Stitikezza u Uġigħ fid-Dahar

Kontenut

• Sintomi ta 'stitikezza
• Kawżi ta 'stitikezza b'uġigħ fid-dahar
• Stitikezza kkawżata minn uġigħ fid-dahar
• Uġigħ fid-dahar ikkawżat minn impatt tal-ippurgar
• Għażliet ta 'trattament għal stitikezza u uġigħ fid-dahar
• Outlook

Ħarsa ġenerali

Stitikezza hija komuni ħafna. Kultant, uġigħ fid-dahar jista 'jakkumpanja stitikezza. Ejja nagħtu ħarsa lejn għaliex it-tnejn jistgħu jseħħu flimkien u kif tista 'ssib serħan.

Sintomi ta 'stitikezza

Stitikezza hija definita bħala movimenti tal-musrana mhux frekwenti jew diffikultà biex tgħaddi movimenti tal-musrana. Movimenti tal-musrana normali ġeneralment iseħħu darbtejn kuljum. Bil-istitikezza, jista 'jkollok tliet movimenti tal-musrana biss fil-ġimgħa.

Sintomi addizzjonali ta 'stitikezza jinkludu:

• ippurgar iebes jew imqaxxar
• ippurgar li jgħaddi mill-uġigħ
• sensazzjoni ta 'milja
• tisforza biex tgħaddi materja ippurgar

Ħafna drabi, stitikezza tintefa 'l-imsaren b'materja ippurgar miżmuma. Dan jista 'jwassal għal skumdità kemm fl-addome kif ukoll fid-dahar. Dan it-tip ta 'uġigħ fid-dahar huwa tipikament irrappurtat bħala tip ta' skumdità matt u uġigħ.

Kawżi ta 'stitikezza b'uġigħ fid-dahar

Ħafna ċirkostanzi jistgħu jwasslu għal stitikezza. F'xi każijiet, il-kawża primarja ta 'stitikezza ma tistax tiġi determinata. Kawżi possibbli ta 'stitikezza jinkludu:

• deidrazzjoni
• dieta b'livell baxx ta 'fibra
• nuqqas ta 'attività fiżika
• ċerti mediċini
• ostruzzjoni tal-musrana
• kanċer tal-kolon jew tar-rektum

Stitikezza kkawżata minn uġigħ fid-dahar

Kultant kundizzjoni, bħal infezzjoni jew tumur li tagħfas fuq il-korda spinali, tista 'twassal għal uġigħ fid-dahar. Stitikezza tista 'tkun effett sekondarju tal-kundizzjoni.

Uġigħ fid-dahar ikkawżat minn impatt tal-ippurgar

Huwa possibbli li l-impatt tal-ippurgar jikkawża uġigħ fid-dahar baxx. L-impatt tal-ippurgar iseħħ meta biċċa ippurgar niexef tkun imwaħħla fil-kolon jew ir-rektum. Il-pressjoni fir-rektum jew fil-kolon tista 'tirriżulta f'uġigħ li jirradja lejn id-dahar jew l-addome.

Għażliet ta 'trattament għal stitikezza u uġigħ fid-dahar

L-ewwel linja ta 'trattament għall-istitikezza qed tbiddel dak li tiekol. Ipprova żid aktar fibra u ilma mad-dieta tiegħek biex tgħin biex ittaffi l-ippurgar tiegħek u tagħmilha aktar faċli li tgħaddi.

Jekk isseħħ stitikezza wara li tibda dieta ġdida jew tieħu mediċina ġdida, ċempel lit-tabib tiegħek. Jistgħu jgħinuk taġġusta d-dieta jew il-medikazzjoni jew tagħti l-OK biex twaqqafha għal kollox.

Xi trattamenti komuni għall-istitikezza jinkludu dawn li ġejjin:

• Eżerċita regolarment. L-attività fiżika tippromwovi ċirkolazzjoni xierqa u żżomm l-imsaren tiegħek b'saħħithom.
• Żid il-konsum tal-ilma tiegħek. Ara kemm għandek tixrob ilma kuljum.
• Żid aktar fibra mad-dieta tiegħek. Iċċekkja l-lista tagħna ta '22 ikel b'ħafna fibra.
• Ibda skeda regolari tal-moviment tal-musrana. Hawnhekk hawn kif.

Sustanzi li jrattbu l-ippurgar mingħajr riċetta, suppożitorji u lassattivi jistgħu jgħinu fil-kostipazzjoni temporanja. Tista 'wkoll tipprova irattab u lassattivi tal-ippurgar naturali. Għal każijiet ta 'stitikezza kronika, it-tabib tiegħek jista' jgħin fit-trattament tal-kawża sottostanti.

Jekk issolvi l-istitikezza tiegħek ma tnaqqasx jew telimina ħafna l-uġigħ fid-dahar tiegħek, hemm ċans li mhumiex relatati. Kellem lit-tabib tiegħek dwar l-evalwazzjoni tal-uġigħ fid-dahar tiegħek.

Outlook

B'bidla fid-dieta u konsum akbar ta 'ilma, il-kostipazzjoni ħafna drabi tissolva waħedha. Kultant meta l-istitikezza tissolva, l-uġigħ fid-dahar inaqqas jew jisparixxi. Jekk le, kellem lit-tabib tiegħek speċifikament dwar it-trattament biex ittaffi l-uġigħ fid-dahar tiegħek.

Jekk il-istitikezza u l-uġigħ fid-dahar tiegħek huma severi, ara lit-tabib tiegħek kemm jista 'jkun malajr. Jistgħu jgħinuk issib eżenzjoni.