X'jikkawża li l-Whiteheads jidhru fuq Imnieħrek u X'tista 'Tagħmel?

Kontenut

• X'jikkawża whiteheads?
• Liema rimedji tad-dar huma disponibbli?
• Fwar
• Scrub tal-ħafur
• Għasel Manuka
• Liema trattamenti OTC hemm?
• Aċidu Mandeliku
• Aċidu glikoliku
• Maskra tat-tafal
• Meta tara d-dermatologu tiegħek
• Kif tevita li jiffurmaw whiteheads futuri

Aħna ninkludu prodotti li naħsbu li huma utli għall-qarrejja tagħna. Jekk tixtri permezz ta 'links fuq din il-paġna, nistgħu naqilgħu kummissjoni żgħira. Hawn il-proċess tagħna.

Għaliex l-imnieħer?

Whiteheads huma tip ta 'akne li tista' tkun ta 'sfida biex tikkuraha u teħles minnha. Bħall-iswed, l-iswed jiffurmaw minħabba l-pori misduda.

Ladarba l-pori jitwaħħal maċ-żejt u maċ-ċelloli mejta tal-ġilda, is-sustanza tibbies. Iżda għall-kuntrarju tal-kapijiet suwed, il-kapijiet bojod għandhom truf magħluqa, li jistgħu jagħmlu l-plagg diffiċli biex tiġi estratta. Jistgħu jwasslu wkoll għal ħotob żgħar minn nefħa tal-ħitan tal-follikuli tax-xagħar.

Ħadd ma jrid pimples fuq imnieħru - speċjalment akne iebsa bħal whiteheads. Madankollu l-imnieħer, bħal żoni żejtnija oħra tal-ġilda fiż-żona T tiegħek, huwa partikolarment vulnerabbli. Dan għaliex dan it-tip ta 'akne jitma' b'żejt żejjed.

Kompli aqra biex titgħallem aktar dwar għaliex jiġri dan u kif tista 'tittrattahom id-dar.

X'jikkawża whiteheads?

Huwa normali li jkollok kemm ċelloli mejta tal-ġilda kif ukoll żejt fil-pori tiegħek. Ċelloli mejta tal-ġilda jseħħu b'mod naturali billi l-ġilda tiegħek tiġġenera kontinwament oħrajn ġodda biex tibdilhom. Iż-żejt (sebum) huwa magħmul fil-pori tiegħek u huwa ddisinjat biex iżomm il-ġilda tiegħek idratata.

Iżda wisq ċelluli mejta tal-ġilda u l-produzzjoni żejda taż-żejt jistgħu jingħaqdu biex il-pori tiegħek isiru art fertili għall-abjad.

Whiteheads jistgħu jirriżultaw ukoll minn:

• ansjetà
• stress estrem
• storja familjari ta 'akne
• menopawsa
• mestrwazzjoni
• pubertà
• ġilda xotta żżejjed (ġeneralment billi tuża wisq prodotti għall-akne)
• liebes prodotti tal-ġilda bbażati fuq iż-żejt u għamla

Liema rimedji tad-dar huma disponibbli?

Qabel ma tmur fid-drogi, tista 'tikkunsidra li tipprova r-rimedji tad-dar. Dawn jistgħu jkunu effettivi għal każijiet ħfief ta 'whiteheads ta' l-imnieħer, jew jistgħu jkunu miżura preventiva tajba biex jikkumplimentaw metodi mingħajr riċetta (OTC).

Fwar

L-istim jintuża mill-kożmetologi għall-uċuħ tal-wiċċ, u għal raġuni tajba - jgħin biex tiftaħ il-pori tiegħek biex tħalli l-ħmieġ u materjali oħra. Il-proċess jista 'wkoll iħoll il-pori misduda, li huwa ta' benefiċċju speċjalment għal whiteheads stubborn.

Biex tagħmel dan:

1. Għalli ilma sħun ġo borma fuq il-fuklar jew ġo skutella fil-majkrowejv.
2. Ladarba l-ilma jagħli, poġġi bil-galbu l-borma jew l-iskutella fis-sink tal-kċina.
3. Idlek wiċċek fuq is-sink għal 5 sa 10 minuti.
4. Tista 'tirrepeti dan il-proċess sa ftit drabi fil-ġimgħa.

Scrub tal-ħafur

Ħafna prodotti tas-sbuħija fihom il-ħafur. Minflok ma tixtri prodotti bħal dawn, tista 'taħsad il-benefiċċji ta' għorik tal-ħafur magħmul id-dar għal imnieħrek.

Biex tagħmel dan:

1. Għaqqad partijiet indaqs ħafur sħiħ u jogurt sempliċi.
2. Imbagħad, applika saff irqiq fuq imnieħrek.
3. Ħalliha mixgħula għal 10 sa 15-il minuta u laħlaħ b'ilma sħun.
4. Tista 'tirrepeti dan il-proċess sa ftit drabi fil-ġimgħa.

