5 Sangrija Skinny għall-Jum Nazzjonali tas-Sangria

Kontenut

• Reviżjoni għal

Jum it-Tajjeb Nazzjonali tas-Sangrija! Għalkemm aħna mħawdin dwar għaliex din ix-xarba tas-sajf tiġi ċċelebrata f'Diċembru, aħna mhux se nargumentaw li jkollna tazza sakemm inżommu l-kaloriji taħt kontroll.

Filwaqt li s-sangria ħafna drabi jkun fiha 300 kalorija u 25 gramma ta 'zokkor għal kull porzjon, huwa faċli li tagħti dan il-cocktail pitcher tibdil b'saħħtu, kif juru dawn il-verżjonijiet fit-togħma.

Boxed Wine Sangria

Mur ir-rotta favur l-ambjent u l-baġit b'din ir-riċetta billi tuża nbid minn Tetra Paks, li għandhom nofs il-marka tal-karbonju tal-fliexken tal-inbid. U b'98 kalorija, huwa wkoll faċli għall-qadd.

Sangria tal-Frott Superjuri tal-Eppa

M'hemmx għalfejn tqatta 'u tqatta' jekk tħossok għażżien. Ipprova s-Sangrija Superfruit ċertifikata-organika ta 'Eppa bi $ 12 biss flixkun u 120 kalorija tazza.

Sangrija Ħadra

Aqbeż l-aħmar tradizzjonali u l-abjad kemmxejn inqas komuni u agħżel taħlita ħadra iġjenika ta 'tuffieħ, ġir, kiwi, ħjar u zekka għal 115 kaloriji. Bonus: Mhux se tebgħa snienek irrispettivament minn kemm għandek.

Sangria tal-Festi ta 'VOGA

Madwar 150 kalorija, 18g karboidrati, 12g zokkors

Iservi: 15

Ingredjenti:

3 sa 4 tin frisk, imfellel (jew 1 tazza tin imqadded)

1 tuffieħ gala, imqatta'

Lanġas 1, imfellel

1 kikkra ċirasa

2 sa 3 larinġ, imfellel (mhux imqaxxar)

1 tazza meraq tal-larinġ

1 tazza brandi

1/2 tazza triple sec

2 fliexken VOGA Italia Merlot (jew Dolce Rosso ta' VOGA Italia għal sangrija ħelwa)

Qoxra tal-larinġ, għal garnish (mhux obbligatorja)

Direzzjonijiet:

Għaqqad il-frott kollu fi pitcher tal-ħġieġ u ferra 'bil-mod il-meraq tal-larinġ, il-brandi, it-triplu sek, u l-inbid. Għatti u kessaħ minn sagħtejn sa 24 siegħa - iktar ma jkun itwal, aħjar! Ħawwad bil-mod u servi fuq is-silġ. Żejjen nuċċalijiet bil-qoxra tal-larinġ.

Reviżjoni għal