Hemm Benefiċċji għall-Ko-Irqad mat-Tarbija?

Kontenut

• X'inhu ko-irqad?
• Linji ta 'gwida dwar kamra bla periklu
• L-irqad flimkien huwa sigur?
• Liema età hija sigura għall-irqad flimkien?
• Linji gwida għal ko-irqad aktar sikur
• X'jiġri jekk aċċidentalment norqod meta nitma 'lit-tarbija tiegħi?
• Takeaway

Kull ġenitur bi tarbija ġdida staqsa lilu nnifsu l-mistoqsija antika "Meta se norqdu aktar ???"

Aħna kollha rridu insemmu liema arranġament ta 'rqad se jagħtina l-iktar għeluq waqt li nżommu s-sigurtà tat-tarbija tagħna. Jekk it-tarbija tiegħek torqod biss meta titkaxkar miegħek, tagħmel lejl twil u xi deċiżjonijiet iebsa.

Biex ngħinuk tagħmel l-aħjar għażla għall-familja tiegħek, ħarisna lejn ir-riċerka u tkellimna mal-esperti. Hawnhekk hawn ħarsa ġenerali tal-linji gwida mill-Akkademja Amerikana tal-Pedjatrija (AAP), flimkien mal-perikli potenzjali, il-benefiċċji, u l-metodi ta ’kif torqod flimkien mat-tarbija tiegħek.

X'inhu ko-irqad?

Qabel ma nidħlu fil-fond fil-benefiċċji ta ’arranġamenti differenti ta’ rqad tat-trabi, huwa importanti li nindikaw id-differenzi bejn l-irqad flimkien - li ġeneralment jirreferi għall-qsim tas-sodda - u l-qsim tal-kamra.

Skont dikjarazzjoni tal-politika tal-2016, l-AAP jirrakkomanda qsim tal-kamra mingħajr qsim tas-sodda. Fi kliem ieħor, l-AAP ma jagħti parir xejn biex torqod flimkien.

Min-naħa l-oħra, l-AAP jirrakkomanda l-qsim tal-kamra minħabba li ntwera li jnaqqas ir-riskju ta 'sindromu tal-mewt f'daqqa tat-trabi (SIDS) sa 50 fil-mija.

Linji ta 'gwida dwar kamra bla periklu

• It-trabi għandhom jorqdu fuq daharhom, fil-kamra tal-ġenitur, viċin is-sodda tal-ġenitur, iżda fuq wiċċ separat. Dan l-arranġament ta ’l-irqad idealment għandu jdum għall-ewwel sena tat-tarbija, iżda mill-inqas l-ewwel 6 xhur wara t-twelid.
• Wiċċ separat jista 'jinkludi presepju, presepju portabbli, bitħa tal-logħob, jew bassinet. Dan il-wiċċ għandu jkun sod u mhux inċiż meta t-tarbija tkun mimduda.
• Trabi li jinġiebu fis-sodda tal-persuna li tieħu ħsiebhom biex jitimgħuhom jew iħossuhom komdi għandhom jiġu rritornati fil-presepju jew il-qoxra tagħhom stess għall-irqad.

L-irqad flimkien huwa sigur?

Ko-irqad (magħruf ukoll bħala qsim tas-sodda) mhuwiex approvat mill-AAP. Din id-deċiżjoni hija bbażata li turi li l-qsim tas-sodda mat-trabi jirriżulta f'rata ogħla ta 'SIDS.

Ir-riskju ta 'SIDS huwa saħansitra ogħla jekk tpejjep, tixrob l-alkoħol qabel tmur torqod, jew tieħu mediċini li jagħmluha aktar diffiċli biex tqum. L-irqad flimkien ma 'tarbija prematura jew b'piż baxx fit-twelid, jew kwalunkwe tarbija iżgħar minn 4 xhur, huwa wkoll aktar riskjuż.

Dr Robert Hamilton, FAAP, pedjatra fiċ-Ċentru tas-Saħħa ta ’Providence Saint John, jgħid li l-periklu ta’ SIDS huwa tabilħaqq żgħir. Anke xorta, it-tobba pedjatriċi adottaw ir-rakkomandazzjoni li t-trabi żgħar m'għandhomx jorqdu miegħek fis-sodda tiegħek, fis-salotti, jew fuq il-couches.

“Dak li nirrakkomandaw hu li t-tfal tat-twelid jorqdu fil-kamra tas-sodda tiegħek. Poġġi bassinets viċin in-naħa tas-sodda, speċjalment għat-trabi li jreddgħu u għall-faċilità ta 'l-omm, "jgħid Hamilton.

Madankollu, mhux l-esperti kollha jaqblu li l-ko-irqad huwa xi ħaġa ħażina. James McKenna, PhD, huwa professur fl-Università ta ’Notre Dame. Għalkemm mhux tabib, huwa meqjus ħafna għar-riċerka tiegħu dwar l-irqad flimkien, it-treddigħ u l-SIDS. Ix-xogħol ta ’McKenna eżamina kemm il-qsim tas-sodda kif ukoll il-qsim tal-kamra.

McKenna tindika riċerka ppubblikata fl-2014 li kkonkludiet, meta t-trabi għandhom iktar minn 3 xhur. F'dak l-istudju, ir-riċerkaturi sabu b'mod mhux mistenni li l-qsim tas-sodda jista 'jkun protettiv fi trabi anzjani.

Iżda huwa importanti għall-ġenituri li jiftakru li l-AAP issostni li l-qsim tas-sodda jippreżenta riskju għoli wisq, irrispettivament mill-kundizzjonijiet. Huma għamlu reviżjoni indipendenti tal-istudju msemmi hawn fuq, flimkien ma '19 oħra, meta kitbu t-taqsima tal-qsim tas-sodda tad-dikjarazzjoni tal-politika tal-2016.

Ir-reviżur indipendenti ddikjara: "Huwa ċar li din id-dejta ma tappoġġjax konklużjoni definittiva li l-qsim tas-sodda fl-iżgħar grupp ta 'età huwa sigur, anke f'ċirkostanzi inqas perikolużi."

Liema età hija sigura għall-irqad flimkien?

Meta t-tfal isiru żgħar, il-potenzjal għal SIDS jonqos ħafna. Din hija aħbar tajba peress li huwa wkoll iż-żmien meta t-tfal iħobbu jitilgħu fis-sodda mal-ġenituri tagħhom.

Sakemm it-tarbija tiegħek għandha iktar minn sena, Hamilton jgħid li r-riskji tal-qsim tas-sodda huma baxxi ħafna, iżda joħloq preċedent li jista 'jkun diffiċli biex jinkiser.

“Il-parir tiegħi lill-ġenituri huwa li dejjem tibda l-lejla bit-tfal fis-sodda tagħhom stess. Jekk jinxtegħel f'nofs il-lejl, l-aħjar huwa li sserraħhom, imma tipprova żżommhom fis-sodod tagħhom stess. Mhux daqstant tħassib għas-sigurtà tagħhom iżda tħassib għall-kwalità [mistrieħ], "jgħid Hamilton.

Linji gwida għal ko-irqad aktar sikur

Għal dawk li jaqsmu s-sodda għal kwalunkwe raġuni, dawn huma rakkomandazzjonijiet biex tipprova tagħmilha inqas perikoluża. Il-qsim ta 'wiċċ ta' l-irqad mat-tarbija tiegħek xorta jpoġġihom f'riskju ogħla ta 'mewt tat-tarbija relatata ma' l-irqad milli jkollhomhom jorqdu fuq wiċċ sigur separat minnek.

B'dan f'moħħna, hawn huma l-linji gwida għal ko-irqad aktar sikur:

• M'għandekx torqod fuq l-istess wiċċ mat-tarbija tiegħek jekk ħadt drogi jew sedattivi, kkunsmat alkoħol, jew jekk int għajjien żżejjed
• M'għandekx torqod fuq l-istess wiċċ mat-tarbija tiegħek jekk int tpejjep kurrenti. Skond l-, trabi esposti għal duħħan passiv wara t-twelid huma f'riskju akbar għal SIDS.
• Ma torqodx fuq l-istess wiċċ jekk tpejjep waqt it-tqala. Studju tal-2019 sab li r-riskju ta 'SIDS aktar minn irdoppja meta omm tpejjep waqt it-tqala.
• Jekk taqsam wiċċ l-irqad, poġġi t-tarbija ħdejk, aktar milli bejnek u s-sieħeb tiegħek.
• Trabi ta 'inqas minn sena m'għandhomx jorqdu ma' aħwa jew tfal oħra.
• M'għandekx torqod fuq couch jew siġġu waqt li żżomm lit-tarbija tiegħek.
• Dejjem poġġi t-tarbija fuq daharha biex torqod, speċjalment meta tkun imkebba.
• Jekk għandek xagħar twil ħafna, torbitu meta t-tarbija tkun ħdejk sabiex ma tgeżwerx madwar l-għonq tagħhom.
• Ġenitur bl-obeżità jista 'jkollu diffikultà jħoss kemm hi qrib it-tarbija tagħhom f'relazzjoni ma' ġisimhom stess, u għandu dejjem jorqod fuq wiċċ differenti mit-tarbija.
• Kun żgur li m’hemmx imħaded, lożor laxki, jew kutri li jistgħu jgħattu wiċċ, ras u għonq it-tarbija tiegħek.
• Jekk it-tarbija qiegħda fis-sodda miegħek għal għalf jew għall-kumdità, kun żgur li m'hemmx spazji bejn is-sodda u l-ħajt fejn it-tarbija tista 'tinqabad.

X'jiġri jekk aċċidentalment norqod meta nitma 'lit-tarbija tiegħi?

Jekk, wara li tirrevedi l-vantaġġi u l-iżvantaġġi, tiddeċiedi mhux biex torqod flimkien, xorta tista 'tinkwieta dwar li torqod waqt li tkun qed titma' lit-tarbija. Dr Ashanti Woods, pedjatra fiċ-Ċentru Mediku tal-Ħniena, jgħid jekk taħseb li tista 'torqod matul l-għalf ta' bil-lejl li jkun se jseħħ, allura l-għalf għandu jsir fis-sodda minflok il-couch jew il-pultruna.

"Jekk ġenitur jorqod waqt li jitma 'tarbija, l-AAP tgħid li huwa inqas perikoluż li torqod f'sodda adulta li hi ħielsa minn għata jew folji maħlula milli fuq couch jew siġġu", tgħid Woods.

Li torqod fuq siġġu jippreżenta riskju ogħla ta ’soffokazzjoni jekk it-tarbija teħel bejn l-omm u d-driegħ tas-siġġu. Huwa wkoll riskjuż minħabba r-riskju li t-tarbija taqa ’minn idejk mal-art.

Jekk torqod waqt li qed titma 'lit-tarbija fis-sodda, Woods jgħid li għandek terġa' tirritorna lit-tarbija tiegħek fil-presepju tagħhom jew fl-ispazju separat immedjatament wara li tqum.

Takeaway

Il-qsim tal-kamra, iżda mhux ko-irqad fl-istess sodda, huwa l-iktar arranġament ta 'rqad sikur għat-trabi kollha ta' 0-12-il xahar. Il-benefiċċji li taqsam sodda mat-tarbija tiegħek ma jegħlbux ir-riskji.

Jekk torqod flimkien mat-tarbija tiegħek fuq l-istess wiċċ, intenzjonalment jew le, kun żgur li tevita kundizzjonijiet perikolużi u segwi l-linji gwida mill-qrib.

L-irqad huwa prezzjuż għal kulħadd fl-ewwel sena tal-ħajja tat-tarbija. B'konsiderazzjoni maħsuba u konsultazzjoni mat-tabib tiegħek, issib l-aħjar arranġament ta 'rqad għall-familja tiegħek u tkun qed tgħodd in-nagħaġ fl-ebda ħin.