5 Fatturi Li Jiddeterminaw it-Tip ta 'Sider

Kontenut

• Ġenetika
• Il-Piż Tiegħek
• L-eta 'tiegħek
• Treddigħ
• Eżerċizzju
• Reviżjoni għal

Int kont f’biżżejjed locker rooms biex tkun taf li s-sider ta’ kull mara tidher differenti. "Kważi ħadd ma għandu sider perfettament simetriku," tgħid Mary Jane Minkin, M.D., professur tal-ostetriċja u l-ġinekoloġija fl-Iskola tal-Mediċina ta 'Yale. "Jekk jidhru eżattament bħal xulxin, huwa probabbilment grazzi għall-kirurġija plastika," hija żżid.

Xorta waħda, x’aktarx staqsejt għala siderek huwa l-mod kif inhu. Aħna sejjaħ esperti biex niġbru fehim akbar wara dak li jiddetermina l-għamla, id-daqs u s-sensazzjoni tad-duo dinamiku tiegħek.

Ġenetika

Bogħod u 'l bogħod, il-ġenetika għandha l-akbar rwol fid-daqs u l-għamla ta' siderek. "Il-ġeni tiegħek jinfluwenzaw ukoll il-livelli ta 'l-ormoni tiegħek, li jaffettwaw it-tessut tas-sider tiegħek," jgħid Richard Bleicher, M.D., onkoloġista kirurġiku u direttur tal-Programm ta' Sħubija tas-Sider fiċ-Ċentru tal-Kanċer Fox Chase f'Philadelphia. "Il-ġeni jiddeterminaw kemm huma densi is-sider tiegħek, kif ukoll kif hi l-ġilda tiegħek, li taffettwa d-dehra tas-sider tiegħek." Studju fil-ġurnal Ġenetika Medika BMC analizzat dejta minn aktar minn 16,000 mara u sabet li total ta 'seba' fatturi ġenetiċi kienu assoċjati b'mod sinifikanti mad-daqs tas-sider. "Il-karatteristiċi tas-sider tiegħek jistgħu jiġu miż-żewġ naħat tal-familja tiegħek, allura ġeni min-naħa ta 'missierek jistgħu jaffettwaw dak li siderek jispiċċaw jidhru wkoll," jgħid Minkin.

Il-Piż Tiegħek

Ma jimpurtax kemm huma kbar jew żgħar is-sider tiegħek biex tibda, proporzjon kbir tat-tessut huwa magħmul minn xaħam. Mela mhux kumbinazzjoni li siderek jespandi meta tagħmel hekk. Bl-istess mod, hekk kif titlef il-piż, id-daqs tas-sider tiegħek jista 'jinbidel ukoll. Kemm titlef xaħam fi siderek meta tnaqqas il-piż jista 'jiddependi, parzjalment, fuq il-kompożizzjoni ta' siderek. Nisa b'tessut dens tas-sider għandhom tendenza li jkollhom aktar tessut u inqas tessut xaħmi. Jekk int, meta titlef il-piż, tista 'ma tinnotax tnaqqis sinifikanti fis-sider tiegħek daqs mara li għandha proporzjon akbar ta' tessut xaħmi fis-sider tagħha biex tibda. Ma tistax tħoss jekk għandekx sider dens jew xaħmi (mammogram biss jew immaġni oħra turi dan), allura tista 'ma tkunx taf f'liema kategorija jaqgħu siderek. U għal dawk in-nisa ċkejkna b’sider kbir? Grazzi tal-ġenetika!

L-eta 'tiegħek

Igawdu l-bniet perky tiegħek waqt li tista '! "Bħal kull ħaġa oħra, il-gravità tieħu effett fuq is-sider," jgħid Bleicher. Taħt il-wiċċ, il-ligamenti ta 'Cooper tiegħek, faxex delikati ta' tessut, jgħinu biex iżommu kollox 'il fuq. "Mhumiex ligamenti veri bħal dawk li jżommu l-muskoli għall-għadam, huma strutturi fibrużi fis-sider," jgħid Bleicher. Maż-żmien, jistgħu jilbsu bħal strixxi tal-lastku mġebbda żżejjed u jsiru inqas ta 'appoġġ - eventwalment jikkawżaw sagging u imdendla. L-aħbar it-tajba: Tista 'tiġġieled lura billi regolarment isports bras ta' appoġġ tajbin sabiex tnaqqas il-ġibda gravitazzjonali fuq il-ligamenti ta 'Cooper tiegħek. (Sib l-aħjar bra għat-tip ta 'sider tiegħek hawn.)

Treddigħ

Hija l-barka u s-saħta tat-tqala: Siderek jintefaħ għad-daqs ta 'stilel porn waqt li tkun tqila u qed tredda', iżda jonfoħ bħal bużżieqa ta 'wara l-għeluq ta' snin meta tiftakar. Mhuwiex mifhum għal kollox għalfejn jinbidlu daqshekk b'mod drammatiku, iżda jista 'jkun minħabba ċaqliq fl-ormoni u l-fatt li l-ġilda tiġġebbed hekk kif is-sider jinqata' u jista 'ma jaqax bis-sħiħ mal-fermezza ta' qabel it-tarbija tagħhom wara li jreddgħu, jgħid Bleicher.

Eżerċizzju

Tista 'tagħmel l-istampi u d-dubbien tas-sider kollha li tixtieq, imma x'aktarx ma jkollhomx impatt notevoli fuq id-dehra tad-duo dinamiku tiegħek. "Is-sider tiegħek joqgħod fuq il-muskoli pettorali, iżda mhumiex parti minnhom sabiex tkun tista 'tiżviluppa muskoli aktar b'saħħithom taħt sidrek mingħajr ma tbiddel id-daqs jew il-forma tagħhom," tgħid Melissa Crosby, MD, professur assoċjat tal-kirurġija plastika fl-Università ta' Texas MD Anderson Cancer Center. Hemm, madankollu, xi eċċezzjonijiet. Il-bodybuilders u n-nisa li jipparteċipaw f'kompetizzjonijiet tal-fitness spiss ikollhom xaħam tal-ġisem tant baxx li siderhom jidher aktar sod speċjalment meta jkunu bilqiegħda fuq quċċata ta 'munzelli ta' muskoli tas-sider, jgħid Crosby. "Hemm xi dejta li turi li d-daqs u d-densità tas-sider jinbidlu wkoll fin-nisa li jagħmlu ammont sinifikanti ta 'attività aerobika," jgħid Bleicher. "Dan huwa probabbilment dovut għall-fatt li titlef ix-xaħam tal-ġisem, iżda l-komponenti tat-tessut tas-sider tiegħek ma jinbidlux u għalhekk tiżviluppa sider aktar dens meta teżerċita aktar."

Reviżjoni għal