X'Tiekol (Kważi) Kuljum Jessica Stroup ta' 90210

Kontenut

• Reviżjoni għal

Li tidher tajjeb f'wieħed mill-iktar kodiċi zip famużi fid-dinja huwa faċli għal Jessica Stroup, li għandha bħala Erin Silver fuq The CW's 90210. Sib x'jiekol (kważi) kuljum l-attriċi impressjonanti, hawn!

Butir tal-Lewż: Il- 90210 star tħobb il-butir tal-lewż fuq Gala Apple b'mess ta' melħ tal-baħar. "Huwa perfett għal snack b'saħħtu," jgħid Stroup.

Ħaxix nej u Ranch: Stroup jgħodd il-ħaxix tqarmeċ bħala wieħed mill-i snacks favoriti tagħha. "Immaġina biss li huma fries!" tidħaq.

Clif Bars: Il-vireg tal-enerġija ppakkjati bin-nutrijenti huma perfetti għall-attriċi sabiħa meta tkun f'għaġġla kbira. "Ħammewni ħaj fl-Etjopja," tgħid hi.

Taħlita ta' Xorb tal-Proteini Vegan: Min għandu bżonn meraq biz-zokkor jew soda b'din ix-xarba b'saħħitha perfettament! "Jiena miġnun għal OptiCleanse GHI fit-togħma chai," jgħid Stroup. "Żid biss l-ilma fil-flixkun tal-blender tiegħek. Huwa Delicious u super b'saħħtu."

Ilma: Stroup jibqa 'idratat b'H20. "Fuq is-sett għandi ħafna kafè ... allura nipprova niftaħ l-ilma qabel ma mmur għal dik it-tazza li jmiss," tgħid hi.

Quinoa: Oġġett ieħor fil-kċina ta' Stroup? Quinoa! "Għall-ikliet, jien kbir fil-Quinoa jew l-insalata tar-rokits bi proteina bħall-gambli tat-tiġieġ miżjuda magħha," tgħid l-istiletta impressjonanti.

Xorb Mħallat: Meta tieħu pjaċir, it-tfajla nattiva South Carolina tagħżel xorb imħallat bħal frappes Starbucks jew margaritas tal-frawli bil-melħ.

"Jiena nxaqleb lejn imħawwar minflok ħelu, allura x-xorb jidher li jissodisfa dak il-leħen żgħir f'rasi itwal minn tazza vojta ta 'Reese ... għalkemm jien inħobbhom ukoll!" Stroup jgħid.

Sigriet tal-Workout: L-istilla tat-TV b'talent taħdem mat-trejner u l-aqwa ħabib tagħha, Aaron Ribant f'Equinox, biex tiffoka fuq it-tisħiħ tal-qalba tagħha li għadha kif ġiet misjuba.

"Aħna nużaw piżijiet fuq kważi kull eżerċizzju. It-taħriġ taċ-ċirkwit huwa mod tajjeb ħafna biex imorru," jgħid Stroup. "Li żżomm ir-reps għoljin u l-piż baxx, int se ttonizza l-muskoli tiegħek mingħajr ma tgħaqqad."

Parir dwar il-Fitness: "Ħossok tajjeb! Int taf meta ma tħossokx b'saħħtu, waqqaf l-iskużi u agħmel xi ħaġa. Mur barra, imxi, tieħu n-nifs, "jgħid Stroup. "Il-ħajja hija qasira wisq biex taqa 'f'rotta. Int responsabbli minnek - ittratta lilek innifsek sewwa u dan juri."

Aktar dwar Stroup: Apparti milli tiekol tajjeb għas-saħħa u tagħmel eżerċizzju, Stroup dejjem jiftakar li jiġġebbed. "Qabel u wara workout, jew sempliċement kull meta tħossok iebes, mur fuq l-art u iġġebbed!" hi tgħid. "Ħu l-ħin tiegħek. Anke jekk taħseb li flessibbli hija kelma barranija, eventwalment int ser taħdem fil-vokabularju tiegħek."

Aqbad lil Jessica Stroup li tidher fuq The CW's 90210, it-Tlieta fit-8/7 c.

Kristen Aldridge tagħti l-għarfien espert tagħha fil-kultura pop lil Yahoo! bħala ospitanti ta '"omg! ISSA." Jirċievi miljuni ta 'hits kuljum, il-programm ta' aħbarijiet popolari ta 'kuljum tad-divertiment huwa wieħed mill-aktar segwiti fuq il-web. Bħala ġurnalista ta’ divertiment imħawwar, esperta fil-kultura pop, vizzju tal-moda u dilettant ta’ kull ħaġa kreattiva, hija fundatriċi ta’ positivelycelebrity.com u reċentement nediet il-linja tal-moda u l-app għall-ismartphone tagħha stess ispirati minn ċeleb. Ikkonnettja ma 'Kristen biex tkellem l-affarijiet kollha ta' ċelebrità permezz ta 'Twitter u Facebook, jew żur il-websajt uffiċjali tagħha.

Reviżjoni għal