Kif Sloane Stephens Tiċċarġja mill-ġdid il-batteriji tagħha barra mill-Qorti tat-Tennis

Kontenut

• Reviżjoni għal

Għal Sloane Stephens, l-istilla tat-tennis powerhouse li rebħet l-Open ta 'l-Istati Uniti fl-2017, tħossok b'saħħtu u enerġizzat jibda bil-ħin ta' kwalità waħdu. “Inqatta 'ħafna mill-ġurnata tiegħi ma' nies oħra li għandi bżonn nirrisettja u nerġa 'niċċarġja l-batterija tiegħi. Inkella, niddejjaq ftit, ”jgħid Stephens. “Meta jkolli dan iż-żmien kwiet, inkun persuna aktar pożittiva u produttiva biex inkun madwar. Huwa win-win għal kulħadd. "

It-trattamenti tas-sbuħija huma waħda mill-ħarbiet solitarji favoriti tagħha għax tħossha kunfidenti żejda u pjuttost wara. “Se nqatta’ 10 minuti fis-siġġu tal-massaġġi, nagħmel maskra tal-wiċċ, jew nibbukkja appuntament għal brow jew manikjur,” tgħid Stephens, li żżid li ċċaqlaq ġisimha — kemm jekk tkun workout sħiħ jew mixja chill — u tiżloq f'par Jordan 1s (Buy It, $ 115, nike.com) ukoll tagħmilha tħossha u tidher l-aħjar tagħha. "Wara, inkun bla xkiel Illuminate Me by Vaseline Shimmer Body Oil fuq ġismi għal spinta żejda," tgħid hi. Biex tistabbilixxi l-burdata, hija żżid iż-żejt DoTerra Frankincense (Buy It, $ 87, amazon.com) mad-diffużur tagħha.

Daqskemm iridu jkunu t-taħriġ, il-logħob u l-ivvjaġġar għal-logħbiet, il-professjonali ta’ 27 sena tgħid li n-naħa tan-negozju ta’ ħajjitha tista’ tieħu saħansitra aktar mill-enerġija tagħha. "Hija ħafna, imma jien inħobbha," tgħid hi. (Relatat: Kif Sloane Stephens Tħarreġ, Tiekol, u Tipprepara Mentalment biex Tgħaffeġ il-Kompetizzjoni)

Għaliha, ix-xogħol huwa fjuwil, speċjalment għall-fondazzjoni li bdiet tagħti s-setgħa lit-tfal mhux moqdija f'Compton, California. “Jien nuża t-tennis bħala vettura biex niftaħ bibien u opportunitajiet ġodda. Hemm ħafna lezzjonijiet importanti tal-ħajja li tgħallmu waqt li tkun fuq il-qorti,” jgħid Stephens. "U huwa tassew ta' sodisfazzjon li tkun parti mill-vjaġġi ta' dawn it-tfal." Hija tħoss l-istess dwar il-familja tagħha stess. “Id-dar hija fejn jien l-aktar kuntenti. Huwa biss livell ta 'kumdità li ma nasal imkien ieħor. "

Reviżjoni għal