K li jista’ jgħinek toħloq u tgawdi dieta bilanċjata tajjeb.

Xi ħaxix u frott b'livell baxx ta 'vitamina K jinkludu:

• Qamħ ħelu
• Basal
• Squash
• Brunġiela
• Tadam
• Faqqiegħ
• Patata Ħelwa
• Ħjar (nej)
• Qaqoċċ
• Frawli
• Tuffieħ
• Ħawħ
• Dulliegħa
• Ananas
• Banana

Għal lista komprensiva ta ’ikel li fih il-vitamina K, żur id-Dipartiment ta’ l-Agrikoltura ta ’l-Istati Uniti.

X'aktar jista 'jaffettwa l-warfarina u kif?

Sustanzi għajr l-ikel jistgħu jaffettwaw ukoll kif taħdem il-warfarin. Dan l-effett jissejjaħ interazzjoni. Kultant, dawn l-interazzjonijiet jistgħu jżidu r-riskju tiegħek ta 'effetti sekondarji mill-warfarin ukoll.

Waqt li tieħu warfarina, it-tabib tiegħek ser jiċċekkja d-demm tiegħek regolarment biex jara kemm il-mediċina qed taħdem tajjeb għalik.

Interazzjonijiet

Minbarra l-ikel, bosta sustanzi oħra jistgħu jinteraġixxu mal-warfarin. Dawn jinkludu mediċini, supplimenti, u prodotti tal-ħxejjex. Għid lit-tabib tiegħek il-mediċini kollha li qed tieħu qabel ma tibda tieħu warfarin.

Xi mediċini li jistgħu jinteraġixxu mal-warfarin jinkludu:

• antibijotiċi bħal ciprofloxacin jew fluconazole
• ċertipilloli għall-kontroll tat-twelid
• ċerti drogi għal sekwestri
• mediċini anti-infjammatorji bħal ibuprofen
• antidipressanti bħal fluoxetine
• dilwenti tad-demm oħra bħal aspirina, clopidogrel, jew eparina
• ċerti antiċidi

Supplimenti u prodotti tal-ħxejjex li jistgħu jinteraġixxu mal-warfarina jinkludu:

• gingko biloba
• tewm
• ko-enżima Q10
• San Ġwann

Effetti sekondarji

Interazzjonijiet ma 'ikel, mediċini, u sustanzi oħra jistgħu wkoll iżidu r-riskju tiegħek ta' effetti sekondarji mill-warfarin. L-iktar effetti sekondarji komuni ta 'warfarin jinkludu:

• reazzjonijiet allerġiċi
• disturbi gastrointestinali
• raxx
• telf ta 'xagħar
• ħakk fil-ġilda
• tkexkix ta ’bard
• infjammazzjoni tal-vini tiegħek
• disturbi fil-fwied jew fil-bużżieqa tal-marrara

Xi effetti sekondarji serji ta 'warfarin jistgħu jinkludu:

• Fsada eċċessiva mill-feriti.
• Mewt tat-tessut tal-ġilda, li hija kkawżata minn emboli żgħar tad-demm li jimblukkaw il-fluss ta 'ossiġenu għall-ġilda tiegħek. Iċċekkja sieqek spiss, speċjalment jekk tħoss skumdità. Uġigħ fis-swaba 'tas-saqajn jista' jkun sintomu tal-mewt tal-ġilda.

Parir ta 'spiżjar

Dejjem għandek tipprova tieħu drawwa li tiekol ikel bnin. Madankollu, huwa speċjalment importanti li tingħata attenzjoni għal dak li tiekol u kemm tiekol waqt li tieħu warfarina. Ir-regoli ġenerali li ġejjin jistgħu jgħinuk tiżgura li l-warfarina taħdem l-aħjar għalik:

• M'għandekx tagħmel bidliet kbar fid-dieta tiegħek, speċjalment fl-ammont ta 'ikel b'ħafna vitamina K.
• Evita te aħdar, meraq tal-cranberry, meraq tal-grejpfrut, u alkoħol.
• Għid lit-tabib tiegħek dwar mediċini oħra, supplimenti, u prodotti tal-ħxejjex li tieħu.

Wara dawn il-pariri tgħinek tevita interazzjonijiet u żżomm il-livelli tan-nutrijenti tiegħek konsistenti. Dan jgħin biex il-warfarina tkun effettiva kemm jista 'jkun. Tgħin ukoll biex tnaqqas ir-riskju tiegħek ta 'effetti sekondarji.