Kif tuża Aloe Vera għall-Eżenzjoni tal-brija

Kontenut

• Il-benefiċċji tal-aloe vera
• Kif l-aloe vera tista 'tgħin fil-ġlieda kontra l-brija
• Kif tuża l-aloe vera għall-eżenzjoni tal-brija
• L-aloe vera hija sigura?
• Fejn issib
• Rimedji naturali oħra għall-brija
• Żejt tas-siġra tat-te
• Probijotiċi
• Baking soda
• Eżenzjoni mill-istress
• It-takeaway

Aħna ninkludu prodotti li naħsbu li huma utli għall-qarrejja tagħna. Jekk tixtri permezz ta 'links fuq din il-paġna, nistgħu naqilgħu kummissjoni żgħira. Hawn il-proċess tagħna.

Il-brija hija kundizzjoni komuni tal-ġilda li tikkawża li l-qorriegħa tiegħek tinħakk u titqaxxar. Jekk għandek brija, tista 'tinnota qxur bojod tal-ġilda fuq xagħrek u ħwejjeġ, u l-qorriegħa tiegħek tista' tħossok ħakk kultant, partikolarment fi temp kiesaħ jew niexef.

Li tgħix bil-brija kronika jista 'jkun frustranti. Għalkemm il-brija tipikament ma tikkawżax effetti sekondarji serji, il-ħakk persistenti jista ’jikkawża skumdità jew iwassal għal infjammazzjoni jekk tobrox iżżejjed.

Tħassib dwar jekk nies oħra jistgħux jaraw laqx tal-brija fuq xagħrek u fuq il-ħwejjeġ jista 'wkoll jikkawża stress u jaffettwa l-kwalità tal-ħajja tiegħek.

Jekk għandek brija, hemm ħafna trattamenti differenti li jistgħu jgħinu. It-trattamenti kontra l-brija jvarjaw minn shampoos immedikati għal rimedji naturali, bħal aloe vera. Mhux kull trattament jaħdem tajjeb għal kulħadd, u jista 'jkun li jkollok bżonn tipprova xi wħud differenti qabel ma ssib waħda li taħdem għalik.

Dan l-artikolu se jagħti ħarsa aktar mill-qrib lejn kif tuża l-aloe vera biex tgħin fit-trattament tal-brija - kif ukoll rimedji naturali oħra li jistgħu jgħinu biex teħles minn dawk il-laqx tedjanti.

Il-benefiċċji tal-aloe vera

Jekk int familjari mal-aloe vera, probabbilment taf l-aħjar għall-użu primarju tagħha: trattament ta ’ħruq u feriti minuri. Il-ġell ġewwa l-weraq twal u bil-ponta ta 'din il-sukkulenti jħoss jibred meta jintuża fuq il-ġilda. Dan jgħin biex itaffi l-infjammazzjoni u jtaffi l-uġigħ assoċjat mal-ħruq.

Il-ġel Aloe vera fih ukoll vitamini, minerali, aċidi amminiċi, u komponenti oħra li jippromwovu l-fejqan. Minħabba dawn il-proprjetajiet, l-aloe vera ilu jintuża għal mijiet ta 'snin għal skopijiet varji għajr il-fejqan tal-feriti.

Riċerka reċenti wriet li l-aloe vera tista 'tgħin:

• serħan mill-ħruq ta 'stonku
• diġestjoni

Skond studji oħra, l-aloe vera jista 'jkun ukoll trattament effettiv għad-dermatite seborreika, il-kundizzjoni li tikkawża l-brija.

• Studju wieħed żgħir u datat sab li l-parteċipanti li kienu kkurati bl-aloe vera kellhom tnaqqis sinifikanti fil-ħakk, fil-qoxra u fid-daqs taż-żona affettwata mill-brija tagħhom.
• Studju ieħor aktar reċenti li ffoka fuq dermatite seborreika fuq il-wiċċ sab li t-trattament bil-ġel ta 'aloe vera rriżulta f'titjib ta' 80 fil-mija fis-sintomi fi kważi nofs il-parteċipanti kollha. Ma ġie rrappurtat l-ebda aggravar tas-sintomi.

Madankollu, hemm bżonn li jsiru aktar studji biex jitgħallmu aktar dwar l-effetti tal-aloe vera fuq il-brija u kif taħdem eżattament biex tittratta l-kundizzjoni.

Kif l-aloe vera tista 'tgħin fil-ġlieda kontra l-brija

Ibbażat fuq dak li skopra dwar l-aloe vera u l-proprjetajiet uniċi tiegħu, din is-sukkulenti hija maħsuba biex tgħin fil-brija minħabba:

• effett moisturizzanti fuq ġilda xotta
• azzjonijiet anti-infjammatorji li tista 'tgħin biex tnaqqas l-irritazzjoni
• enżimi li jista 'jgħin biex inaqqas l-infjammazzjoni meta jiġi applikat fuq il-ġilda
• proprjetajiet anti-ossidanti li jistgħu jipprevjenu l-ħsara taċ-ċelloli

Aloe vera jista 'ma jkunx daqshekk effettiv għal brija severa. Jekk il-brija tiegħek hija severa jew il-qorriegħa tiegħek hija infjammata ħafna, tista 'tkun trid tiċċekkja mal-fornitur tal-kura tas-saħħa tiegħek qabel ma tuża l-aloe vera.

