Problemi fil-pulmun u smog vulkaniku
Smog vulkaniku jissejjaħ ukoll vog. Jifforma meta vulkan joħroġ u joħroġ gassijiet fl-atmosfera.
Smog vulkaniku jista ’jirrita l-pulmuni u jaggrava l-problemi eżistenti tal-pulmun.
Il-vulkani jirrilaxxaw fl-arja plumes ta ’rmied, trab, dijossidu tal-kubrit, monossidu tal-karbonju, u gassijiet oħra ta’ ħsara. Id-dijossidu tal-kubrit huwa l-aktar ta 'ħsara minn dawn il-gassijiet. Meta l-gassijiet jirreaġixxu ma 'l-ossiġenu, l-umdità u d-dawl tax-xemx fl-atmosfera, jifforma smog vulkaniku. Dan l-ismogg huwa tip ta 'tniġġis ta' l-arja.
Is-smog vulkaniku fih ukoll aerosols aċidużi ħafna (partikoli żgħar u qtar), prinċipalment aċidu sulfuriku u komposti oħra relatati mal-kubrit. Dawn l-ajrusols huma żgħar biżżejjed biex jittieħdu n-nifs fil-fond fil-pulmuni.
Nifs fi smog vulkaniku jirrita l-pulmuni u l-membrani mukużi. Jista 'jaffettwa kemm jaħdmu tajjeb il-pulmuni tiegħek. Smog vulkaniku jista 'jaffettwa wkoll is-sistema immuni tiegħek.
Il-partiċelli aċidużi fl-ismogg vulkaniku jistgħu jaggravaw dawn il-kundizzjonijiet tal-pulmun:
- Ażma
- Bronkite
- Mard pulmonari ostruttiv kroniku (COPD)
- Enfisema
- Kwalunkwe kundizzjoni oħra tal-pulmun fit-tul (kronika)
Sintomi ta 'espożizzjoni għall-ismogg vulkaniku jinkludu:
- Problemi tan-nifs, qtugħ ta 'nifs
- Sogħla
- Sintomi bħal tal-influwenza
- Uġigħ ta 'ras
- Nuqqas ta 'enerġija
- Aktar produzzjoni tal-mukus
- Uġigħ fil-griżmejn
- Għajnejn idemmgħu u irritati
PASSI GĦALL-PROTEZZJONI KONTRA SMOG VOLKANIKU
Jekk diġà għandek problemi biex tieħu n-nifs, jekk tieħu dawn il-passi tista 'tevita li n-nifs tiegħek imur għall-agħar meta tkun espost għal smog vulkaniku:
- Ibqa 'ġewwa kemm jista' jkun. Nies li għandhom kundizzjonijiet tal-pulmun għandhom jillimitaw l-attività fiżika barra. Żomm it-twieqi u l-bibien magħluqa u l-arja kondizzjonata mixgħula. L-użu ta 'arja aktar nadifa / purifikatur jista' jgħin ukoll.
- Meta trid toħroġ barra, ilbes maskra kirurġika tal-karta jew garża li tgħatti mnieħrek u ħalqek. Imxarrab il-maskra b'soluzzjoni ta 'baking soda u ilma biex tipproteġi aktar il-pulmuni tiegħek.
- Ilbes nuċċalijiet biex tipproteġi għajnejk mill-irmied.
- Ħu l-mediċini COPD jew l-ażżma tiegħek kif preskritt.
- Tpejjipx. It-tipjip jista 'jirrita l-pulmuni tiegħek saħansitra aktar.
- Ixrob ħafna fluwidi, speċjalment fluwidi sħan (bħat-te).
- Ilwi quddiem il-qadd ftit biex tagħmilha aktar faċli biex tieħu n-nifs.
- Prattika eżerċizzji tan-nifs ġewwa biex iżżomm il-pulmuni tiegħek b'saħħithom kemm jista 'jkun. B’xofftejk kważi magħluqa, ħu nifs minn imnieħrek u barra minn ħalqek. Dan jissejjaħ nifs mimli bix-xofftejn. Jew, nifs profond minn imnieħrek f'żaqqek mingħajr ma ċċaqlaq sidrek. Dan jissejjaħ nifs dijaframmatiku.
- Jekk possibbli, tivvjaġġax lejn jew titlaq mill-erja fejn hemm is-smog vulkaniku.
SINTOMI TA 'EMERĠENZA
Jekk għandek l-ażżma jew COPD u s-sintomi tiegħek f'daqqa waħda jmorru għall-agħar, ipprova uża l-inalatur tas-salvataġġ tiegħek. Jekk is-sintomi tiegħek ma jitjiebux:
- Ċempel 911 jew in-numru ta 'emerġenza lokali minnufih.
- Iġġiegħel lil xi ħadd iwasslek fil-kamra tal-emerġenza.
Ċempel lill-fornitur tal-kura tas-saħħa tiegħek jekk int:
- Qed sogħla aktar mukus mis-soltu, jew il-mukus inbidel fil-kulur
- Qed sogħla demm
- Ikollok deni għoli ('il fuq minn 100 ° F jew 37.8 ° C)
- Ikollok sintomi simili għall-influwenza
- Ikollok uġigħ jew tagħfis qawwi fis-sider
- Ikollok qtugħ ta 'nifs jew tħarħir li sejjer għall-agħar
- Ikollok nefħa f’saqajk jew fl-addome
Vog
Balmes JR, MD Eisner. Tniġġis ta 'l-arja ġewwa u barra. Fi: Broaddus VC, Mason RJ, Ernst JD, et al, eds. Murray u Nadel’s Textbook of Respiratory Medicine. 6 ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: kap 74.
Il-websajt taċ-Ċentri għall-Kontroll u l-Prevenzjoni tal-Mard. Fatti ewlenin dwar eruzzjonijiet vulkaniċi. www.cdc.gov/disasters/volcanoes/facts.html. Aġġornat it-18 ta ’Mejju, 2018. Aċċessat fil-15 ta’ Jannar, 2020.
Feldman J, Tilling RI. Eruzzjonijiet vulkaniċi, perikli u mitigazzjonijiet. Fi: Auerbach PS, Cushing TA, Harris NS, eds. Auerbach’s Wilderness Medicine. Is-7 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: kap 17.
Jay G, King K, Cattamanchi S. Eruzzjoni vulkanika. Fi: Ciottone GR, ed. Ciottone’s Disaster Medicine. It-2 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: kap 101.
Shiloh AL, Savel RH, Kvetan V. Kura kritika tal-massa. Fi: Vincent J-L, Abraham E, Moore FA, Kochanek PM, Fink MP, eds. Ktieb tal-Kura Kritika. Is-7 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: kap 184.
Il-websajt tal-Istħarriġ Ġeoloġiku tal-Istati Uniti. Il-gassijiet vulkaniċi jistgħu jkunu ta 'ħsara għas-saħħa, il-veġetazzjoni u l-infrastruttura. volcanoes.usgs.gov/vhp/gas.html. Aġġornat fl-10 ta ’Mejju, 2017. Aċċessat fil-15 ta’ Jannar, 2020.