X'jista 'jkun uġigħ fil-forehead: kawżi u x'għandek tagħmel

Kontenut

• 1. Sinusite
• 2. Emigranja
• 3. Uġigħ ta 'ras tensjoni
• 4. Għeja viżwali

Xi fatturi bħal sinusite, emigranja, uġigħ ta 'ras, stress, tensjoni tal-muskoli jew għajnejn għajjenin jistgħu jikkawżaw uġigħ fil-forehead li jista' jkun akkumpanjat minn sintomi oħra bħal uġigħ ta 'ras, uġigħ fl-għajnejn, imnieħer jew għonq. It-trattament jiddependi fuq il-kawża ta 'l-uġigħ, iżda ġeneralment isir ma' dawk li jtaffu l-uġigħ.

1. Sinusite

Is-sinusite hija infjammazzjoni tas-sinus li tikkawża sintomi bħal uġigħ ta 'ras u toqol fil-wiċċ, speċjalment fil-forehead u fil-ħaddejn, li huwa fejn jinsabu s-sinuses. Barra minn hekk, sintomi bħal uġigħ fil-griżmejn, imnieħer, diffikultà biex tieħu n-nifs, nifs ħażin, telf ta 'riħa u imnieħer inixxi jista' jseħħ ukoll.

Ġeneralment, is-sinusite hija komuni ħafna matul l-influwenza jew l-allerġija, minħabba li f'dawn is-sitwazzjonijiet il-batterji huma aktar probabbli li jiżviluppaw fis-sekrezzjonijiet nażali, li jistgħu jeħlu ġewwa s-sinus. Ara x'tipi ta 'sinusite u kif tagħmel id-dijanjosi.

Kif tittratta

It-trattament jikkonsisti fl-applikazzjoni ta ’sprejs nażali b’kortikosterojdi, li jgħinu biex ittaffi s-sensazzjoni ta’ imnieħer misdud, analġeżiċi u dikonġestjonanti, li jgħinu biex itaffu l-uġigħ u s-sensazzjoni ta ’pressjoni fuq il-wiċċ u, f’xi każijiet, fil-preżenza ta’ infezzjoni batterjali., it-tabib jista 'jippreskrivi antibijotiċi.

2. Emigranja

L-emigranja tikkawża sintomi bħal uġigħ ta ’ras qawwi, kostanti u pulsanti li jista’ jseħħ biss fuq in-naħa tal-lemin jew tax-xellug u jirradja lejn il-forehead u l-għonq, li jistgħu jdumu għal madwar 3 sigħat, iżda f’każijiet aktar severi jista ’jibqa’ għal 72 siegħa. Barra minn hekk, sintomi bħal rimettar, sturdament, nawżea, vista mċajpra u sensittività għad-dawl u l-istorbju, sensittività għall-irwejjaħ u diffikultà fil-konċentrazzjoni jistgħu jseħħu wkoll.

Kif tittratta

Ġeneralment, it-trattament għal emigranji minn moderati għal severi jikkonsisti fit-teħid ta 'mediċini bħal Zomig (zolmitriptan) jew Enxak, per eżempju, li jgħinu biex itaffu l-uġigħ. Jekk in-nawżea u r-remettar huma intensi ħafna, jista 'jkun meħtieġ li tieħu metoclopramide jew droperidol, li jtaffu dawn is-sintomi. Tgħallem aktar dwar it-trattament.

3. Uġigħ ta 'ras tensjoni

Uġigħ ta 'ras ta' tensjoni ġeneralment ikun ikkawżat minn muskoli iebsa tal-għonq, tad-dahar u tal-qorriegħa, li jistgħu jkunu kkawżati minn fatturi bħal qagħda ħażina, stress, ansjetà jew għeja.

Ġeneralment, is-sintomi assoċjati ma 'uġigħ ta' ras ta 'tensjoni huma pressjoni fuq ir-ras, uġigħ li jaffettwa l-ġnub tar-ras u tal-forehead, u sensittività eċċessiva fl-ispallejn, l-għonq u l-qorriegħa.

Kif tittratta

Biex ittaffi dan it-tip ta 'uġigħ, il-persuna għandha tipprova tirrilassa, tagħti massaġġi tal-qorriegħa jew tieħu banju sħun u rilassanti. F'xi każijiet, il-psikoterapija, it-terapija fl-imġieba u t-tekniki ta 'rilassament jistgħu jgħinu wkoll biex jipprevjenu uġigħ ta' ras tensjoni. Madankollu, jekk l-uġigħ ta 'ras ma jitjiebx, jista' jkun meħtieġ li tieħu analġesiċi jew mediċini anti-infjammatorji bħal paracetamol, ibuprofen jew aspirina, per eżempju. Ara modi oħra biex ittaffi l-uġigħ ta 'ras tat-tensjoni.

4. Għeja viżwali

Li tissikka għajnejk ħafna fuq il-kompjuter, fuq it-telefon ċellulari tiegħek jew taqra għal ħafna sigħat wara xulxin jista 'jikkawża uġigħ f'għajnejk u fil-parti ta' quddiem ta 'rasek, u dan l-uġigħ jista' jkun irradjat għal forehead tiegħek fuq għajnejk u jikkawża wkoll xi tensjoni tal-muskoli fl-għonq. Jistgħu jidhru wkoll sintomi, bħal għajnejn idemmgħu, vista mċajpra, ħakk u ħmura.

Minbarra l-vista għajjiena, kundizzjonijiet oħra bħall-glawkoma jew iċ-ċellulite okulari jistgħu wkoll jikkawżaw uġigħ fil-parti ta 'quddiem tar-ras.

Kif tittratta

Biex tevita għajnejn għajjenin, l-użu ta 'kompjuters, televiżjoni u mowbajls għandu jitnaqqas u għandu jkun preferut id-dawl isfar, li huwa aktar simili għad-dawl tax-xemx u ma jagħmilx ħsara lill-għajnejn. Għal nies li jaħdmu ħafna fil-kompjuter, għandhom jadottaw qagħda b'distanza adegwata, u tista 'tgħin biex tħares lejn punt imbiegħed kull siegħa u teptip diversi drabi, peress li meta tkun quddiem il-kompjuter, hemm tendenza naturali li teptip inqas.

Barra minn hekk, l-użu ta ’tiċrit artifiċjali jista’ jgħin ukoll, kif ukoll eżerċizzji u massaġġi biex itejbu s-sintomi assoċjati ma ’vista għajjiena. Ara kif timmassaġġja u teżerċita għal għajnejn għajjenin.