Tixjiħ bidliet fil-ġilda

Bidliet fit-tixjiħ fil-ġilda huma grupp ta 'kundizzjonijiet u żviluppi komuni li jseħħu hekk kif in-nies jixjieħu.

Il-bidliet fil-ġilda huma fost l-iktar sinjali viżibbli tat-tixjiħ. L-evidenza taż-żieda fl-età tinkludi t-tikmix u l-ġilda li tbatti. L-abjad jew il-griżjar tax-xagħar huwa sinjal ieħor ovvju ta 'tixjiħ.

Ġilda tiegħek tagħmel ħafna affarijiet. Huwa:

• Fih riċetturi tan-nervituri li jippermettulek tħoss mess, uġigħ u pressjoni
• Jgħin biex jikkontrolla l-bilanċ tal-fluwidu u l-elettroliti
• Jgħin biex tikkontrolla t-temperatura tal-ġisem tiegħek
• Jipproteġik mill-ambjent

Għalkemm il-ġilda għandha ħafna saffi, ġeneralment tista 'tinqasam fi tliet partijiet ewlenin:

• Il-parti ta 'barra (epidermide) fiha ċelloli tal-ġilda, pigment, u proteini.
• Il-parti tan-nofs (dermis) fiha ċelloli tal-ġilda, vini, nervituri, follikuli tax-xagħar, u glandoli taż-żejt. Id-dermis tipprovdi nutrijenti għall-epidermide.
• Is-saff ta 'ġewwa taħt id-dermis (is-saff ta' taħt il-ġilda) fih glandoli tal-għaraq, xi follikuli tax-xagħar, vini u xaħam.

Kull saff fih ukoll tessut konnettiv b'fibri tal-kollaġen biex jagħti appoġġ u fibri tal-elastin biex jipprovdu flessibilità u saħħa.

Bidliet fil-ġilda huma relatati ma 'fatturi ambjentali, għamla ġenetika, nutrizzjoni, u fatturi oħra. L-akbar fattur wieħed, madankollu, huwa l-esponiment għax-xemx. Tista 'tara dan billi tqabbel żoni ta' ġismek li għandhom espożizzjoni regolari għax-xemx ma 'żoni li huma protetti mid-dawl tax-xemx.

Il-pigmenti naturali jidhru li jipprovdu xi protezzjoni kontra l-ħsara tal-ġilda kkawżata mix-xemx. Nies ta 'għajnejn blu, ta' ġilda ġusta juru aktar bidliet fil-ġilda li qed jixjieħu minn nies b'ġilda skura, aktar pigmentata ħafna.

BIDLIET FL-ANZJANITÀ

Bit-tixjiħ, is-saff ta 'barra tal-ġilda (epidermide) jonqos, anke jekk in-numru ta' saffi taċ-ċelloli jibqa 'l-istess.

In-numru ta 'ċelloli li fihom il-pigment (melanoċiti) jonqos. Il-melanoċiti li jifdal jiżdiedu fid-daqs. Il-ġilda li qed tixjieħ tidher irqaq, aktar ċara u ċara (trasluċida). Spots pigmentati inklużi spots tal-età jew "spots tal-fwied" jistgħu jidhru f'żoni esposti għax-xemx. It-terminu mediku għal dawn iż-żoni huwa lentigos.

Bidliet fit-tessut konnettiv inaqqsu s-saħħa u l-elastiċità tal-ġilda. Dan huwa magħruf bħala elastosi. Huwa aktar notevoli f'żoni esposti għax-xemx (elastosi solari). Elastosi tipproduċi d-dehra tal-ġilda, imsawta mit-temp, komuni għall-bdiewa, il-baħħara, u oħrajn li jqattgħu ammont kbir ta 'ħin barra.

Il-vini tad-demm isiru aktar fraġli. Dan iwassal għal tbenġil, fsada taħt il-ġilda (spiss imsejħa purpura senili), anġjomi taċ-ċirasa, u kundizzjonijiet simili.

Il-glandoli sebacei jipproduċu inqas żejt hekk kif tixjieħ. L-irġiel jesperjenzaw tnaqqis minimu, ħafna drabi wara l-età ta '80. In-nisa gradwalment jipproduċu inqas żejt li jibda wara l-menopawsa. Dan jista 'jagħmilha aktar diffiċli biex iżżomm il-ġilda niedja, li tirriżulta f'nixfa u ħakk.

Is-saff ta 'xaħam ta' taħt il-ġilda jraqqa 'u għalhekk għandu inqas insulazzjoni u padding. Dan iżid ir-riskju tiegħek ta 'korriment tal-ġilda u jnaqqas il-kapaċità tiegħek li żżomm it-temperatura tal-ġisem. Minħabba li għandek inqas insulazzjoni naturali, tista 'tikseb ipotermja fi temp kiesaħ.

Xi mediċini huma assorbiti mis-saff tax-xaħam. It-tnaqqis ta 'dan is-saff jista' jbiddel il-mod kif jaħdmu dawn il-mediċini.

Il-glandoli tal-għaraq jipproduċu inqas għaraq. Dan jagħmilha aktar diffiċli biex tibqa 'friska. Ir-riskju tiegħek li ssaħħan iżżejjed jew tiżviluppa puplesija tas-sħana jiżdied.

Tkabbir bħal marki tal-ġilda, felul, irqajja 'kannella mhux maħduma (keratosi seborrheic), u tbajja' oħra huma aktar komuni f'nies anzjani. Komuni wkoll huma rqajja 'roża roża (keratosi attinika) li għandhom ċans żgħir li jsiru kanċer tal-ġilda.

