L-Aħħar Instagram ta 'Caitlyn Jenner Huwa l-Aqwa Ħarsien mix-Xemx PSA Qatt
Kontenut
Ir-rebbiegħa hija, bla dubju, il-ħin ewlieni tal-ħruq mix-xemx. Dawk li jkissru fir-Rebbiegħa u nies li għandhom bżonn waqfa mit-temp tax-xitwa AF skur qed joħorġu fi klimi sħan u xemxija - u jesponu l-ġilda protetta tax-xitwa tagħhom għar-raġġi tax-xemx għall-ewwel darba fix-xhur.
Filwaqt li jista 'jkollok it-tentazzjoni li tabbanduna l-ħarsien mix-xemx favur l-iskor ta' kannella aktar profonda, l-aħħar Instagram ta 'Caitlyn Jenner iġġiegħlek terġa' taħseb dik l-istrateġija reali mgħaġġel.
Hija poġġiet dan ir-ritratt ta 'imnieħer fejqan tagħha bit-titlu: "Jien riċentement kelli nneħħi xi ħsara mix-xemx minn mnieħri. PSA-dejjem ilbes sunblock tiegħek!" In-nies kienu qegħdin jaqsmu x-xewqat tagħhom biex jiksbu tajjeb, flimkien mal-esperjenzi tagħhom stess bit-tneħħija tal-mole u l-kanċer tal-ġilda, u r-ringrazzjament tagħhom għat-tfakkira tas-saħħa fil-kummenti. Filwaqt li mhux ċar eżattament x'tip ta 'ħsara kienet neħħiet Jenner, it-takeaway hija ċara: Ilbes il-ħarsien mix-xemx kkritikat tiegħek.
Jenner mhix l-ewwel waħda fil-familja li tkellmet dwar is-sigurtà mix-xemx: Khloé Kardashian fetħet dwar il-biżgħat tal-kanċer tal-ġilda tagħha u l-moles li kienet neħħiet, inkluż waħda li kienet tabilħaqq kanċeruża. (Li mhix l-akbar sorpriża, peress li r-rati tal-kanċer tal-ġilda tan-nisa kienu qed jogħlew.)
Peress li dan ir-ritratt żgur beżgħek fid-direzzjoni tal-eqreb flixkun tal-ħarsien mix-xemx, uża dawn il-pariri biex tibqa 'sigur u ssalva l-ġilda tiegħek:
- Uża ħarsien mix-xemx. Kuljum, is-sena kollha. It-tip li attwalment jaħdem.
- Meta tkun fix-xemx għal perjodu estiż, uża dawn il-linji gwida biex tibqa' bla periklu għax-xemx.
- Immonitorja l-moles tiegħek billi tuża l-linji gwida ABCDE pprovduti mill-Fondazzjoni tal-Kanċer tal-Ġilda, u din il-gwida tad-dermatologu għat-tipi ta ’kanċer tal-ġilda u kif tiskoprihom. (Li jkollok screening tal-ġilda fl-aħħar tas-sajf lanqas ma jista 'jweġġa'.)
Il-kannella li tieħu li jdum ġimgħatejn ma jiswiex ċikatriċi bħal din - jew wegħda tal-kanċer tal-ġilda. (Għadek mhux konvint? Mara waħda qasmet ritratti xokkanti biex juruk x'jagħmel l-ikkunzar fuq il-ġilda tiegħek.)