Kif tuża l-aloe vera għall-eżenzjoni tal-brija

Tista 'taħsad il-ġel ta' aloe vera tiegħek mill-weraq jekk għandek pjanta ta 'aloe vera. Xi ħwienet tal-merċa jbigħu wkoll weraq tal-aloe vera. Inkella, tista 'tixtri ġel ta' aloe vera online jew fi drugstore.

Biex tiġbed il-ġell mill-weraq, segwi dawn il-passi:

1. Uża sikkina li taqta 'jew bis-snien biex taqta' werqa ħadra mill-pjanta.
2. Żomm il-werqa wieqfa (bil-ġenb maqtugħ iħares 'l isfel) u ħalli l-fluwidu isfar joħroġ. Tista 'tħalliha f'tazza jew vażett sakemm tiskula. Ma jkollokx bżonn dan biex tikkura l-brija, iżda għandha użi oħra.
3. Aqta 'b'attenzjoni s-saff ta' fuq tal-werqa. Se tara l-ġel tal-aloe vera taħt.
4. Ittrimmja t-truf tal-werqa tal-aloe vera.
5. Uża sikkina, kuċċarina, jew apparat ieħor tal-kċina biex tobrox il-ġell 'il bogħod mis-saff li jifdal tal-weraq tal-pjanta.

Tista 'ssibha aktar faċli biex taqta' l-werqa f'sezzjonijiet qabel ma tirqim il-weraq ta 'barra. M'hemmx mod tajjeb kif tagħmel dan, allura sib metodu sikur li jaħdem għalik.

Ladarba tkun ġabar il-ġel ta 'l-aloe vera tiegħek, tista' taħżnu f'kontenitur issiġillat fil-friġġ għal madwar ġimgħa. Tista 'wkoll tiffriżaha biex iżżommha friska.

Tista 'tapplika ġel aloe vera qabel jew wara xampù billi ssegwi dawn il-passi:

• Bil-mod applika l-ġell fuq rasek, taħt xagħrek.
• Ħalli l-ġell joqgħod għal 30 minuta sa siegħa.
• Uża xampù ħafif biex tlaħlaħ il-ġell mill-qorriegħa tiegħek.
• Irrepeti dan il-proċess 2 sa 3 darbiet fil-ġimgħa, jew kif irrakkomandat mill-fornitur tal-kura tas-saħħa tiegħek.

Jekk tuża aloe vera fuq xagħrek regolarment, tista 'tinnota akkumulazzjoni ta' film. Dan mhux ser iweġġgħek xagħrek. Fil-fatt, xi nies jużaw saħansitra ġel tal-aloe vera biex jgħinu jikkundizzjonaw xagħarhom wara x-xampù.

L-aloe vera hija sigura?

Ġel Aloe vera ġeneralment huwa meqjus sikur, iżda xi nies jista 'jkollhom reazzjoni allerġika għall-pjanta.

Jekk qed tuża l-aloe vera għall-ewwel darba, tista 'l-ewwel tkun trid tapplika ammont żgħir ta' ġel fuq ġewwa tal-minkeb jew tal-polz għal test tal-garża.

Jekk għandek allerġija għaliha, x'aktarx tinduna reazzjoni, bħal ħmura, ħakk jew ħruq, fi ftit sigħat. Jekk int allerġiku għall-basal jew it-tewm, tista 'tkun allerġiku wkoll għall-aloe vera.

Jekk għandek allerġija għall-aloe vera, huwa importanti li ma tużax fuq il-qorriegħa tiegħek. Il-ġel jista 'jiggrava l-brija tiegħek.

Aloe vera jista 'jżid l-assorbiment tal-ġilda tiegħek ta' hydrocortisone u kremi sterojdi oħra. Jekk qed tippjana li tuża hydrocortisone u aloe vera fl-istess żona, iċċekkja mat-tabib l-ewwel.

Mediċini oħra li jistgħu jinteraġixxu ma 'aloe vera jinkludu:

• digoxin u digitoxin (drogi li jittrattaw problemi tal-qalb)
• furosemide (mediċina li tittratta ż-żamma tal-fluwidu)
• insulina
• drogi li jbaxxu z-zokkor fid-demm

Fejn issib

Jekk tgħix fi klima pjuttost niexfa u sħuna, jista 'jkollok pjanta ta' aloe vera tikber fil-ġnien tiegħek, jew tista 'tkun taf lil xi ħadd li għandu waħda.