EFFETT TA 'BIDLIET

Hekk kif tixjieħ, għandek riskju akbar għal korriment fil-ġilda. Il-ġilda tiegħek hija irqaq, aktar fraġli, u titlef ftit mis-saff protettiv tax-xaħam. Int tista 'wkoll tkun inqas kapaċi tħoss il-mess, il-pressjoni, il-vibrazzjoni, is-sħana u l-kesħa.

Li tħakkik jew tiġbed il-ġilda jista 'jikkawża tiċrit tal-ġilda. Il-vini tad-demm fraġli jistgħu jinkisru faċilment. Tbenġil, kollezzjonijiet ċatti ta 'demm (purpura), u kollezzjonijiet imqajma ta' demm (ematomi) jistgħu jiffurmaw wara anki ferita minuri.

Ulċeri fil-pressjoni jistgħu jkunu kkawżati minn bidliet fil-ġilda, telf tas-saff tax-xaħam, attività mnaqqsa, nutrizzjoni ħażina, u mard. Il-feriti jidhru l-aktar faċilment fuq il-wiċċ ta 'barra tal-dirgħajn, iżda jistgħu jseħħu kullimkien fuq il-ġisem.

It-tixjiħ tal-ġilda jsewwi lilu nnifsu aktar bil-mod minn ġilda iżgħar. Il-fejqan tal-feriti jista 'jkun sa 4 darbiet aktar bil-mod. Dan jikkontribwixxi għal ulċeri fil-pressjoni u infezzjonijiet. Id-dijabete, bidliet fil-vini u arterji, tnaqqis fl-immunità, u fatturi oħra jaffettwaw ukoll il-fejqan.

PROBLEMI KOMUNI

Disturbi fil-ġilda huma tant komuni fost l-anzjani li ħafna drabi huwa diffiċli li tgħid bidliet normali minn dawk relatati ma 'disturb. Aktar minn 90% tan-nies anzjani kollha għandhom xi tip ta 'disturb tal-ġilda.

Disturbi fil-ġilda jistgħu jkunu kkawżati minn bosta kundizzjonijiet, inklużi:

• Mard tal-vini, bħal arterjosklerożi
• Dijabete
• Mard tal-qalb
• Mard tal-fwied
• Nuqqasijiet nutrizzjonali
• Obeżità
• Reazzjonijiet għall-mediċini
• Stress

Kawżi oħra ta 'bidliet fil-ġilda:

• Allerġiji għall-pjanti u sustanzi oħra
• Klima
• Ħwejjeġ
• Espożizzjonijiet għal kimiċi industrijali u domestiċi
• Tisħin fuq ġewwa

Id-dawl tax-xemx jista 'jikkawża:

• Telf ta 'elastiċità (elastosi)
• Tkabbir tal-ġilda mhux kanċeruż (keratoacanthomas)
• Tibdil fil-pigment bħal tikek tal-fwied
• Ħxuna tal-ġilda

L-esponiment għax-xemx kien ukoll marbut direttament ma 'kanċer tal-ġilda, inkluż kanċer taċ-ċelloli bażali, karċinoma taċ-ċelloli skwamużi, u melanoma.

PREVENZJONI

Minħabba li ħafna mill-bidliet fil-ġilda huma relatati mal-esponiment għax-xemx, il-prevenzjoni hija proċess tul il-ħajja.

• Prevenzjoni ta 'ħruq mix-xemx jekk possibbli.
• Uża ħarsien mix-xemx ta 'kwalità tajba meta tkun barra, anke fix-xitwa.
• Ilbes ilbies protettiv u kappell meta jkun hemm bżonn.

Nutrizzjoni tajba u fluwidi adegwati huma wkoll ta 'għajnuna. Id-deidrazzjoni żżid ir-riskju ta 'korriment tal-ġilda. Kultant nuqqasijiet nutrizzjonali minuri jistgħu jikkawżaw raxx, leżjonijiet fil-ġilda, u bidliet oħra fil-ġilda, anke jekk m'għandekx sintomi oħra.

Żomm il-ġilda niedja b'lozzjonijiet u moisturizers oħra. Tużax sapun li huma mfewħa ħafna. Żjut tal-banju mhumiex irrakkomandati għax jistgħu jikkawżaw li tiżloq u taqa '. Ġilda niedja hija aktar komda u se tfejjaq aktar malajr.

TEMI RELATATI

• It-tixjiħ jinbidel fil-forma tal-ġisem
• Tibdil fix-xjuħija fix-xagħar u d-dwiefer
• Bidliet fit-tixjiħ fil-produzzjoni tal-ormoni
• Tixjiħ bidliet fl-organi, tessuti u ċelloli
• Tibdil fl-età fl-għadam, fil-muskoli u fil-ġogi
• Tibdil fit-tixjiħ fis-sider
• It-tixjiħ jinbidel fil-wiċċ
• Tixjiħ bidliet fis-sensi

Tikmix - bidliet li qed jixjieħu; Tnaqqis tal-ġilda

• Bidliet fil-wiċċ ma 'l-età

Tobin DJ, Veysey EC, Finlay AY. Tixjiħ u l-ġilda. Fi: Fillit HM, Rockwood K, Young J, eds. Ktieb ta ’Test ta’ Mediċina Ġerjatrika u Ġerontoloġija ta ’Brocklehurst. It-8 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: kap 25.

Walston JD. Sekweli kliniċi komuni tat-tixjiħ. Fi: Goldman L, Schafer AI, eds. Mediċina Goldman-Cecil. Is-26 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: kap 22.