It-Telefon Tiegħek Jagħtik Tech Neck?

Kontenut

• Reviżjoni għal

Fuq dan il-punt, huwa magħruf li kontinwament imwaħħal mat-telefon tiegħek jista 'jkollu effetti mhux daqstant kbar - tensjoni fl-għajnejn, livelli ta' tensjoni ogħla, biex ma nsemmux Id-Dipendenza fuq it-Telefown Ċellulari Hekk Nies Reali Se Jmorru Rehab għaliha - imma ma taf li tista’ tkun qed tagħmel inti tidher qodma wkoll?

Jirriżulta li kontinwament tgħawweġ għonq tiegħek biex tħares 'l isfel lejn l-iskrin jista' jwassal għal "għonq tat-teknoloġija", terminu ġdid reċentement trademarked mill-marka tas-sbuħija StriVectin, li jirreferi għal-linji u t-tikmix li dan jikkawża. U dan mhuwiex biss xi tip ta 'lingwaġġ tal-marketing: "Huwa totalment reali u xi ħaġa li ninnota f'ħafna mill-pazjenti tiegħi," tgħid Mona Gohara, M.D., professur kliniku assoċjat tad-dermatoloġija f'Yale. Bħalma ripetutament tibqa 'tiddejjaq u tħawwad tista' tikkawża linji fuq wiċċek, il-moviment persistenti ta 'għonqek liwi' l isfel ipoġġi tensjoni fuq il-muskolu. Dan, imbagħad, joħloq tikmix dinamiku, linja li tidher bħala reazzjoni għall-moviment, jispjega Gohara (saqajn iċ-ċawla li jinqalgħu biss meta titbissem huma eżempju klassiku). Maż-żmien, dik it-tikmix dinamiku tista 'eventwalment tinbidel f'kemm tikmix statika - waħda li dejjem hemm, moviment jew le. (Psst ... Ix-Xjenza Skopriet Mod Ġdid biex Tiġġieled Linji u Tkemmix Fini.)

Allura x'tista 'tagħmel? Bħal fil-każ ta 'tipi oħra ta' tixjiħ tal-ġilda, l-aħjar offiża hija difiża tajba. "Ittratta l-ġilda ta 'għonqek bl-istess mod li tagħmel il-ġilda ta' wiċċek," jgħid Gohara. Hija tagħti pariri a power combo ta 'vitamina Ċ (sibha f'serum u uża filgħodu), flimkien ma' prodott ta 'trattament ibbażat fuq retinol bil-lejl; l-ingredjenti jaħdmu tajjeb flimkien u jistimulaw il-produzzjoni tal-kollaġen, hija tispjega. U tinsiex il-ħarsien mix-xemx (formula ta ’spettru wiesa’ b’mill-inqas SPF 30); għonq imtebba 'u skulurit qed jixjieħ daqs dak imkemmex.

Filwaqt li dan ir-reġim huwa għażla preventiva tajba, jekk diġà qed tinnota linji u tikmix sinifikanti f'għonqok, Gohara jgħid li jista 'jkun tajjeb li tuża krema apposta għall-għonq. Żewġ biex tipprova: RoC Multi Correxion 5-in-1 Chest, Neck, & Face Cream ($ 27.99; drugstore.com) jew StriVectin TL Advanced Tightening Neck Cream ($ 95; strivectincom).(Għalkemm jekk ma tridx iżżid prodott ieħor mar-rutina tiegħek, hi żżid li l-kremi tal-wiċċ anti-aging se jagħmlu l-istruzzjonijiet ukoll.) Jew il-mod, fittex formula idratanti b'ingredjenti li jtaffu t-tikmix bħal peptidi, fatturi ta 'tkabbir , retinol, u Vitamina Ċ.

Għadek mhux kuntent bil-ġilda taħt il-geddum tiegħek? Botox huwa għażla oħra; billi tipparalizza l-muskolu, ma tistax tikkuntratta u toħloq dawk il-linji permanenti. (U aktar nisa żgħażagħ qed jieħdu Botox fl-għoxrin sena minn qatt qabel.) Iżda, fuq kollox, ipprova tnaqqas l-ammont ta 'ħin li qed tħares lejn it-telefon tiegħek. Aħna lesti li nħatru li se jgħin mhux biss l-għonq tat-teknoloġija tiegħek, iżda l-moħħ tat-teknoloġija maħruq tiegħek ukoll.

Reviżjoni għal