Xi ħwienet tal-merċa jew ħwienet tal-ikel naturali jbigħu wkoll weraq tal-aloe vera. L-estrazzjoni tal-ġell int stess hija l-aħjar mod biex tiżgura li l-ġel huwa pur u mhux imħallat ma 'ingredjenti oħra.

Jekk m'għandekx aċċess għal pjanta ta 'aloe vera, jew ma tridx taħsad il-ġell mill-weraq int stess, tista' tixtri ġel ta 'aloe vera online jew fil-farmacia lokali tiegħek.

Jekk qed tippjana li tixtri ġel ta 'aloe vera, żomm f'moħħok li dawn il-prodotti jista' jkun fihom ingredjenti miżjuda bħal lavanda, sustanzi li jħaxxnu, jew mediċini bħal lidocaine. Dawn l-ingredjenti jistgħu ma jgħinux il-brija tiegħek, allura ipprova agħżel ġel bl-inqas ingredjenti miżjuda possibbli.

Rimedji naturali oħra għall-brija

Diversi tipi ta 'shampoos medikati jistgħu jgħinu biex itaffu l-brija. Imma jekk tippreferi tipprova rimedju naturali, u l-aloe vera ma taħdimx għalik, tista 'tkun trid tħares lejn l-għażliet li ġejjin.

Żejt tas-siġra tat-te

Iż-żejt tas-siġra tat-te għandu proprjetajiet antifungali li jistgħu jgħinu fit-trattament tal-brija u kundizzjonijiet oħra tal-ġilda. F'anzjan wieħed, il-parteċipanti li użaw ix-xampù li kien fih 5 fil-mija taż-żejt tas-siġra tat-te raw titjib sinifikanti fil-brija tagħhom wara biss erba 'ġimgħat.

Probijotiċi

Ir-riċerka mill-2009 tissuġġerixxi li l-probijotiċi jistgħu jtejbu l-brija u kundizzjonijiet oħra tal-ġilda billi jgħinu jnaqqsu s-sensittività tal-ġilda u jippromwovu s-saħħa immuni tal-ġilda.

Aktar reċenti mill-2017 ħares lejn 60 raġel bil-brija. Dawk li ħadu probijotiku għal kważi xahrejn raw titjib fis-sintomi tal-brija tagħhom.

Baking soda

Bħall-aloe vera, il-baking soda jista ’jaġixxi wkoll bħala antifungali. Allura flimkien ma 'ħelsien mill-ħakk, baking soda jista' jgħin biex jitneħħew il-qxur tal-brija u jgħin jipprevjeni aktar skalar.

L-użu fit-tul tal-baking soda fuq xagħrek jista ’jagħmlilha ħsara, allura huwa aħjar li tuża baking soda għal eżenzjoni temporanja biss.

Eżenzjoni mill-istress

Jekk tgħix bil-brija, tista 'tinnota li s-sintomi tiegħek imorru għall-agħar waqt żminijiet ta' stress. Il-brija ma sseħħx minħabba l-istress, iżda l-istress jista 'jżid il-ħakk u n-nixfa tal-qorriegħa. Xi wħud jissuġġerixxu wkoll li jista 'jikkawża flare-ups.

Mhux dejjem possibbli li telimina l-istress minn ħajtek, imma li tittratta l-istress b'modi produttivi u ta 'għajnuna tista' tgħin biex tnaqqas l-effetti tiegħu.

Biex tgħin fil-ġlieda kontra l-effetti ta 'l-istress, tista' tkun trid tikkunsidra:

• meditazzjoni, yoga, jew eżerċizzji tan-nifs
• tagħmel xi forma ta 'eżerċizzju għal 30 minuta kuljum
• tqatta 'ħin ma' maħbubin jew annimali domestiċi
• ġurnali, billi tikteb is-sentimenti u l-ħsibijiet tiegħek
• tirrilassa mal-passatemp jew l-attività favorita tiegħek
• tkellem ma 'terapista

It-takeaway

L-aloe vera ilha tintuża għal skopijiet mediċinali fost bosta kulturi għal sekli sħaħ. Għalkemm huwa magħruf l-iktar bħala trattament għall-ħruq u l-kura tal-feriti, ir-riċerka wriet li jista 'jkollha bosta benefiċċji oħra.

Għalkemm hemm bżonn li jsiru aktar studji, riċerka preliminari tidher li turi li l-aloe vera jista 'jkollha proprjetajiet li jistgħu jgħinu biex itaffu l-brija.

Filwaqt li l-aloe vera huwa sigur għal ħafna nies, huwa possibbli li jkollok allerġija jew reazzjoni tal-ġilda għaliha. Kun żgur li tagħmel test tal-garża qabel ma tuża l-aloe vera għall-ewwel darba.

Kellem lit-tabib tiegħek jekk użajt l-aloe vera għal ftit ġimgħat u ma tara l-ebda titjib. Mhux it-trattamenti kollha jaħdmu għal kulħadd, allura jista 'jkollok aktar serħan b'rimedju ieħor jew b'xampu tal-brija medikat.