Kif Tidentifika u Immaniġġja l-Għalf tal-Cluster

Kontenut

• X'inhu l-għalf tal-klusters?
• Kif tidentifika l-għalf tar-raggruppamenti
• X'inhi skeda normali ta 'tmigħ tat-trabi?
• Cluster tmigħ vs kolika
• Għaliex it-trabi jiġbru l-ikel?
• L-għalf tar-raggruppament huwa sinjal ta 'provvista baxxa tal-ħalib?
• Raġunijiet oħra għall-imbarazz bil-lejl
• X'inhuma l-benefiċċji u r-riskji tat-tmigħ tal-klusters?
• Benefiċċji
• Riskji
• Immaniġġjar tat-tmigħ tal-klusters
• Għandek tissupplimenta bil-formula?
• Kif ittaffi tarbija mħawda
• Meta tfittex l-għajnuna
• L-aħħar linja

Aħna ninkludu prodotti li naħsbu li huma utli għall-qarrejja tagħna. Jekk tixtri permezz ta 'links fuq din il-paġna, nistgħu naqilgħu kummissjoni żgħira. Hawn il-proċess tagħna.

X'inhu l-għalf tal-klusters?

It-tmigħ tar-raggruppamenti huwa meta tarbija f'daqqa tibda tiekol ħafna iktar ta 'spiss - fi gruppi - għal perjodu ta' żmien. Normalment iddum ftit sigħat kull darba u tvarja mill-imġieba tas-soltu li tiekol tat-tarbija tiegħek.

It-tmigħ fi gruppi huwa mġieba normali tat-tarbija, li tidher primarjament fit-twelid li qed ireddgħu fl-ewwel ftit ġimgħat. Ma jfissirx neċessarjament li hemm xi ħaġa ħażina fit-tarbija tiegħek jew fil-provvista tal-ħalib tiegħek.

Kompli aqra biex titgħallem aktar dwar l-għalf tar-raggruppamenti u kif tmexxih.

Kif tidentifika l-għalf tar-raggruppamenti

It-tmigħ tar-raggruppamenti jista 'jkun diffiċli biex jiġi identifikat minħabba li t-trabi tat-twelid rarament ikollhom skeda ta' ikel jew irqad prevedibbli.

It-tarbija tiegħek tista 'tkun qed tredda' jekk:

• għandhom ftit jiem jew ġimgħat
• qed juru s-sinjali tal-ġuħ tas-soltu tagħhom jew mhux se jieqfu jibku qabel ma jiġu mitmugħa
• iridu jieklu kontinwament jew jieklu spiss ħafna għal sessjonijiet qosra kull darba
  
• xejn ma jidher ħażin u huma kuntenti meta jieklu
• għad għandhom ħrieqi mxarrbin u maħmuġin regolarment

It-tmigħ tar-raggruppamenti huwa aktar komuni filgħaxija. Ma 'tarbija anzjana, madankollu, jista' jkun hemm diversi jiem konsekuttivi meta jieklu ħafna iktar mis-soltu matul il-ġurnata kollha. Dan jista 'jkun dovut għal spurts tat-tkabbir jew snien.

X'inhi skeda normali ta 'tmigħ tat-trabi?

Kull tarbija hija differenti, iżda sessjoni tipika ta ’għalf għal tarbija li mhix għalf fi gruppi tista’ tvarja minn 10 sa 30 minuta. L-esperti jagħtu parir biex jitimgħu lit-tarbija tat-twelid tiegħek medja ta 'mill-inqas 8 sa 12-il darba f'24 siegħa. It-tarbija tiegħek tista 'turi sinjali tal-ġuħ u jkollha bżonn tiekol aktar ta' spiss.

Għalf frekwenti jista 'jgħin:

• tevita s-suffejra
• tippromwovi żieda fil-piż b'saħħitha fit-trabi
• l-ommijiet jiżviluppaw provvista tal-ħalib

Cluster tmigħ vs kolika

Jekk it-tarbija tiegħek hija iktar imħawda mis-soltu, tista 'tistaqsi jekk għandhomx kolika. Il-kolika hija simili għall-għalf ta 'raggruppamenti billi tista' tidħol f'daqqa u ħafna drabi sseħħ filgħaxija.

Tarbija bil-kolika ġeneralment ma tistax tittaffa bl-infermiera jew bil-formula. Madankollu, tarbija li titma 'l-għenieqed se tkun serħan il-moħħ waqt sessjonijiet ta' infermiera.

Il-kolika hija definita bħala mill-inqas tliet sigħat ta 'biki għal mill-inqas tlett ijiem fil-ġimgħa, mill-inqas tliet ġimgħat konsekuttivi. Dan jaffettwa lit-trabi kollha madwar id-dinja. M’hemm l-ebda differenza fir-riskju bejn trabi rġiel jew nisa, u lanqas bejn trabi mredda ’jew imrobbija bil-formula.

Is-sintomi tal-kolika jinkludu:

• biki li jinstema 'aktar bħal screaming
• wiċċ u ġisem li jidhru tensi jew mgħawġa
• tibki f'ħin prevedibbli kuljum, ħafna drabi filgħaxija
• biki li jilħaq il-quċċata ta 'sitt ġimgħat u normalment jgħaddi minn 3 xhur

Għaliex it-trabi jiġbru l-ikel?

Ir-riċerkaturi ma jifhmux bis-sħiħ għaliex it-trabi jiġbru l-għalf, imma hemm ħafna teoriji mhux ippruvati. It-tmigħ ta 'raggruppamenti probabbilment jissodisfa taħlita ta' bżonnijiet li t-tarbija tiegħek għandha f'dan l-istadju ta 'żvilupp.

Heather Turgeon, MFT, psikoterapista u awtur ta ’The Happy Sleeper, tgħid,“ it-tmigħ ta ’raggrupp huwa probabbli mod biex jirregolaw trabi, li għandhom sistemi nervużi li jimmaturaw. Jista 'jkun ukoll mod kif taħżen fuq l-ikel għal-lejl.

"Dak li nafu dwar it-treddigħ huwa li hija sistema ta 'provvista u domanda. Meta trabi żgħar iridu jitimgħu, dak huwa sinjal tajjeb li għandna nħalluhom, għax li nippruvaw nippjanaw jew nippreparaw l-għalf ma jagħtix lil dik is-sistema ta ’provvista u domanda l-feedback it-tajjeb.

"Allura filwaqt li jista 'jkollna teoriji dwar għaliex jiġbru l-għalf, dak li hu importanti huwa li nħalluhom jagħmlu dan - dak huwa l-mod kif nistabbilixxu u nżommu l-provvista tal-ħalib tal-omm."

It-tmigħ tar-raggruppament jista 'jkun eżawrjenti u tista' tisma 'nies jenfasizzaw l-importanza ta' skeda għat-tarbija, iżda t-tmigħ tar-raggruppament huwa parti normali mill-iżvilupp ta 'ħafna trabi.

L-għalf tar-raggruppament huwa sinjal ta 'provvista baxxa tal-ħalib?

Ikel aktar frekwenti m'għandux jikkawża tħassib dwar il-provvista tal-ħalib tiegħek. Tabib jista 'faċilment jgħidlek jekk it-tarbija tiegħek hix se tieħu biżżejjed ħalib ibbażat fuq iż-żieda fil-piż tagħhom.

It-traċċar tal-ħrieqi mxarrba ta ’tarbija żgħira jista’ jgħinek ukoll tgħid jekk humiex qed jieħdu biżżejjed ħalib. Hawn taħt jinsabu n-numru medju ta 'ħrieqi mxarrba kuljum, ibbażati fuq l-età tat-tarbija:

Jekk qatt tħasseb dwar l-ikel tat-tarbija tiegħek, staqsi lit-tabib tat-tabib tiegħek u ltaqa ’ma’ konsulent dwar it-treddigħ. Trabi li jitħabtu biex jiżdiedu jew jidhru frustrati waqt li jieklu jistgħu ma jkunux qed jieħdu biżżejjed ħalib.

Raġunijiet oħra għall-imbarazz bil-lejl

Xi trabi għandhom it-tendenza li jsiru iktar imqaxxrin filgħaxija. Ir-raġunijiet jistgħu jinkludu:

• tkun żejda jew stimulata żżejjed
  
• ġenituri nieqsa li ilhom il-ġurnata kollha fuq ix-xogħol jew barra
• li għandhom bżonn jinfirdu jekk ilhom jieklu ħafna

X'inhuma l-benefiċċji u r-riskji tat-tmigħ tal-klusters?

It-tmigħ tar-raggruppamenti għandu effetti kemm pożittivi kif ukoll negattivi.

Benefiċċji

• It-tarbija tista 'torqod itwal wara l-għalf tar-raggruppament.
  
• Jista 'jgħin biex iżżid il-provvista tal-ħalib tiegħek.
  
• Jista 'jgħin lit-trabi jirregolaw emozzjonalment u newroloġikament.
  
• Jista 'jżid il-ħin tal-ġilda għal ġilda mat-tarbija, li għandha.

Riskji

• Jista 'jżid l-uġigħ fil-bżieżel.
  
• Huwa imprevedibbli.
• Jista 'jkun eżawrjenti, kemm fiżikament kif ukoll emozzjonalment.
  
• Ħafna drabi tieħu l-ħin 'il bogħod minn bżonnijiet oħra tal-familja jew tad-dar filgħaxija.

Immaniġġjar tat-tmigħ tal-klusters

Filwaqt li l-għalf fi gruppi huwa mġieba normali u qasira, xorta jista 'jkun li jintaxxa fuq il-familja kollha. Hawn huma xi suġġerimenti biex tieħu ħsieb tiegħek innifsek, il-familja tiegħek u t-tarbija tiegħek waqt l-għalf tar-raggruppamenti:

• Żomm flixkun kbir ta 'ilma u snacks ħdejn iż-żona ta' l-infermiera tiegħek biex tibqa 'idratat u mitmugħ waqt l-għalf tar-raggruppamenti.
• Issettja żona ta 'l-infermiera quddiem it-TV sabiex tkun tista' tara xi ħaġa waqt l-għalf tar-raggruppamenti. Jew uża l-ħin biex tisma 'audiobooks jew podcasts. Żomm il-ċarġers li jistgħu jintlaħqu.
• Ibdel il-pożizzjonijiet tat-treddigħ ta 'spiss sabiex ma jkollokx uġigħ.
• Uża l-perijodi ta 'waqfien biex ċempel lil xi ħabib. Peress li tkun trid iżżomm idejk ħielsa biex iżżomm u tgħin lit-tarbija tiegħek, ikkunsidra li tuża earbuds.
• Poġġi bilqiegħda fuq is-sufan jew l-art waqt li titma 'lit-tarbija sabiex tkun tista' taqra jew tilgħab ma 'tfal akbar fl-istess ħin.
• Ikollok basket ta 'ġugarelli speċjali għal aħwa anzjani li huma jilagħbu magħhom biss meta t-tarbija tkun qed tredda'.
• Ipprattika t-treddigħ tat-tarbija tiegħek waqt li jkunu fil-ġarr tat-trabi sabiex tkun tista 'potenzjalment timxi waqt li titimgħu.
• Ippjana bil-quddiem. Jekk it-tarbija ġeneralment tibda titma 'l-għenieqed madwar is-7 p.m., ippjana li tuża l-kamra tal-banju, tiekol, u komdu qabel dakinhar.
• Ħalli t-tarbija lis-sieħeb tiegħek jew lil ħabib intimu kull meta tista 'biex tieħu brejk qasir. Dan jippermetti wkoll lil persuni oħra li jkollhom ħin magħhom.
  
• Tkellem mas-sieħeb tiegħek dwar l-aspettattivi u ppjana għal kif ser tieħu ħsieb ix-xogħol ta 'filgħaxija jekk it-tarbija tibda tiġbor l-għalf.
• Ħalli lill-ħbieb jgħinu biex isajru jew jagħmlu xogħol tad-dar, jew, jekk possibbli, jikkunsidraw li jimpjegaw housekeeper għall-ewwel ftit ġimgħat wara t-twelid.

Għandek tissupplimenta bil-formula?

It-tmigħ tar-raggruppament mhuwiex sinjal li għandek bżonn tissupplimenta bil-formula. Jekk qed tredda ’u għandek bżonn pawża, int jew xi ħadd ieħor tista’ toffri flixkun tas-sider.

Int xorta jkollok bżonn tippompja f'dan il-ħin sabiex iżżomm il-provvista tal-ħalib tiegħek bil-pass ma 'l-ikel tat-tarbija, madankollu.

Kif ittaffi tarbija mħawda

Hemm ħafna tricks minbarra l-għalf li tista 'tipprova ttaffi tarbija mħawda. Xi trabi jistgħu jiġu mtaffija bl-istess metodu kull darba. Għal trabi oħra, dak li ħadem ilbieraħ, jew saħansitra aktar kmieni fl-istess ġurnata, jista 'ma jibqax jaħdem. Ħossok liberu li tesperimenta b'dawn l-ideat jew oħrajn:

• Kebbeb lit-tarbija f'ħawwad biex tgħin terġa 'toħloq l-esperjenzi mill-ġuf.
• Offri pacifier.
• Żomm it-tarbija hekk kif timxi bil-mod jew tbandal.
• Iddawwar id-dwal u naqqas stimuli oħra, bħal ħsejjes qawwija.
• Uża ħoss abjad, jew minn magna tal-ħoss abjad jew app tat-telefown ċellulari, jew minn fann, ilma ġieri bil-mod, jew saħansitra vakwu. Tista 'wkoll toħloq l-istorbju abjad tiegħek billi żżomm lit-tarbija tiegħek wieqfa fuq siderek u tkabbar b'toni baxxi.
• Żommhom f'pożizzjonijiet differenti. Jistgħu jkunu mħawda għax mhumiex skomdi jew iridu bidla fix-xenarju.
• Kanta kanzunetti paċifiċi, recite poeżiji, jew tkellem lit-tarbija b'leħen artab u ġentili.

Meta tfittex l-għajnuna

Huwa importanti li tmur għall-eżamijiet irrakkomandati tat-tarbija tiegħek jew iż-żjarat tal-benessri sabiex it-tabib ikun jista 'jżomm rekord tat-tkabbir u l-iżvilupp. Dawn iż-żjarat huma aktar frekwenti meta t-tarbija tiegħek titwieled l-ewwel darba, meta l-intraċċar taż-żieda fil-piż huwa vitali.

It-tabib tiegħek jgħidlek jekk jissuspettawx li t-tarbija tiegħek mhix se tieħu biżżejjed ħalib jew jekk mhumiex qed jiżdiedu biżżejjed. Għalf aktar frekwenti, tħawwid, jew sider li ma jħossux mimli ma jfissirx neċessarjament li t-tarbija tiegħek ma jkollhiex biżżejjed ħalib.

Dejjem ċempel lit-tabib tat-tabib tiegħek jekk it-tarbija tiegħek tidher marida ħafna, letarġika, jew ikollha problemi biex tieħu n-nifs.

L-aħħar linja

It-tmigħ tar-raggruppamenti huwa mġieba normali tat-tarbija u jista 'jiġri f'kull ħin, għalkemm huwa l-iktar komuni mat-trabi tat-twelid u filgħaxija. Ir-riċerkaturi ma jifhmux għal kollox għaliex jiġri, imma mhux sinjal li hemm xi ħaġa ħażina.

Jista 'jkun li jkollok bżonn terġa' tissettja l-aspettattivi tiegħek għal dawn il-perjodi iżda l-għalf tar-raggruppament mhux permanenti u eventwalment jgħaddi.