Awtur: Charles Brown
Data Tal-Ħolqien: 2 Frar 2021
Data Tal-Aġġornament: 24 Novembru. 2024
Anonim
Għal xiex tintuża echinacea u kif tuża - Saħħa
Għal xiex tintuża echinacea u kif tuża - Saħħa

Kontenut

Echinacea hija pjanta mediċinali, magħrufa wkoll bħala Cone Flower, Purple jew Rudbéquia, użata ħafna bħala rimedju tad-dar fit-trattament tal-irjiħat u l-influwenza, biex ittaffi l-imnieħer iqattar u s-sogħla, l-aktar minħabba l-proprjetà anti-infjammatorja u anti-allerġika tagħha.

L-isem xjentifiku ta 'dan l-impjant huwa Echinacea spp. u l-aktar speċi magħrufa humaEchinacea purpureauEchinacea angustifolia, li għandhom forma ta ’fjura tal-ward u jinbiegħu f’diversi forom bħall-għerq, weraq imnixxef u anke f’kapsuli, li jistgħu jinstabu biex jixtru fl-immaniġġjar ta’ spiżeriji, ħwienet tal-ikel għas-saħħa, swieq fit-toroq u f’xi supermarkits, fil-forma ta 'qratas.

Għalxiex

Echinacea hija pjanta li għandha ħafna benefiċċji u hija użata popolarment biex ittaffi s-sintomi tal-kesħa u l-influwenza u biex tgħin fit-trattament ta 'infezzjonijiet respiratorji, infezzjoni fl-apparat urinarju, kandidjasi, uġigħ fis-snien u gomma, artrite rewmatika u mard virali jew batteriku, minħabba l-proprjetajiet tagħha:


  • Anti-infjammatorji;
  • Antiossidant;
  • Antimikrobiku;
  • Ditossifikazzjoni;
  • Lassattiv;
  • Immunostimulant;
  • Anti-allerġiku.

Barra minn hekk, tista 'tintuża wkoll biex tfejjaq korrimenti u bħala diżinfettant għal axxessi, tagħli, feriti superfiċjali, ħruq u intossikazzjonijiet bħal gdim ta' sriep.

Madankollu, f'dawn il-każijiet huwa rrakkomandat li l-ewwel tfittex l-għajnuna ta 'tabib ġenerali biex issir taf il-kawżi ta' dawn is-sintomi u tindika l-iktar trattament konvenzjonali xieraq u mbagħad biss tibda t-trattament komplementari bl-echinacea.

Kif tuża echinacea

Il-partijiet użati ta ’Echinacea huma l-għerq, il-weraq u l-fjuri, li jistgħu jittieħdu b’diversi modi, bħal:

1. Te Echinacea

It-te Echinacea hija soluzzjoni kbira biex tieħu f'każijiet ta 'influwenza u irjiħat, għax ittaffi sintomi bħal sogħla u imnieħer inixxi.


Ingredjenti

  • Kuċċarina 1 ta 'għerq jew weraq echinacea;
  • 1 tazza ilma jagħli.

Mod ta 'preparazzjoni

Poġġi 1 kuċċarina ta 'l-għerq echinacea jew weraq ġo tazza ilma jagħli. Ħallih joqgħod għal 15-il minuta, saffi u ixrob 2 darbiet kuljum. Tgħallem aktar dwar għażliet naturali oħra għall-influwenza u l-kesħa.

2. Kompressi Echinacea

Echinacea jista 'jintuża wkoll fuq il-ġilda billi tapplika pejst ibbażat fuq għeruq u weraq ta' echinacea.

Ingredjenti

  • Weraq u għeruq tal-Echinacea;
  • Drapp imxarrab bl-ilma sħun.

Mod ta 'preparazzjoni

Għaqqad il-weraq u l-għeruq tal-echinacea bl-għajnuna ta ’lida sakemm tiġi ffurmata pejst. Imbagħad, applika għaż-żona affettwata bl-għajnuna ta 'drapp niedja bl-ilma sħun.

3. Pilloli jew kapsuli

Echinacea jista 'jinstab ukoll fil-forma ta' kapsuli u pilloli, fi spiżeriji jew ħwienet tal-ikel għas-saħħa, bħal Enax jew Imunax, per eżempju.


Id-doża tas-soltu hija 300 mg sa 500 mg, 3 darbiet kuljum, iżda tabib jew ħxejjex aromatiċi għandhom jiġu kkonsultati sabiex tingħata d-doża t-tajba, billi tista 'tinbidel minn persuna għal oħra. Ara aktar dwar l-indikazzjonijiet ta 'echinacea f'kapsuli.

Min m'għandux juża

Minkejja li jippreżenta bosta benefiċċji, l-echinacea hija kontra-indikata f'każ ta 'allerġija għall-pjanti tal-familja Asteraceae, kif ukoll għal pazjenti bl-HIV, tuberkulosi, kollaġenosi u sklerożi multipla.

Barra minn hekk, l-effetti avversi ta 'echinacea jistgħu jkunu deni temporanju, nawżea, rimettar u togħma spjaċevoli fil-ħalq wara l-użu. Jistgħu jseħħu wkoll diversi reazzjonijiet allerġiċi, bħal ħakk u attakki tal-ażżma li jmorru għall-agħar.

Għażla Tagħna

Tista 'Tpejjep Te?

Tista 'Tpejjep Te?

Huwa aktar oltu li naħ bu fit-te aħdar bħala xi ħaġa li nixorbu. Fi - nin riċenti, it-tipjip tat-te aħdar ar ukoll popolari.I - igaretti tat-te aħdar ki bu favur fil-Vjetnam għexieren ta ' nin ilu...
L-Ewwel 2 Workouts Li Jixjieħ bil-mod fuq Livell Ċellulari

L-Ewwel 2 Workouts Li Jixjieħ bil-mod fuq Livell Ċellulari

Barra minn hekk, kif tibdel kwalunkwe eżerċizzju f'ħin ta 'eżerċizzju HIIT.Riċerka ġdida abet li minbarra l-benefiċċji l-oħra kollha għa - aħħa li diġà taf dwar l-eżerċizzju, ti ta 't...