Sogħla

Is-sogħla hija mod importanti biex iżżomm griżmejk u l-passaġġi tan-nifs ċari. Iżda sogħla żejda tista 'tfisser li għandek marda jew diżordni.

Xi sogħla hija niexfa. Oħrajn huma produttivi. Sogħla produttiva hija waħda li tkabbar il-mukus. Il-mukus jissejjaħ ukoll flema jew sputum.

Is-sogħla tista 'tkun jew akuta jew kronika:

• Is-sogħla akuta normalment tibda malajr u ħafna drabi hija dovuta għal infezzjoni tal-kesħa, influwenza jew sinus. Normalment jitilqu wara 3 ġimgħat.
• Sogħla subakuta ddum 3 sa 8 ġimgħat.
• Sogħla kronika ddum aktar minn 8 ġimgħat.

Il-kawżi komuni tas-sogħla huma:

• Allerġiji li jinvolvu l-imnieħer jew is-sinus
• Ażma u COPD (enfisema jew bronkite kronika)
• Il-kesħa komuni u l-influwenza
• Infezzjonijiet tal-pulmun bħal pnewmonja jew bronkite akuta
• Sinusite bi dripp postnasal

Kawżi oħra jinkludu:

• Inibituri ACE (mediċini użati biex jikkuraw pressjoni tad-demm għolja, insuffiċjenza tal-qalb, jew mard tal-kliewi)
• Tipjip tas-sigaretti jew espożizzjoni għal duħħan passiv
• Marda ta 'rifluss gastroesofagu (GERD)
• Kanċer tal-pulmun
• Mard tal-pulmun bħal bronkiektasi jew mard tal-pulmun interstizjali

Jekk għandek l-ażżma jew marda kronika oħra tal-pulmun, kun żgur li qed tieħu mediċini preskritti mill-fornitur tal-kura tas-saħħa tiegħek.

Hawn huma xi pariri biex tgħin ittaffi s-sogħla tiegħek:

• Jekk għandek sogħla niexfa u sogħla, ipprova qtar tas-sogħla jew kandju iebes. Qatt m'għandek tagħtihom lil tfal taħt it-3 snin, minħabba li jistgħu jikkawżaw fgar.
• Uża vaporizzatur jew ħu doċċa bil-fwar biex iżżid l-umdità fl-arja u tgħin biex ittaffi griżmejn xott.
• Ixrob ħafna fluwidi. Il-likwidi jgħinu biex irqiq il-mukus fil-gerżuma tiegħek u tagħmilha aktar faċli li sogħla.
• TIPPUMX, u ibqa '' l bogħod mid-duħħan sekondarju.

Mediċini li tista 'tixtri waħdek jinkludu:

• Guaifenesin jgħin biex ikisser il-mukus. Segwi l-istruzzjonijiet tal-pakkett dwar kemm għandek tieħu. TIEĦUX aktar mill-ammont rakkomandat. Ixrob ħafna fluwidi jekk tieħu din il-mediċina.
• Id-dikonġestjonanti jgħinu biex inaddfu l-imnieħer inixxi u jtaffu t-taqtir postnasali. Iċċekkja mal-fornitur tiegħek qabel tieħu decongestants jekk għandek pressjoni tad-demm għolja.
• Kellem lill-fornitur tat-tifel / tifla tiegħek qabel ma tagħti lit-tfal minn 6 snin jew iżgħar mediċina għas-sogħla mingħajr riċetta, anke jekk tkun ittikkettata għat-tfal. Dawn il-mediċini x'aktarx ma jaħdmux għat-tfal, u jista 'jkollhom effetti sekondarji serji.

Jekk għandek allerġiji staġjonali, bħal deni tal-ħuxlief:

• Ibqa 'ġewwa matul ġranet jew ħinijiet tal-ġurnata (ġeneralment filgħodu) meta allerġeni fl-arja jkunu għoljin.
• Żomm it-twieqi magħluqa u uża l-arja kondizzjonata.
• Tużax fannijiet li jiġbdu l-arja minn barra.
• Iddoċċa u ibdel il-ħwejjeġ tiegħek wara li tkun barra.

Jekk għandek allerġiji matul is-sena kollha, għatti l-imħaded u s-saqqijiet tiegħek b'għata tad-dud tat-trab, uża purifikatur ta 'l-arja, u evita annimali domestiċi bil-pil u kawżi oħra.

Ċempel 911 jekk għandek:

• Qtugħ ta 'nifs jew diffikultà biex tieħu n-nifs
• Ħorriqija jew wiċċ jew gerżuma minfuħin b'diffikultà biex tibla '

Ċempel lill-fornitur tiegħek minnufih jekk persuna bis-sogħla jkollha xi waħda minn dawn li ġejjin:

• Mard tal-qalb, nefħa f’saqajk, jew sogħla li tiggrava meta timtedd (jistgħu jkunu sinjali ta ’insuffiċjenza tal-qalb)
• Ġew f’kuntatt ma ’xi ħadd li għandu t-tuberkulożi
• Telf ta 'piż mhux intenzjonat jew għaraq bil-lejl (jista' jkun it-tuberkulożi)
• Tarbija iżgħar minn 3 xhur li għandha sogħla
• Is-sogħla ddum aktar minn 10 sa 14-il jum
• Sogħla li tipproduċi demm
• Deni (jista 'jkun sinjal ta' infezzjoni batterika li teħtieġ antibijotiċi)
• Ħoss qawwi (imsejjaħ stridor) meta tieħu n-nifs
• Flem oħxon, li jinxtamm ħażin, aħdar fl-isfar (jista 'jkun infezzjoni batterika)
• Sogħla vjolenti li tibda malajr

Il-fornitur iwettaq eżami fiżiku. Ikun mistoqsi dwar is-sogħla tiegħek. Il-mistoqsijiet jistgħu jinkludu:

• Meta bdiet is-sogħla
• Kif jidher
• Jekk hemm mudell għaliha
• Dak li jagħmilha aħjar jew agħar
• Jekk għandek sintomi oħra, bħal deni

Il-fornitur jeżamina widnejk, imnieħrek, gerżuma, u siderek.

Testijiet li jistgħu jsiru jinkludu:

• X-ray tas-sider jew CT scan
• Testijiet tal-funzjoni tal-pulmun
• Testijiet tad-demm
• Testijiet biex tiċċekkja l-qalb, bħal ekokardjogramma

It-trattament jiddependi fuq il-kawża tas-sogħla.

• Irjiħat u l-influwenza - x'għandek tistaqsi lit-tabib tiegħek - adult
• Irjiħat u l-influwenza - x'għandek tistaqsi lit-tabib tiegħek - it-tifel / tifla
• Meta t-tarbija jew it-tarbija tiegħek għandhom deni

• Pulmuni

Chung KF, Mazzone SB. Sogħla. Fi: Broaddus VC, Mason RJ, Ernst JD, et al, eds. Murray u Nadel’s Textbook of Respiratory Medicine. 6 ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: kap 30.

Kraft M. Approċċ għall-pazjent b'mard respiratorju. Fi: Goldman L, Schafer AI, eds. Mediċina Goldman-Cecil. 25 ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: kap 83.