Gass - gass

Il-gass huwa arja fl-imsaren li tgħaddi mir-rektum. L-arja li tiċċaqlaq mill-apparat diġestiv mill-ħalq tissejjaħ tifwiq.

Il-gass jissejjaħ ukoll flatus jew gass.

Il-gass huwa normalment iffurmat fl-imsaren hekk kif ġismek jiddiġerixxi l-ikel.

Il-gass jista 'jġiegħlek tħossok minfuħ. Jista 'jikkawża uġigħ ta' bugħawwieġ jew kolicky f'żaqqek.

Il-gass jista 'jkun ikkawżat minn ċertu ikel li tiekol. Jista 'jkollok gass jekk:

• Kul ikel li huwa diffiċli biex tiddiġerixxi, bħall-fibra. Kultant, iż-żieda ta 'fibra fid-dieta tiegħek tista' tikkawża gass temporanju. Ġismek jista 'jaġġusta u jieqaf jipproduċi gass maż-żmien.
• Kul jew ixrob xi ħaġa li ġismek ma jistax jittollera. Pereżempju, xi nies għandhom intolleranza għal-lattożju u ma jistgħux jieklu jew jixorbu prodotti tal-ħalib.

Kawżi komuni oħra tal-gass huma:

• Antibijotiċi
• Sindromu tal-musrana irritabbli
• Inabbilità li tassorbi n-nutrijenti kif suppost (assorbiment ħażin)
• Inabbilità li tiddiġerixxi sew in-nutrijenti (diġestjoni ħażina)
• Tibla ’l-arja waqt li tiekol
• Chewing gum
• Tipjip tas-sigaretti
• Xorb ta 'xorb karbonizzat

Il-pariri li ġejjin jistgħu jgħinuk tevita l-gass:

• Tomgħod l-ikel tiegħek aktar bir-reqqa.
• Tiekolx fażola jew kaboċċi.
• Evita ikel b'ħafna karboidrati diġestibbli ħażin. Dawn jissejħu FODMAPs u jinkludu fruttożju (zokkor tal-frott).
• Evita l-lattożju.
• Tixrobx xorb karbonizzat.
• M'għandekx tomgħod il-gomma.
• Kul aktar bil-mod.
• Irrilassa waqt li tiekol.
• Imxi għal 10 sa 15-il minuta wara li tiekol.

Ikkuntattja lill-fornitur tal-kura tas-saħħa tiegħek jekk għandek:

• Gass u sintomi oħra bħal uġigħ fl-istonku, uġigħ tar-rektum, ħruq ta ’stonku, nawżea, rimettar, dijarea, stitikezza, deni, jew telf ta’ piż
• Ippurgar żejtni, li jinxtamm ħażin, jew imdemmi

Il-fornitur tiegħek ser jagħmel eżami fiżiku u jistaqsi mistoqsijiet dwar l-istorja medika tiegħek u s-sintomi, bħal:

• Liema ikel tiekol komunement?
• Id-dieta tiegħek inbidlet reċentement?
• Żidt il-fibra fid-dieta tiegħek?
• Kemm malajr tiekol, tomgħod, u tibla '?
• Tgħid li l-gass tiegħek huwa ħafif jew sever?
• Il-gass tiegħek jidher li huwa relatat mal-ikel tal-prodotti tal-ħalib jew ikel speċifiku ieħor?
• Dak li jidher li jagħmel il-gass tiegħek aħjar?
• X’mediċini tieħu?
• Għandek sintomi oħra, bħal uġigħ addominali, dijarea, xaba 'kmieni (milja prematura wara l-ikel), nefħa, jew telf ta' piż?
• Tomgħod gomma biz-zokkor artifiċjalment jew tiekol kandju biz-zokkor artifiċjalment? (Dawn ta 'spiss ikun fihom zokkor indiġestibbli li jista' jwassal għall-produzzjoni tal-gass.)

Testijiet li jistgħu jsiru jinkludu:

• CT scan addominali
• Ultrasound addominali
• X-ray tal-enema tal-barju
• X-ray tal-barju jibilgħu
• Xogħol tad-demm bħal CBC jew differenzjali tad-demm
• Sigmoidoskopija
• Endoskopija ta 'fuq (EGD)
• Test tan-nifs

Flatulenza; Flatus

• Gass intestinali

Azpiroz F. Gass intestinali. Fi: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, eds. Sleisenger u Fordtran’s Gastrointestinal and Liver Disease. 11 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: kap 17.

Sala JE, Sala ME. Fiżjoloġija ta 'disturbi gastrointestinali. Fi: Sala JE, Sala ME, eds. Guyton u Hall Ktieb tal-Fiżjoloġija Medika. 14 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: kap 67.

McQuaid KR. Approċċ għall-pazjent b'mard gastrointestinali. Fi: Goldman L, Schafer AI, eds. Mediċina Goldman-Cecil. Is-26 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: kap 123.