Uġigħ fid-dahar

Kontenut

• Sommarju

Sommarju

Jekk qatt tgerger, "Oh, uġigħi lura!", M'intix waħdek. Uġigħ fid-dahar huwa wieħed mill-aktar problemi mediċi komuni, li jaffettwa 8 minn 10 persuni f'xi punt matul ħajjithom. Uġigħ fid-dahar jista 'jvarja minn uġigħ matt u kostanti għal uġigħ f'daqqa u qawwi. Uġigħ fid-dahar akut jiġi f'daqqa u ġeneralment idum minn ftit jiem sa ftit ġimgħat. Uġigħ fid-dahar jissejjaħ kroniku jekk idum għal aktar minn tliet xhur.

Ħafna uġigħ fid-dahar jitlaq waħdu, għalkemm jista 'jieħu ftit. It-teħid ta 'analġeżiċi mingħajr riċetta u l-mistrieħ jistgħu jgħinu. Madankollu, jekk toqgħod fis-sodda għal aktar minn ġurnata jew jumejn tista 'tmur għall-agħar.

Jekk l-uġigħ fid-dahar tiegħek huwa sever jew ma jitjiebx wara tlett ijiem, għandek ċempel lill-fornitur tal-kura tas-saħħa tiegħek. Għandek ukoll tieħu attenzjoni medika jekk ikollok uġigħ fid-dahar wara korriment.

Il-kura għal uġigħ fid-dahar tiddependi fuq x'tip ta 'uġigħ għandek, u x'qed jikkawżaha. Jista 'jinkludi pakketti sħan jew kesħin, eżerċizzju, mediċini, injezzjonijiet, trattamenti komplementari, u xi kultant kirurġija.

NIH: Istitut Nazzjonali tal-Artrite u Mard Muskuloskeletali u tal-Ġilda

• 6 Eżerċizzji li Tista 'Tagħmel fl-Uffiċċju Tiegħek
• Ċikliżmu, Pilates, u Yoga: Kif Waħda Mara tibqa 'attiva
• Kif Tmexxi Uġigħ Baxx fid-Dahar Qabel ma Jiggrava
• Veterani jħaddnu Manipulazzjoni tas-Sewwa għal Uġigħ fid-Dahar Baxx
• Għaliex Tweġġa 'Dahrek?