Is-snapping tal-għonq huwa ħażin?

Kontenut

• X'jiġri meta tkisser għonqok
• Għax tħoss serħan meta tkisser għonqok
• Meta tmur għand il-fiżjoterapista

Il-qsim ta 'l-għonq jista' jkun ta 'ħsara jekk ma jitwettaqx b'mod korrett jew jekk iseħħ spiss wisq. Barra minn hekk, jekk isir b'forza kbira jista 'jweġġa' n-nervituri fiż-żona, li jistgħu jkunu estremament ta 'uġigħ u jagħmluha diffiċli jew impossibbli għall-moviment tal-għonq.

Li tħoss li l-għonq jeħtieġ li jinqasam jista 'jkun riżultat ta' ipermobbiltà, li huwa meta l-ġogi għandhom firxa akbar ta 'moviment min-normal. Meta l-għonq jinqata 'spiss wisq, il-ligamenti tal-ġogi jistgħu jiġu mġebbda b'mod permanenti, b'riskju akbar li tiżviluppa osteoartrite. Sib x'inhu, x'inhuma s-sintomi u kif tittratta l-osteoartrite.

Barra minn hekk, l-għonq fih ħafna vini importanti, li jistgħu jittaqqbu meta l-għonq jinqata 'wisq jew spiss wisq, u t-tagħqid tad-demm f'dawn il-bastimenti jista' jseħħ ukoll, li jista 'jkun perikoluż billi jimblokka l-fluss tad-demm lejn l-għonq. .

X'jiġri meta tkisser għonqok

Meta l-għonq ikun ikkrekkjat, il-ġogi jiġġebbdu, u jippermettu bżieżaq żgħar ta 'gassijiet li jinsabu fil-likwidu li jillubrikawhom, biex jerħu f'daqqa, u jikkawżaw ħsejjes. Dan jagħmel il-qtugħ tal-għonq jidher li jeħles il-pressjoni f'postha.

Ara wkoll x'jiġri meta taqbad subgħajk u kif tevita li jseħħ.

Għax tħoss serħan meta tkisser għonqok

Studji juru li l-għonq ikkrekkjat minn terapista fiżiku jista 'jkollu effett mentali pożittiv, minħabba li ħafna nies jassoċjaw ħsejjes stridenti mar-rilaxx tal-pressjoni u l-aġġustament b'suċċess ta' ġog.

Barra minn hekk, is-snapping tal-għonq jirrilaxxa endorfini fir-reġjun tal-ġogi tas-sit, li huma sustanzi li jgħinu jikkontrollaw l-uġigħ u jagħtu sensazzjoni ta 'sodisfazzjon u pjaċir.

Meta tmur għand il-fiżjoterapista

Nies li jiksru għonqhom fuq bażi regolari, u qatt ma huma sodisfatti, jista 'jkollhom bżonn trattament biex jerġgħu jallinjaw il-ġogi tagħhom, li jista' jgħin inaqqas ix-xewqa tagħhom li jiksru għonqhom il-ħin kollu.

Barra minn hekk, dawn in-nies għandhom imorru wkoll għand it-tabib jekk jinnotaw xi nefħa mhux tas-soltu fl-għonq, li tista 'tkun sinjal ta' akkumulazzjoni ta 'fluwidu, korriment jew infezzjoni, jekk ikollhom uġigħ fil-ġog tal-għonq, speċjalment uġigħ kroniku li m'għandux dehra tikkawża jew jekk il-ġogi jibdew isiru inqas mobbli minħabba l-età jew kundizzjoni bħall-osteoartrite.

Ara wkoll il-vidjow li ġej u ara għaliex m'għandekx taqbad subgħajk u x'tista 'tagħmel biex tevitah: