Awtur: Monica Porter
Data Tal-Ħolqien: 13 Marzu 2021
Data Tal-Aġġornament: 24 Settembru 2024
Anonim
Qigong for beginners. Qigong exercises for joints, spine and energy recovery.
Video.: Qigong for beginners. Qigong exercises for joints, spine and energy recovery.

Kontenut

Ħarsa ġenerali

Testijiet tan-nifs bl-idroġenu jgħinu biex tiġi djanjostikata jew intolleranza għaz-zokkor jew tkabbir żejjed tal-batterja tal-musrana ż-żgħira (SIBO).

It-test ikejjel kif l-ammont ta 'idroġenu preżenti fin-nifs tiegħek jinbidel wara li tikkonsma soluzzjoni taz-zokkor. Ġeneralment hemm ftit idroġenu fin-nifs tiegħek. Li jkollok livell ogħla ta 'dan normalment tindika problema, jew mit-tolleranza taz-zokkor jew mit-tkabbir tal-batterja fl-imsaren iż-żgħir tiegħek.

Għaliex isir?

It-tabib tiegħek ser jagħmel test tan-nifs bl-idroġenu jekk jissuspettaw li għandek intolleranza għal zokkor speċifiku jew tkabbir żejjed tal-batterja tal-musrana ż-żgħira (SIBO).

Intolleranza taz-zokkor

Intolleranza taz-zokkor tfisser li għandek problemi biex tiddiġerixxi tip speċifiku ta 'zokkor. Pereżempju, xi nies ma jistgħux jittolleraw il-lattożju, zokkor li jinstab fil-ħalib jew prodotti tal-ħalib oħra.

Il-lattożju normalment jinqasam fil-musrana ż-żgħira b'enzima msejħa lactase. Nies li huma intolleranti għal-lattożju ma jistgħux jagħmlu din l-enzima. Bħala riżultat, il-lattożju jiċċaqlaq fl-imsaren il-kbir tagħhom, fejn minflok jinqasam mill-batterja. Dan il-proċess jagħmel l-idroġenu, li jidher waqt test tan-nifs bl-idroġenu.


Tista 'wkoll ikollok intolleranza għal zokkor ieħor, bħall-fruttożju.

Tkabbir żejjed ta 'batterja intestinali żgħira

SIBO jirreferi biex ikollok ammont mhux tas-soltu ta 'batterja fl-imsaren iż-żgħir tiegħek. Dan jista 'jikkawża ħafna sintomi, inkluż nefħa, dijarea, u assorbiment ħażin.

Jekk għandek SIBO, il-batterja fl-imsaren iż-żgħir tiegħek tkisser is-soluzzjoni taz-zokkor mogħtija waqt it-test tan-nifs bl-idroġenu. Dan jirriżulta f'idroġenu, li jittieħed test tan-nifs bl-idroġenu.

Għandi bżonn nipprepara?

It-tabib tiegħek jistaqsik biex tagħmel bosta affarijiet biex tipprepara għat-test tan-nifs bl-idroġenu tiegħek.

Erba 'ġimgħat qabel it-test tiegħek

Evita:

  • tieħu antibijotiċi
  • tieħu Pepto-Bismol
  • li jkollok proċedura mwettqa li teħtieġ preparazzjoni tal-musrana, bħal kolonoskopija

Ġimgħa jew ġimagħtejn qabel it-test tiegħek

Evita li tieħu:

  • antiċidi
  • lassattivi
  • sustanzi li jrattbu l-ippurgar

Il-jum ta 'qabel it-test tiegħek

Kul u xrob biss dan li ġej:


  • ħobż abjad sempliċi jew ross
  • patata bajda sempliċi
  • tiġieġ jew ħut sempliċi moħmi jew moħmi
  • ilma
  • kafè jew te mingħajr togħma

Evita:

  • xorb ħelu, bħal soda
  • ikel b'kontenut għoli ta 'fibra, bħal fażola, ċereali, jew għaġin
  • butir u marġerina

Għandek tevita wkoll li tpejjep jew li tkun madwar duħħan sekondarju. Li tieħu d-duħħan jista 'jinterferixxi mar-riżultati tat-test tiegħek.

