Kif tipprepara 3 anti-infjammatorji naturali

Kontenut

• 1. Anti-infjammatorji naturali għall-gerżuma
• 2. Anti-infjammatorji naturali għal uġigħ fis-snien
• 3. Anti-infjammatorji naturali għas-sinusite

Anti-infjammatorju naturali eċċellenti huwa l-ġinġer, minħabba l-azzjoni anti-infjammatorja tiegħu, li tista 'tintuża biex tikkura uġigħ jew infjammazzjoni tal-gerżuma u l-istonku, per eżempju.

Anti-infjammatorju naturali ieħor qawwi huwa t-turmeric, magħruf ukoll bħala turmeric, peress li din l-impjant mediċinali fih sustanza b'effett anti-infjammatorju qawwi, li jista 'jintuża fi problemi konġunti bħall-artrite, li fihom jinstabu l-ġogi.

Kemm il-ġinġer kif ukoll it-turmeric għandhom jintużaw biss waqt it-tqala jew it-treddigħ taħt superviżjoni medika. Barra minn hekk, it-turmeric huwa kontra-indikat f'nies li qed jieħdu mediċini antikoagulanti jew li għandhom ġebel fil-bużżieqa tal-marrara.

1. Anti-infjammatorji naturali għall-gerżuma

Anti-infjammatorju naturali eċċellenti għall-gerżuma huwa t-te tal-qronfol bil-ġinġer, minħabba l-azzjoni anti-infjammatorja, analġeżika u antisettika tiegħu, li tgħin fit-trattament tal-infjammazzjoni u l-uġigħ fil-griżmejn.

Ingredjenti

• 1 tazza ilma jagħli
• 1 g imsiemer tal-qronfol
• 1 ċm ġinġer

Mod ta 'preparazzjoni

Poġġi l-ilma jagħli ġo tazza u żid il-qronfol u l-ġinġer. Ħallih joqgħod għal 10 minuti, saffi u ixrob wara, diversi drabi kuljum.

Ara riċetti oħra għal anti-infjammatorji naturali għall-uġigħ fil-griżmejn.

2. Anti-infjammatorji naturali għal uġigħ fis-snien

Fil-każ ta 'uġigħ fis-snien, anti-infjammatorju naturali kbir huwa li tagħmel ħasil tal-ħalq bit-te tat-tuffieħ bil-propolis.

Ingredjenti

• 2 imgħaref weraq tat-tuffieħ niexef
• 30 qatra estratt tal-propolis
• 1 litru ilma

Mod ta 'preparazzjoni

Għalli litru ilma u mbagħad żid il-weraq tat-tuffieħ, u ħallih jagħli għal 5 minuti. Imbagħad għatti t-taġen u ħallih jisħon. Imbagħad trid iżżid it-taħlita tal-propolis sewwa u tpoġġi sip f'ħalqek, u laħlaħ għal ftit mumenti.

Madankollu, għandek tagħmel appuntament ma 'dentist biex tkun tista' telimina kompletament uġigħ fis-snien, bit-trattament indikat minn dan il-professjonist.

3. Anti-infjammatorji naturali għas-sinusite

Anti-infjammatorju naturali tajjeb għas-sinusite huwa li tixrob te tal-ġinġer bil-lumi minħabba l-azzjoni anti-infjammatorja tiegħu li tgħin biex tnaqqas l-iskumdità fir-reġjun tal-wiċċ.

Ingredjenti

• 1 litru ilma
• 1 lumi
• 5 ċm għerq tal-ġinġer imqaxxar

Mod ta 'preparazzjoni

Poġġi l-ilma u l-ġinġer ġo taġen u għalli għal madwar 10 minuti. Itfi n-nar, żid il-meraq tal-lumi u ħallih jisħon. Strain, ħlew bl-għasel u ixrob diversi drabi kuljum.

Iċċekkja għażliet oħra għal sinusite fil-vidjow tagħna: