Il-Probijotiċi Jistgħu Jittrattaw Infezzjoni tal-Ħmira?

Kontenut

• X'inhuma l-probijotiċi?
• Jaħdmu fil-fatt?
• Kif tipprova probijotiċi
• Kemm idumu biex jaħdmu?
• Riskji ta 'użu ta' probijotiċi
• Meta tara tabib għal infezzjoni tal-ħmira
• L-aħħar linja

Aħna ninkludu prodotti li naħsbu li huma utli għall-qarrejja tagħna. Jekk tixtri permezz ta 'links fuq din il-paġna, nistgħu naqilgħu kummissjoni żgħira. Hawn il-proċess tagħna.

X'inhuma l-probijotiċi?

L-infezzjonijiet tal-ħmira jseħħu meta jkun hemm tkabbir żejjed ta 'fungus imsejjaħ Kandida. Hemm ħafna razez differenti ta ' Kandida, iżda Candida albicans hija l-iktar kawża komuni ta 'infezzjonijiet tal-ħmira vaġinali.

Ġismek huwa dar għal triljuni ta 'mikroorganiżmi, inklużi fungi, batterji, u viruses. Dawn l-organiżmi żgħar ma jagħmlux ħsara u jgħixu f'kolonji. Flimkien, huma magħrufa bħala l-mikrobijota umana. Candida hija parti mill-mikrobijota normali tiegħek, imma xi kultant tikber ftit wisq. Dan ifixkel il-mikrobijota tas-soltu tiegħek, u jikkawża infezzjoni tal-ħmira.

Il-probijotiċi huma ġabra ta 'mikro-organiżmi ħajjin li għandhom benefiċċji għas-saħħa għal ġismek. Uħud mill-probijotiċi l-aktar komuni huma tip ta 'batterja msejħa Lactobacillus. Il-mikrobijota vaġinali fiha naturalment Lactobacillus. Jgħin fil-prevenzjoni Kandida u batterji oħra milli jikbru barra mill-kontroll.

Kompli aqra biex titgħallem aktar dwar ir-riċerka wara l-probijotiċi bħala trattament għall-infezzjonijiet tal-ħmira. Int ser titgħallem ukoll kif tużahom mingħajr periklu waħdek.

Jaħdmu fil-fatt?

In-nisa ilhom jużaw il-jogurt, li ħafna drabi jkun fih Lactobacillus, biex tikkura infezzjonijiet tal-ħmira għal sekli sħaħ. Studji reċenti jissuġġerixxu li dan jista 'jkun iktar effettiv milli oriġinarjament ħasbu l-esperti.

A li tinvolvi 129 mara tqila b'infezzjonijiet tal-ħmira sabet li taħlita ta 'għasel, li għandha proprjetajiet antimikrobiċi, u jogurt kellha effetti simili għal mediċini antifungali tradizzjonali. It-taħlita tal-jogurt u l-għasel kienet aħjar biex tnaqqas is-sintomi, filwaqt li l-medikazzjoni antifungali kienet iktar effettiva biex telimina l-fungi. Studju tal-2015 sab riżultati simili f'nisa mhux tqal.

Studju ieħor tal-2015 sab li l-għaqda ta 'medikazzjoni antifungali bi preskrizzjoni - bħal fluconazole (Diflucan) - ma' suppożitorji vaġinali probijotiċi għamlu l-antifungali aktar effettiv. Il-kombinazzjoni naqqset ukoll iċ-ċansijiet li infezzjoni mill-ħmira terġa 'lura. Dan jissuġġerixxi li l-probijotiċi jistgħu jkunu utli ħafna għal nisa li jieħdu infezzjonijiet rikorrenti tal-ħmira mill-inqas erba 'darbiet fis-sena.

Żomm f'moħħok li ħafna mill-istudji eżistenti dwar l-użu ta 'probijotiċi biex jittrattaw infezzjonijiet tal-ħmira huma pjuttost żgħar, u għalhekk huwa diffiċli li toħroġ xi konklużjoni soda minnhom. Madankollu, dawn l-istudji wkoll ma sabu l-ebda riskju assoċjat ma 'l-użu ta' probijotiċi biex jikkura infezzjoni tal-ħmira.

Jekk regolarment ikollok infezzjonijiet tal-ħmira jew tesperjenza effetti sekondarji minn mediċini antifungali tradizzjonali, il-probijotiċi jistgħu jkunu utli b'mod speċjali.

Kif tipprova probijotiċi

Il-probijotiċi jiġu f'diversi forom li tista 'tuża b'modi differenti. Tista 'ssibhom fil-forma ta' kapsuli jew suppożitorji, li ddaħħal fil-vaġina tiegħek. Meta tagħżel kapsula jew suppożitorju, fittex waħda li tinkludi lista tal-batterja li jkun fiha. Ħafna mill-prodotti jelenkawhom abbażi ta ’kemm hemm f’kull doża. Ipprova sib waħda li telenka Lactobacillus viċin il-parti ta 'fuq, bħal dawn il-kapsuli jew dan is-suppożitorju, it-tnejn disponibbli fuq Amazon.

