Frattura tal-għaksa - kura ta 'wara

Frattura tal-għaksa hija waqfa f'għadam wieħed jew aktar tal-għaksa. Dawn il-ksur jistgħu:

• Kun parzjali (l-għadam huwa kkrekkjat parzjalment biss, mhux fit-triq kollha)
• Kun komplut (l-għadam jinqasam u jkun f'żewġ partijiet)
• Iseħħ fuq naħa waħda jew fuq iż-żewġ naħat tal-għaksa
• Iseħħ fejn il-ligament kien imweġġa 'jew imqatta'

Xi fratturi tal-għaksa jistgħu jeħtieġu operazzjoni meta:

• It-truf tal-għadam huma barra mill-linja ma 'xulxin (spostati).
• Il-ksur jestendi fil-ġog tal-għaksa (ksur intra-artikulari).
• L-għeruq jew il-ligamenti (tessuti li jżommu l-muskoli u l-għadam flimkien) huma mqattgħin.
• Il-fornitur tiegħek jaħseb li l-għadam tiegħek jista 'ma jfejjaqx sewwa mingħajr operazzjoni.
• Il-fornitur tiegħek jaħseb li l-operazzjoni tista 'tippermetti fejqan aktar mgħaġġel u affidabbli.
• Fit-tfal, il-ksur jinvolvi l-parti tal-għadam tal-għaksa fejn l-għadam qed jikber.

Meta tkun meħtieġa kirurġija, tista 'teħtieġ pinnijiet tal-metall, viti, jew pjanċi biex iżommu l-għadam f'postu hekk kif il-ksur ifieq. Il-hardware jista 'jkun temporanju jew permanenti.

Tista 'tiġi riferut għand tabib ortopediku (għadam). Sa dik iż-żjara:

• Ikollok bżonn li żżomm il-kast jew il-qassaba tiegħek fuq il-ħin kollu u żżomm saqajk mgħolli kemm jista 'jkun.
• Tpoġġi l-ebda piż fuq l-għaksa midruba tiegħek jew tipprova timxi fuqha.

Mingħajr kirurġija, l-għaksa tiegħek titqiegħed f'kast jew splint għal 4 sa 8 ġimgħat. It-tul ta 'żmien li trid tilbes cast jew splint jiddependi fuq it-tip ta' ksur li għandek.

Il-kast jew il-qassaba tiegħek jistgħu jinbidlu aktar minn darba, hekk kif it-nefħa tiegħek tonqos. Fil-biċċa l-kbira tal-każijiet, ma titħallix terfa 'l-piż fuq l-għaksa li weġġgħek għall-ewwel.

F'xi punt, int tuża but speċjali tal-mixi hekk kif il-fejqan jimxi 'l quddiem.

Ikollok bżonn titgħallem:

• Kif tuża krozzi
• Kif tieħu ħsieb il-kast jew il-qassaba tiegħek

Biex tnaqqas l-uġigħ u n-nefħa:

• Poġġi bil-qiegħ is-sieq tiegħek ogħla minn irkopptejk mill-inqas 4 darbiet kuljum
• Applika pakkett tas-silġ 20 minuta ta 'kull siegħa, int imqajjem, għall-ewwel jumejn
• Wara jumejn, uża l-pakkett tas-silġ għal 10 sa 20 minuta, 3 darbiet kuljum kif meħtieġ

Għall-uġigħ, tista 'tuża ibuprofen (Advil, Motrin, u oħrajn) jew naproxen (Aleve, Naprosyn, u oħrajn). Tista 'tixtri dawn il-mediċini mingħajr riċetta.

Ftakar li:

• Tużax dawn il-mediċini għall-ewwel 24 siegħa wara l-korriment tiegħek. Jistgħu jżidu r-riskju ta 'fsada.
• Kellem lill-fornitur tiegħek qabel tuża dawn il-mediċini jekk għandek mard tal-qalb, pressjoni tad-demm għolja, mard tal-kliewi, jew kellek ulċeri fl-istonku jew fsada interna fil-passat.
• M'għandekx tieħu aktar mill-ammont rakkomandat fuq il-flixkun jew aktar minn dak li jagħtik parir il-fornitur tiegħek.
• Tagħtix aspirina lit-tfal.
• Iċċekkja mal-fornitur tiegħek dwar it-teħid ta 'mediċini anti-infjammatorji bħal Ibuprofen jew Naprosyn wara ksur. Kultant, ma jkunux iridu li tieħu l-mediċini minħabba li tista 'taffettwa l-fejqan.

