Kemm nista 'nieħu tè?

Kontenut

• Kif tagħmel it-te
• Kif tixrob tè mingħajr ma tagħmel ħsara lis-saħħa
• 1. Te tad-denb taż-żwiemel
• 2. Tè aħdar
• 3. Te uxi isfar u dwiefer tal-qtates
• 4. Tè Sucupira
• 5. Te zekka
• 6. Te tal-ġilda tar-Rummien
• 7. Te Melissa
• 8. Te tal-ġinġer u tal-kannella
• 9. Te tat-tursin

Ħafna tejiet jistgħu jittieħdu kuljum f'ammonti żgħar mingħajr ma jagħmlu ħsara lil saħħtek, madankollu xi tejiet, bħat-te aħdar, m'għandhomx jittieħdu għal aktar minn 3 ġimgħat konsekuttivi għax jistgħu jgħollu l-pressjoni tad-demm. Te dijuretiku, min-naħa l-oħra, jistgħu jikkawżaw ipovolemija, minħabba nuqqas ta ’fluwidu u demm fil-ġisem, sitwazzjoni li tista’ twassal għal arrest kardijaku.

Għalhekk, l-ammont ta 'tè li jista' jittieħed jiddependi ħafna mill-għan mixtieq. Pereżempju, te tal-ġinġer għal telf ta 'piż jista' jittieħed sa litru kuljum, filwaqt li jekk għandu jittratta d-dardir, jista 'jittieħed biss 2 tazzi kuljum.

Għalkemm naturali, li tixrob te kif trid waqt it-tqala u t-treddigħ, mara għandha tistaqsi lit-tabib tagħha jekk tistax jew le, minħabba li hemm ħwawar kontra-indikati waqt it-tqala. Iċċekkja t-tejiet li l-mara tqila ma tistax tieħu.

Kif tagħmel it-te

Biex tagħmel it-te b'mod korrett huwa meħtieġ li l-ewwel tgħalli l-ilma, itfi n-nar u mbagħad żid il-ħxejjex aromatiċi, ħallih joqgħod għal 3 sa 5 minuti, sabiex l-ilma jitħallat mal-ħxejjex aromatiċi, u joħroġ iż-żjut essenzjali tagħhom. Imbagħad, il-ħxejjex aromatiċi għandhom jitneħħew sabiex it-te ma jkunx intens u morr wisq.

Kif tixrob tè mingħajr ma tagħmel ħsara lis-saħħa

Hawn huma xi eżempji ta 'kemm tista' tixrob te kuljum u għal kemm żmien, mingħajr ma tagħmel ħsara lil saħħtek.

1. Te tad-denb taż-żwiemel

Għal infezzjoni fl-apparat urinarju, tista 'tixrob 4 sa 5 tazzi ta' te taż-żiemel taż-żiemel għal ġurnata waħda. Jekk l-infezzjoni fl-apparat urinarju ma titjiebx, ikkonsulta tabib, għax antibijotiċi jistgħu jkunu meħtieġa. Sir af aktar dwar kif tikkura fi: Trattament għal infezzjoni fl-apparat urinarju.

2. Tè aħdar

Meta tieħu te aħdar biex titlef il-piż, għandek tixrob sa 4 kikkri tè kuljum, qabel il-5 pm, sabiex ma tikkawżax insomnja, għal 3 ġimgħat u ssegwi dieta bilanċjata bi ftit kaloriji.

3. Te uxi isfar u dwiefer tal-qtates

Biex tgħin fil-ġlieda kontra l-ovarju poliċistiku, l-uxi isfar u t-tejiet tad-dwiefer tal-qtates għandhom jiġu ppreparati separatament, b'2 tazzi ta 'te isfar uxi filgħodu u 2 tazzi ta' te claw tal-qtates wara nofsinhar. Dawn it-tejiet jistgħu jittieħdu għal ħafna ġranet minħabba li m'għandhom l-ebda effetti sekondarji. Sib aktar dwar dawn it-tejiet fuq: Rimedju tad-dar għall-ovarju poliċistiku.

4. Tè Sucupira

Tista 'tixrob litru ta' tè sucupira għal 15-il jum biex tgħin fil-ġlieda kontra l-artrosi u r-rewmatiżmu. Barra minn hekk, sucupira jista 'jintuża wkoll f'kapsuli, 2 sa 3 kapsuli kuljum.

5. Te zekka

Biex tgħin tikkalma, tista 'tixrob litru ta' te nagħniegħ matul il-ġurnata, sa 3 ġimgħat.

6. Te tal-ġilda tar-Rummien

Biex ittaffi l-uġigħ fil-griżmejn tista 'tixrob 3 kikkri tè mill-qxur tar-rummien kuljum għal jumejn. Jekk l-uġigħ fil-griżmejn tiegħek imur għall-agħar, għandek tara lit-tabib tiegħek għax jista 'jkun meħtieġ li tieħu anti-infjammatorji.

7. Te Melissa

Biex tgħin fil-ġlieda kontra l-insomnja għandek tixrob 3 kikkri tè matul il-ġurnata, 1 tazza qabel tmur torqod, għal 3 ġimgħat. Ara wkoll: X'għandek tagħmel biex twaqqaf l-insomnja f'dan il-video:

8. Te tal-ġinġer u tal-kannella

It-te tal-ġinġer u tal-kannella tgħin biex ittaffi s-sogħla bil-flema, biex tagħmel dan tixrob biss 2 tazzi kuljum ta 'dan it-te għal 3 ijiem. Jekk is-sogħla tiegħek tmur għall-agħar, għandek tara lit-tabib tiegħek għax jista 'jkun meħtieġ li tieħu ġulepp tas-sogħla.

9. Te tat-tursin

It-tè tat-tursin huwa dijuretiku naturali tajjeb u għandek tixrob 4 tazzi ta 'dan it-te kuljum, għal 3 ġimgħat, biex tgħin id-deflazzjoni tal-ġisem.

It-tejiet jgħinu biex itaffu s-sintomi u jiġġieldu l-mard, iżda mhumiex sostitut għall-mediċini u għandhom dejjem jittieħdu bl-għarfien tat-tabib.