Il-jum tat-test tiegħek

Evita li tiekol jew tixrob xi ħaġa, inkluż l-ilma, fit-8 sa 12-il siegħa qabel it-test tiegħek. It-tabib tiegħek jikkonferma miegħek meta għandek tieqaf tiekol u tixrob.

Tista 'tkompli tieħu kwalunkwe mediċina bir-riċetta tas-soltu b'ammont żgħir ta' ilma. Kun żgur li tgħid lit-tabib tiegħek dwar kwalunkwe mediċina bir-riċetta li tieħu, speċjalment jekk għandek id-dijabete. Jista 'jkollok bżonn taġġusta d-dożaġġ ta' l-insulina tiegħek qabel it-test.

Il-jum tat-test tiegħek, għandek tevita wkoll:

  • tipjip jew inalazzjoni ta 'duħħan passiv
  • chewing gum
  • bl-użu tal-ħasil tal-ħalq jew zekek tan-nifs
  • eżerċizzju

Kif isir?

Biex tagħmel test tan-nifs bl-idroġenu, it-tabib tiegħek ser jibda billi jtajjarek bil-mod ġo borża biex tieħu kampjun inizjali tan-nifs.


Sussegwentement, ikollok tixrob soluzzjoni li jkun fiha tipi differenti ta 'zokkor. Int imbagħad tieħu n-nifs f'borża kull 15 sa 20 minuta hekk kif ġismek jiddiġerixxi s-soluzzjoni. Wara kull nifs, it-tabib tiegħek ser juża siringa biex tbattal il-borża.

Filwaqt li t-testijiet tan-nifs bl-idroġenu huma pjuttost sempliċi biex isiru, jistgħu jieħdu minn sagħtejn sa tliet sigħat, allura tista 'tkun trid iġġib ktieb biex taqra bejn in-nifsijiet.

Xi jfissru r-riżultati tiegħi?

L-ammont ta 'idroġenu fin-nifs tiegħek jitkejjel f'partijiet kull miljun (ppm).

It-tabib tiegħek ser jara kif l-ammont ta 'idroġenu fin-nifs tiegħek jinbidel wara li tixrob is-soluzzjoni taz-zokkor. Jekk l-ammont ta 'idroġenu fin-nifs tiegħek jiżdied b'aktar minn 20 ppm wara li tixrob is-soluzzjoni, jista' jkollok intolleranza taz-zokkor jew SIBO, skont is-sintomi tiegħek.

L-aħħar linja

Test tan-nifs bl-idroġenu huwa mod pjuttost sempliċi u mhux invażiv biex tiċċekkja għal intolleranza taz-zokkor jew SIBO. Madankollu, hemm ċerti linji gwida li għandek bżonn issegwi fix-xahar li jwassal għat-test. Kun żgur li t-tabib tiegħek jaqbeż eżattament dak li għandek bżonn tagħmel biex tipprepara sabiex ir-riżultati tiegħek ikunu eżatti.

Għażla Tagħna

L-Orange Mango Recovery Smoothie biex Jgħinek Tibda Filgħodu Tiegħek Bħal Olympian

L-Orange Mango Recovery Smoothie biex Jgħinek Tibda Filgħodu Tiegħek Bħal Olympian

Grazzi għal ġranet twal ta ’taħriġ li jinbidlu f’iljieli itwal (u allarmi bikrija l-għada biex jerġgħu jagħmlu dan kollu), l-atleti ni a bada profe jonali li jidħlu fl-Olimpjadi tax-Xitwa 2018 f’Pyeon...
Jennifer Lopez’s Favorite Workouts

Jennifer Lopez’s Favorite Workouts

Jennifer Lopez hija waħda okkupata – u tajba – mara. Omm ta ’tewmin b’karriera ta’ kant, karriera televiżiva u karriera fil-film , li tkun fil-forma mhix bi li tidher tajba, hija mod għaliha li jkollh...