Anna Victoria Trid Tkun Taf Li L-Irfigħ tal-Piżijiet Ma Jagħmlukx Inqas Femminili

Kontenut

• Reviżjoni għal

Is-sensazzjoni tal-fitness ta’ Instagram Anna Victoria tista’ tkun magħrufa l-aktar għall-workouts tagħha Fit Body Guide tal-qattiel u l-iskutelli tal-smoothies tagħha li jsejħu d-dwiefer. Iżda hija l-ħelsien tagħha fuq il-midja soċjali li żżomm miljuni ta’ segwaċi tagħha jerġgħu lura għal aktar. Filwaqt li qabel kienet fetħet dwar ir-rombli tal-istonku tagħha u għamlet ritratti ta 'saħħa, Victoria reċentement żvelat li darba kienet tibża' li terfa 'piżijiet tqal.

"Kien hemm żmien li kont nibża 'li nħares' irġiel," kitbet fuq Instagram flimkien ma 'żewġ ritratti ġenb ma' ġenb tagħha stess. "Yup, nammetti. Ħsibt li l-irfigħ tal-piżijiet iġiegħelni nitlef il-femminilità tiegħi. "(Relatat: Kif Anna Victoria tgħallmet Issir Runner)

Iżda wara snin ta’ xogħol iebes u kisbet l-aqwa post fl-isfera tal-fitness, Victoria ndunat li t-tfigħ ta’ xi ħadid serju m’għandu dak l-effett xejn. "L-unika raġuni li ħsibt b'dan il-mod kienet għaliex ma kontx naf ... ma kontx naf BISS kemm huwa diffiċli li tikseb il-muskoli," tgħid. "Ma kontx naf li l-kisba tal-muskoli kienet xi ħaġa li tieħu xhur u snin. Ma kontx naf ukoll li hija EMPOWERING u tagħtik kunfidenza f'oqsma tal-ħajja tiegħek li jmorru lil hinn mill-fitness." (Relatat: 8 Benefiċċji tas-Saħħa tal-Irfigħ tal-Piżijiet)

Issa, ir-Rabat qed tħeġġeġ lis-segwaċi tagħha biex jieqfu jinkwetaw dwar li jqattgħu ftit ħin fil-kamra tal-piż. "Din hija era ġdida, onorevoli," kitbet. "INTI tiddefinixxi l-istandards tas-sbuħija tiegħek. TISTA 'tiddeċiedi kif trid tifforma ġismek u kif trid tidher. Jekk hux tajjeb, dgħif, mgħawweġ, jew dak kollu hawn fuq. Ħalli l-kundizzjoni tajba u l-ġisem tiegħek jagħtuk is-setgħa." (Relatati: 15-il Trasformazzjoni Li Jispirawk biex Tibda Tneħħi l-Piżijiet)

Dan ma jfissirx li l-irfigħ tal-piżijiet huwa għal kulħadd, tgħid. Ma jimpurtax x'inhu l-eżerċizzju ta 'l-għażla tiegħek, Victoria tfakkar lis-segwaċi tagħha li t-trattament ta' ġismek tajjeb u li turih rispett huwa dak li hu l-iktar importanti. (Relatat: Anna Victoria Għandha Messaġġ għal Kull Min Jgħid Li "Jippreferu" lil Ġisimha Jħares Ċertu Mod)

"Tħarisx lejn il-ġisem attwali tiegħek jew saħansitra lejn il-ġisem tal-passat tiegħek bħala xi ħaġa li tobgħodha, tkun mistħija biha, jew ma tixħetx bl-imħabba," kitbet. "Il-korpi KOLLHA jistħoqqilhom l-imħabba nfushom!! Aħna ngħaddu minn tant stadji differenti fil-ħajja u l-ġisem tagħna wkoll. Fl-ebda punt fiż-żmien mhu qatt ma jkun inqas minn. Li tħobb lilek innifsek tassew hija tirrealizza dan u mhux timponi rekwiżiti fiżiċi sabiex biex turi lilek innifsek mħabba u qalb tajba, is-sena kollha."

Reviżjoni għal