Għasel Manuka

L-għasel Manuka huwa tip ta ’għasel indiġenu għal New Zealand. B'differenza mill-għasel regolari li tista 'ssib fil-maħżen tal-merċa, dan it-tip ta' għasel huwa magħruf għall-proprjetajiet antibatteriċi tiegħu li jistgħu jnaqqsu l-problemi tal-akne. Dawn il-benefiċċji jistgħu potenzjalment jissarrfu fi trattament spot għal whiteheads fuq l-imnieħer. Tista 'ssib għasel Manuka pur online jew fi ħwienet tal-ikel għas-saħħa.

Biex tagħmel dan:

1. Applika ammont żgħir ta ’għasel manuka fuq imnieħrek u ibqa’ wieqaf sabiex l-għasel ma jqattarx il-kumplament ta ’wiċċek.
2. Wara 15 sa 30 minuta, laħlaħ iż-żona b'ilma sħun.
3. Tista 'tirrepeti dan il-proċess sa ftit drabi fil-ġimgħa.

Liema trattamenti OTC hemm?

Meta niġu għall-mediċini għall-akne mingħajr riċetta (OTC), x'aktarx li int familjari aktar mal-perossidu tal-benżojl u l-aċidu saliċiliku. Il-perossidu Benzoyl jintuża primarjament bħala trattament fuq il-post għall-akne infjammatorja, filwaqt li l-aċidu saliċiliku jgħin biex jitfa 'ċelloli mejta tal-ġilda minn pori miftuħa li għandhom iswed. Filwaqt li ż-żewġ ingredjenti jistgħu jgħinu ċerti forom ta 'akne, jista' jkollok bżonn tipprova rimedji oħra għall-abjad.

Skond l-Akkademja Amerikana tad-Dermatoloġija, tieħu madwar xahar jew xahrejn biex il-prodotti għall-akne jieħdu effett sħiħ. Dan ifisser li jista 'jkollok bżonn tipprova metodu ġdid wieħed kull darba biex tara jekk jaħdimx qabel ma timxi fuq ieħor.

Aċidu Mandeliku

L-aċidu mandeliku huwa sustanza li tinsab fil-forma ta 'qoxra jew maskra. Huwa wkoll tip ta ’alpha hydroxy acid (AHA) li jintuża biex jirregola l-produzzjoni tal-album fil-ġilda. L-aċidu mandeliku jintuża wkoll bħala trattament kontra t-tixjiħ għat-tikmix u l-ġilda matt.

Il-professjonist tal-kura tal-ġilda tiegħek jista 'jirrakkomanda dawn jekk għandek ġilda xotta żżejjed li qed tikkontribwixxi għall-formazzjoni ta' whitehead fuq imnieħrek. Biex tevita irritazzjoni tal-ġilda, għandek tuża dawn it-tipi ta 'prodotti fuq imnieħrek darba fil-ġimgħa. Il-Maskra għat-Trattament tat-Tiġdid ta ’Exuviance u t-8% Mandelic Acid ta’ Vivant Skin Care huma biss ftit għażliet OTC disponibbli.

Aċidu glikoliku

L-aċidu glikoliku huwa tip ieħor ta 'AHA li jneħħi s-saff ta' barra tal-ġilda tiegħek. Ċelloli mejta żejda tal-ġilda jitneħħew ukoll. L-aċidu glikoliku jista 'jgħin biex ineħħi s-sustanzi misduda fil-pori ta' l-imnieħer, bħal dawk li jiffurmaw il-whiteheads. Jista 'wkoll jgħin biex titnaqqas id-dehra ta' ċikatriċi minn leżjonijiet antiki ta 'l-akne fuq imnieħrek.

Oqgħod attent meta tuża l-aċidu glikoliku billi taqra t-tikketti tal-prodott bir-reqqa. Xi prodotti huma maħsuba għall-użu ta ’kull ġimgħa, filwaqt li oħrajn, bħall-Toner ta’ l-Aċidu Glikoliku ta ’Mario Badescu, huma maħsuba għall-użu ta’ kuljum. L-effetti sekondarji tal-AHAs jistgħu jinkludu ħmura, ħruq u irritazzjoni. Dawn jistgħu wkoll iżidu s-sensittività tal-ġilda tiegħek għar-raġġi UV, allura kun żgur li tapplika ħarsien mix-xemx żejjed fuq imnieħrek qabel ma tmur barra.

Maskra tat-tafal

F'dinja mimlija bosta tipi ta 'maskri tal-ġilda, xejn ma jitqabbel ma' maskra tat-tafal jekk il-ġilda tiegħek hija suxxettibbli għall-akne. Il-maskri tat-tafal jaħdmu billi jrattbu l-pori misduda filwaqt li jnaddfuhom sewwa mill-ħmieġ, żejt u ċelloli mejta tal-ġilda. Meta jintuża darba jew darbtejn fil-ġimgħa fuq imnieħrek, tista 'tinnota li l-whiteheads tiegħek inaqqsu fid-daqs u l-kontenut maż-żmien.

