X'inhu Żejt Niexef?

Kontenut

• X'inhu żejt niexef?
• X'inhuma l-benefiċċji li tuża żejt niexef?
• Uża żejt niexef għax-xagħar
• Bl-użu ta 'żejt niexef għall-ġilda
• Żejt niexef fuq dwiefer
• Użi u benefiċċji oħra
• F'liema forom jidħol iż-żejt niexef?
• Effetti sekondarji u prekawzjonijiet
• Fejn tikseb żejt niexef
• It-takeaway

Aħna ninkludu prodotti li naħsbu li huma utli għall-qarrejja tagħna. Jekk tixtri permezz ta 'links fuq din il-paġna, nistgħu naqilgħu kummissjoni żgħira. Hawn il-proċess tagħna.

X'inhu żejt niexef?

Meta tisma 'l-ewwel darba t-terminu "żejt niexef", tista' timmaġina żejt li ġie mgħolli fi trab. Imma fil-fatt ma tirreferix għan-nisġa taż-żejt. Minflok, tiddeskrivi l-mod kif iż-żejt jaġixxi meta jiġi f'kuntatt mal-ġilda tiegħek.

Kull żejt li l-ġilda tiegħek jassorbi malajr jista 'jissejjaħ żejt niexef. Żjut li jħallu residwu fuq il-ġilda tiegħek, min-naħa l-oħra, spiss jissejħu żjut imxarrba.

Ħafna żjut niexfa huma magħmula minn ħxejjex, ħxejjex aromatiċi, jew żrieragħ li fihom aċidi grassi polyunsaturated, bħall-aċidu linolejku.

Huma tipikament użati bħala moisturizers ħfief għal xagħrek, ġilda, jew dwiefer. Xi tipi komuni ta 'żjut niexfa jinkludu:

• żejt tal-avokado
• żejt tal-ġulġlien
• żejt tal-għosfor
• żejt tal-ġirasol
• żejt tal-grapese
• żejt taż-żerriegħa tal-wardhip

F’dan l-artikolu, se nidħsu fil-benefiċċji potenzjali ta ’dawn iż-żjut u nħarsu lejn sitwazzjonijiet meta tużahom tista’ tkun għażla aħjar milli tuża żejt imxarrab.

X'inhuma l-benefiċċji li tuża żejt niexef?

Żjut niexfa joffru l-istess benefiċċji moisturizzanti bħal żjut imxarrbin, mingħajr ma jħallu residwu li jwaħħal fuq il-ġilda jew ix-xagħar tiegħek. Ħafna nies jippreferu żjut niexfa għax jassorbu fil-ġilda tiegħek fi ftit sekondi mill-applikazzjoni.

Xi benefiċċji potenzjali ta 'żejt niexef jinkludu:

• Idrat il-ġilda. Ħafna żjut niexfa, bħall-ġirasol u l-għosfor, fihom aċidu linolejku. Dan l-aċidu xaħmi jista 'jżomm il-ġilda tiegħek imxarrba billi tgħinha żżomm il-barriera tal-permeabilità tal-ilma tagħha.
• Iżżid il-produzzjoni tal-collagen. Studju tal-2013 imwettaq fuq firien sab li l-applikazzjoni taż-żejt tal-avokado fuq il-ġilda tista 'żżid il-produzzjoni tal-collagen (sinteżi tal-collagen) u tnaqqas l-infjammazzjoni.
• Ittejjeb il-ġilda xotta jew maqsuma. Studju tal-2011 juri li l-applikazzjoni taż-żejt tal-avokado huwa mod eċċellenti biex tniedi ġilda niexfa, bil-ħsara, jew mgħottija.
• Jgħin biex jiġġieled is-sinjali tat-tixjiħ. Ir-riċerka fuq il-firien tissuġġerixxi li n-numru għoli ta ’antiossidanti taż-żejt tal-ġulġlien jista’ jgħin biex inaqqas l-istress ossidattiv tal-ġilda. Fit-teorija, dan jista 'jgħin biex tipproteġi l-ġilda tiegħek minn tixjiħ prematur.
• Inaqqas il-ħsara mix-xemx. Iż-żejt tal-rosehip fih ammonti kbar ta ’antiossidanti li jistgħu jipproteġu l-ġilda tiegħek mill-ħsara kkawżata mir-raġġi ultravjola tax-xemx.
• Tippromwovi t-tiswija tal-barriera tal-ġilda. Ir-riċerka sabet li l-aċidu linolejku fiż-żejt tal-ġirasol jista ’jgħin biex isewwi l-barriera tal-ġilda u jżomm l-integrità tal-ġilda.
• Jgħin biex jimmaniġġja l-ekżema. Il-proprjetajiet moisturizzanti ta 'żjut niexfa jistgħu jgħinu biex jimmaniġġjaw ġilda xotta u bil-ħakk ikkawżata mill-ekżema.

Uża żejt niexef għax-xagħar

L-applikazzjoni ta ’żejt niexef jista’ jgħin biex idrat xagħrek, kif ukoll tnaqqas il-ksur u l-frizziness ikkawżati min-nixfa.

Ir-riċerka sabet li ż-żjut li fihom xaħmijiet saturati u monoinsaturati jippenetraw ix-xagħar tiegħek aħjar minn dawk b'xaħmijiet polinsaturati. Allura, l-aħjar għażla għal xagħrek tista 'tkun li tagħżel żejt niexef li fih l-aktar xaħmijiet monoinsaturi, bħaż-żejt tal-avokado.

Biex tapplika: Żid ftit qtar ta 'żejt niexef ma' xagħrek meta tkun niedja, imbagħad ħawwad iż-żejt.

Bl-użu ta 'żejt niexef għall-ġilda

Ħafna żjut niexfa fihom l-aċidu linolejku, li huwa maħsub li jgħin biex iżomm il-ġilda tiegħek idratata u żżomm il-barriera naturali tagħha għall-umdità.

Studju żgħir tal-2012 b'19-il parteċipant sab li meta applikat fuq il-ġilda, iż-żejt tal-ġirasol tejjeb l-idratazzjoni b'mod aktar effettiv milli għamel iż-żejt taż-żebbuġa.

Ir-riċerka sabet ukoll li dan l-aċidu xaħmi jista 'jgħin biex tnaqqas l-infjammazzjoni fil-ġilda tiegħek.

Biex tapplika: Wara doċċa jew banju sħun, għorok żejt niexef fuq il-ġilda tiegħek biex iżżid l-umdità.

Żejt niexef fuq dwiefer

L-istess proprjetajiet idratanti taż-żejt niexef li jibbenefikaw xagħrek u l-ġilda jistgħu jkunu tajbin ukoll għad-dwiefer tiegħek. L-applikazzjoni ta 'żejt niexef fuq il-kutikali tiegħek tista' tgħin biex tevita n-nixfa u l-qsim tad-dwiefer.

Biex tapplika: Għorok ftit qtar ta 'żejt niexef bejn il-pali biex issaħħnu, imbagħad immassaġġjah fil-kutikali tiegħek.

Użi u benefiċċji oħra

Hemm xi evidenza li l-applikazzjoni ta ’żjut niexfa fuq il-ġilda tiegħek tista’ tgħin fil-fejqan tal-feriti.

Ir-riċerka sabet li l-applikazzjoni ta 'aċidu olejku għal feriti kirurġiċi tista' żżid ir-rata ta 'għeluq tal-ferita. Il-maġġoranza tal-aċidi grassi fiż-żejt tal-avokado, pereżempju, huma aċidu olejku.

Prova waħda tal-2017 sabet li massaġġi ġentili biż-żejt tal-ġulġlien naqqsu l-uġigħ f'pazjenti fl-isptar bi trawma tar-riġlejn.

F'liema forom jidħol iż-żejt niexef?

Iż-żejt niexef jiġi f'diversi forom differenti, inklużi:

• Bħala sprej. Ħafna żjut niexfa jiġu fi flixkun tal-isprej, li jagħmilhom aktar faċli biex japplikaw fuq xagħrek jew fuq il-ġilda.
• Fi flixkun tal-qtar. Xi marki ta ’żejt niexef jiġu fi flixkun li jaqtgħu, li huwa ta’ għajnuna meta tapplika ftit qtar fuq dwiefer, ġilda jew xagħar.
• F’xampu. Xi shampoos jistgħu jinkludu żjut niexfa fl-ingredjenti tagħhom għal applikazzjoni faċli fuq xagħrek.
• Fil-moisturizers. Xi moisturizers u prodotti għall-kura tal-ġilda jistgħu jinkludu wkoll żejt niexef fl-ingredjenti tagħhom.

Effetti sekondarji u prekawzjonijiet

Żjut niexfa ġeneralment huma sikuri għal użu topiku u x'aktarx ma jikkawżawx effetti sekondarji serji. Bħal kull sustanza ġdida li tapplika għall-ġilda tiegħek, għalkemm, potenzjalment jista 'jkollok reazzjoni allerġika għal żejt.

Effetti sekondarji ta 'reazzjoni allerġika jistgħu jinkludu:

• ħakk
• raxx
• ħmura
• nefħa
• irritazzjoni

Qabel ma tuża żejt ġdid għall-ewwel darba, tista 'tkun trid tapplikah biss għal sezzjoni żgħira tal-ġilda tiegħek, imbagħad stenna 24 siegħa biex tara kif tirreaġixxi l-ġilda tiegħek.Dan jgħinek tiddetermina jekk intx allerġiku għaż-żejt.

Fejn tikseb żejt niexef

Tista 'tixtri żejt niexef f'ħafna ħwienet li jbigħu kożmetiċi. Huma wkoll disponibbli b’mod wiesa ’online.

Ixtri żejt niexef online.

It-takeaway

It-terminu "żejt niexef" jirreferi għal kwalunkwe żejt li jinxef malajr fuq il-ġilda tiegħek.

Ħafna żjut niexfa jiġu minn ħwawar, ħxejjex, jew żrieragħ. Ħafna għandhom il-potenzjal li jħaddmu l-ġilda jew ix-xagħar tiegħek mingħajr ir-residwu li jwaħħal li ż-żjut imxarrba spiss iħallu.

Ftakar biss: L-ewwel darba li tapplika kwalunkwe prodott ġdid għall-kura tal-ġilda, hija idea tajba li tapplikah biss għal sezzjoni żgħira tal-ġilda tiegħek u stenna 24 siegħa biex tkun żgur li m'intix allerġiku qabel ma tużah fuq ġismek kollu.