Acetaminophen (Tylenol u oħrajn) huwa mediċina għall-uġigħ li hija sigura għal ħafna nies. Jekk għandek mard tal-fwied, staqsi lill-fornitur tiegħek jekk din il-mediċina hijiex sigura għalik.

Jista 'jkollok bżonn mediċini għall-uġigħ bir-riċetta (opjojdi jew narkotiċi) biex l-uġigħ tiegħek jinżamm taħt kontroll għall-ewwel.

Il-fornitur tiegħek jgħidlek meta jkun tajjeb li tqiegħed kwalunkwe piż fuq l-għaksa li weġġgħek. Ħafna drabi, dan ikun mill-inqas 6 sa 10 ġimgħat. Li tpoġġi l-piż fuq l-għaksa tiegħek kmieni wisq jista 'jfisser li l-għadam ma jfejjaqx sewwa.

Jista 'jkollok bżonn li d-dmirijiet tiegħek fuq ix-xogħol jinbidlu jekk ix-xogħol tiegħek jirrikjedi mixi, wieqfa, jew tiela' t-taraġ.

F’ċertu punt, tinqaleb għal kast jew splint li jġorru l-piż. Dan jippermettilek tibda miexi. Meta terġa tibda timxi:

• Il-muskoli tiegħek x'aktarx ikunu aktar dgħajfa u iżgħar, u sieqek tħossok iebsa.
• Int tibda titgħallem eżerċizzji biex tgħinek terġa 'tibni s-saħħa tiegħek.
• Tista 'tkun riferut lil terapista fiżiku biex tgħin f'dan il-proċess.

Ikollok bżonn li jkollok saħħa sħiħa fil-muskolu tal-għoġol tiegħek u firxa sħiħa ta 'moviment lura fl-għaksa tiegħek qabel ma terġa' lura għal attivitajiet sportivi jew tax-xogħol.

Il-fornitur tiegħek jista 'jagħmel x-rays perjodikament wara l-ħsara tiegħek biex tara kif l-għaksa tiegħek qed tfejjaq.

Il-fornitur tiegħek ser jgħidlek meta tista 'tirritorna għal attivitajiet u sport regolari. Ħafna nies jeħtieġu mill-inqas 6 sa 10 ġimgħat biex ifiequ għal kollox.

Ċempel lill-fornitur tiegħek jekk:

• Il-kast jew il-qasma tiegħek huma mħassra.
• Il-kast jew il-qassat tiegħek huwa maħlul wisq jew issikkat wisq.
• Għandek uġigħ qawwi.
• Is-sieq jew ir-riġel tiegħek huma minfuħin 'il fuq jew taħt il-mitfugħa jew il-qasma tiegħek.
• Għandek tnemnim, tnemnim, jew kesħa f’sieqek, jew saqajk tidher skura.
• Ma tistax timxi sieqek.
• Żidt nefħa fl-għoġol u s-sieq tiegħek.
• Għandek qtugħ ta 'nifs jew diffikultà biex tieħu n-nifs.

Ċempel ukoll lill-fornitur tiegħek jekk għandek mistoqsijiet dwar il-korriment tiegħek jew l-irkupru tiegħek.

Frattura malleolari; Tri-malleolari; Bi-malleolari; Frattura distali tat-tibja; Frattura tal-fibula distali; Frattura tal-Malleolus; Frattura tal-Pilon

McGarvey WC, Greaser MC. Fratturi u dislokazzjonijiet tal-għaksa u tan-nofs tas-saqajn. Fi: Porter DA, Schon LC, eds. The Foot and Ankle in Sport ta ’Baxter. It-3 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: kap 6.

Rose NGW, Green TJ. Għaksa u sieq. Fi: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, eds. Rosen’s Emergency Medicine: Concepts and Clinical Practice. Id-9 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: kap 51.

Rudloff MI. Fratturi ta 'l-estremità t'isfel. Fi: Azar FM, Beaty JH, Canale ST, eds. Campbell’s Operative Orthopedics. It-13-il ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: kap 54.

• Korrimenti u Disturbi fl-Għaksa