Ikkunsidra li tipprova Loreal’s Detox and Brighten Clay Mask jew Philosophy’s Purity Made Simple Clay Mask. Peress li l-maskri tat-tafal kultant jistgħu jagħmlu l-ġilda kemmxejn niexfa, ipprova użaha biss bil-lejl sabiex il-ġilda tiegħek ma titqaxxarx matul il-ġurnata.

Meta tara d-dermatologu tiegħek

Whiteheads huma waħda mill-aktar forom ta 'akne ta' sfida biex teħles minnhom, imma m'għandekx għalfejn tmur fiha waħedha. L-għodod ta 'estrazzjoni fid-dar jistgħu jgħinuk tneħħi l-pimple fuq imnieħrek mingħajr ma tikkawża infezzjoni jew ċikatriċi. Qatt m'għandek tagħżel il-whitehead b'subgħajk.

Jekk m'intix komdu bl-estrazzjoni tad-dar, jew jekk ma tistax teħles kompletament mill-whitehead, ikkuntattja lill-professjonist tal-kura tal-ġilda tiegħek. Jistgħu jgħinuk tneħħi l-whitehead b'għodda ta 'estrazzjoni ta' grad professjonali.

Hija wkoll idea tajba li tagħmel appuntament jekk il-whiteheads jinfirxu jew jibqgħu jiġu lura.

Kif tevita li jiffurmaw whiteheads futuri

L-akne tal-imnieħer tista 'titfejjaq, imma int tista' wkoll tgħin biex tevita li l-whiteheads jiffurmaw hemm fl-ewwel lok. Prattiki tajbin ta 'kura tal-ġilda huma essenzjali għall-immaniġġjar ta' whiteheads u forom oħra ta 'akne.

Ikkunsidra l-pariri li ġejjin u adottahom bħala parti mir-rutina b'saħħitha tal-ġilda tiegħek:

• Aħsel wiċċek darbtejn kuljum. Uża prodott ibbażat fuq il-ġell li jneħħi l-ħmieġ u ż-żejt mill-pori mingħajr ma tnixxef imnieħrek iżżejjed. Għandek tneħħi wkoll kull għamla li jkun fadal fuq imnieħrek qabel ma tmur torqod.
• Tmiss ma 'msielaħ għat-tindif wara l-għaraq. Int tkun trid tnaddaf imnieħrek kull darba li tkun għaraq milli tkun barra jew taħdem biex tevita li ż-żejt jeħel fil-pori tiegħek. M’għandekx neċessarjament taħsel wiċċek kollu għalkemm - tista ’tipprova tindif ta’ msielaħ għal imnieħrek u żoni oħra ta ’wiċċek kif meħtieġ.
• Esfolja regolarment. It-tqaxxir jgħin biex jeħles minn kwalunkwe ċellula tal-ġilda mejta li jibqa 'li l-pori tiegħek ma jistgħux ineħħu waħedhom. Uża maskra għat-tqaxxir jew ħasla tal-wiċċ mill-inqas darba fil-ġimgħa fuq wiċċek kollu, u sa tliet darbiet fil-ġimgħa fuq imnieħrek.
• Evita li togħrok iżżejjed il-ġilda madwar imnieħrek. Filwaqt li t-tqaxxir huwa importanti, ma tridx tgħaddi mill-proċess kuljum. Dan jista 'jnixxef imnieħrek u jiggrava l-glandoli taż-żejt, li mbagħad jistgħu jipproduċu saħansitra aktar żejt li jimblokka l-pori.
• Agħżel moisturizer mingħajr żejt u ħarsien mix-xemx. A moisturizer bi nhar / bil-lejl u ħarsien mix-xemx kuljum huma indispensabbli għall-ġilda tiegħek. Kun żgur li ż-żewġ tipi ta 'prodotti huma ħielsa miż-żejt sabiex il-pori fuq imnieħrek jibqgħu ċari.
• Aħsel xagħrek kuljum. Sessjonijiet tax-xampù ta 'kuljum jistgħu jgħinu biex jiġi evitat li ż-żejt jidħol fuq imnieħrek, speċjalment jekk ikollok serraturi twal.
• Uża għamla mhux welcomeogenic. Jekk tilbes il-għamla regolarment, hemm ċans li tista 'tilbes ftit fondazzjoni żejda jew concealer waqt l-imnieħer. Madankollu, xi tipi ta 'għamla jistgħu jwasslu għal aktar akne. Kun żgur li l-prodotti kollha tiegħek huma ttikkettjati "mhux welcomeogenic" biex tiżgura li ma tkunx qed tpoġġi ingredjenti li jwaqqfu l-pori fuq imnieħrek.
• Evita li tmiss imnieħrek. Anki jekk m'intix qed tagħżel direttament fuq l-abjad fuq l-imnieħer tiegħek, tevita li tmiss wiċċek għal kollox hija regola tajba għas-saħħa ġenerali tal-ġilda. Jekk trid tmiss imnieħrek, kun żgur li taħsel idejk l-ewwel biex tnaqqas it-trasferiment tal-ħmieġ u taż-żejt.