Għal għażla iktar kosteffettiva, tista 'wkoll tuża jogurt. Kun żgur li tagħżel waħda b'tikketta li ssemmi kulturi ħajjin u Lactobacillus. Evita jogurts biż-zokkor miżjud jew togħma. Il-ħmira titma 'biz-zokkor, u għalhekk il-jogurt sempliċi huwa l-aħjar għal infezzjoni tal-ħmira.

Biex tuża l-jogurt, neħħi tampon tal-qoton mill-applikatur tiegħu u imla mill-ġdid l-applikatur bil-jogurt. Imtedd waqt li ddaħħal l-applikatur u teħles il-jogurt kollu fil-vaġina tiegħek. Stenna ftit minuti qabel toqgħod bil-wieqfa biex tagħtih il-ħin joqgħod.

Bħal fil-każ ta 'kremi oħra għal infezzjonijiet tal-ħmira, il-jogurt eventwalment jibda jnixxi mill-vaġina tiegħek. Inti tista 'tkun trid tikkunsidra tapplikaha eżatt qabel torqod jew meta ma tkunx wieqaf għal perjodi twal ta' żmien. Jekk għandek bżonn tapplikaha matul il-ġurnata jew qabel ma tkun attiv, tista 'tkun trid tuża pantyliner jew pad biex tipproteġi l-ilbies tiegħek u tipprovdi kumdità żejda.

Tista 'wkoll tapplika jogurt fuq il-vulva tiegħek, li hija l-parti ta' barra tal-vaġina tiegħek, biex ittaffi l-ħakk u l-ħruq.

Kemm idumu biex jaħdmu?

Studji li jinvolvu l-użu tal-jogurt u l-għasel fil-vaġina jissuġġerixxu li din it-taħlita tieħu madwar ġimgħa biex taħdem. Probijotiċi orali, min-naħa l-oħra, jistgħu jieħdu kullimkien minn ġimgħa sa erba 'ġimgħat biex ibiddlu l-mikrobijota tal-vaġina tiegħek. Jekk tagħżel li tuża probijotiċi orali, xorta tista 'tapplika jogurt fuq il-vulva tiegħek biex tgħin timmaniġġja s-sintomi tiegħek waqt li tistenna li jaħdmu.

Riskji ta 'użu ta' probijotiċi

Reazzjonijiet ħżiena għall-probijotiċi huma estremament rari. Dawn il-batterji diġà jeżistu fil-ġisem tiegħek, għalhekk iż-żieda ta 'aktar minnhom ġeneralment ma ġġorr l-ebda riskju. Madankollu, jekk għandek sistema immuni mdgħajfa, minħabba kundizzjoni sottostanti jew trattament li qed tirċievi, huwa aħjar li tiċċekkja mat-tabib tiegħek qabel ma żżid kwalunkwe tip ta 'batterja ma' ġismek.

Kif ukoll, żomm f'moħħok li tista 'tesperjenza effetti sekondarji ħfief bħal gass u nefħa.

Meta tara tabib għal infezzjoni tal-ħmira

Jekk qatt ma kellek infezzjoni tal-ħmira qabel, l-aħjar li tagħmel appuntament mat-tabib tiegħek biex tikkonferma li m'għandekx xi ħaġa oħra. Is-sintomi ta 'infezzjoni tal-ħmira huma simili għal dawk ta' kundizzjonijiet oħra, inkluż ħafna mard trasmess sesswalment u vaginosi batterika. Dawn it-tnejn jistgħu eventwalment jikkawżaw problemi ta ’fertilità jew kumplikazzjonijiet fit-tqala, allura huwa importanti li dawn jiġu esklużi l-ewwel. Ladarba kellek ftit infezzjonijiet tal-ħmira, int tkun tista 'tirrikonoxxi aħjar is-sintomi tagħhom.

Għandek ukoll tikkuntattja lit-tabib tiegħek jekk ma tinnota l-ebda titjib fis-sintomi tiegħek fi żmien 7 sa 14-il jum. Jista 'jkollok tip differenti ta' infezzjoni jew teħtieġ riċetta ta 'medikazzjoni antifungali, bħal fluconazole.

L-aħħar linja

Ma sarux bosta studji kbar li jħarsu lejn l-effettività tal-probijotiċi għat-trattament ta ’infezzjonijiet tal-ħmira. Madankollu, ir-riċerka limitata li teżisti hija promettenti. Sakemm ma jkollokx sistema immunitarja mdgħajfa, ma tagħmilx ħsara li tipprova probijotiċi, speċjalment jekk tinnota effetti sekondarji meta tuża trattamenti tradizzjonali ta 'infezzjoni tal-ħmira.