X'jista 'jkun stonku minfuħ u x'għandek tagħmel

Kontenut

• X'jista 'jkun l-istonku minfuħ
• 1. Gassijiet eċċessivi
• 2. Intolleranza għall-ikel
• 3. Infezzjonijiet
• 4. Dispepsja
• 5. Tiekol malajr wisq
• 6. Kanċer fl-istonku
• Meta tmur għand it-tabib

Is-sensazzjoni ta 'stonku minfuħ tista' tkun relatata ma 'diversi fatturi, iżda prinċipalment b'diġestjoni ħażina, intolleranza għal xi ikel u eċċess ta' gassijiet. Madankollu, nefħa fl - istonku tista 'tindika infezzjonijiet minn parassiti jew batterji, bħal H. pylori, per eżempju, għandhom jiġu ttrattati.

L-istonku minfuħ ġeneralment ma jirrappreżentax problemi ta ’saħħa serji, iżda huwa importanti li l-kawża tiġi identifikata sabiex tkun tista’ tbiddel id-drawwiet tal-ikel tiegħek jew tibda t-trattament b’mediċini, pereżempju, biex ittaffi n-nefħa, għax jista ’jkun pjuttost skomdu.

X'jista 'jkun l-istonku minfuħ

L-istonku minfuħ jista 'jiġri minħabba bosta sitwazzjonijiet, dawk ewlenin huma:

1. Gassijiet eċċessivi

Gass eċċessiv jista 'jirriżulta fi skumdità addominali u nefħa, skumdità ġenerali u anke stonku minfuħ. Iż-żieda fil-produzzjoni tal-gass hija ġeneralment relatata mad-drawwiet tan-nies, bħal ma tipprattikax attivitajiet fiżiċi, tikkonsma ħafna xorb karbonat u ikel li huma diffiċli biex jiġu diġestiti, bħal kaboċċa, brokkoli, fażola u patata, pereżempju. Iċċekkja xi drawwiet li jżidu l-produzzjoni tal-gass.

X'għandek tagħmel: L-aħjar mod biex tiġġieled il-produzzjoni eċċessiva tal-gass u b'hekk ittaffi s-sintomi huwa billi tadotta drawwiet aktar b'saħħithom, bħal attività fiżika regolari u dieta eħfef. Ara xi modi naturali u effettivi biex telimina l-gassijiet intestinali.

2. Intolleranza għall-ikel

Xi nies jista 'jkollhom intolleranza għal xi tip ta' ikel, li jirriżulta f'diffikultà tal-ġisem biex jiddiġerixxi dak l-ikel u jwassal għad-dehra ta 'sintomi bħal gass eċċessiv, uġigħ addominali, dardir u sensazzjoni ta' toqol fl-istonku, per eżempju. Ara x'inhuma s-sintomi ta 'intolleranza għall-ikel.

X'tagħmel: Jekk ikun perċepit li wara l-konsum ta 'ċertu ikel is-sintomi jidhru, huwa importanti li tmur għand il-gastroenterologu biex tikkonferma l-intolleranza, minbarra li tirrakkomanda li jiġi evitat il-konsum ta' l-ikel li jqanqal is-sintomi.

3. Infezzjonijiet

Xi infezzjonijiet jistgħu jwasslu għal sintomi gastrointestinali, bħal infezzjonijiet tal-parassiti. Xi parassiti jistgħu jikkawżaw sintomi gastro-intestinali, li jirriżultaw f'dijarea, rimettar, nawżea u stonku minfuħ, pereżempju. Ara x'inhuma s-sintomi tad-dud.

Minbarra l-infezzjoni tad-dudu, ħmira u infezzjonijiet batteriċi jistgħu jirriżultaw ukoll fis-sensazzjoni ta 'stonku minfuħ. Eżempju huwa l-infezzjoni mill-batterju Helicobacter pylori, li jista 'jkun preżenti fl-istonku u jwassal għall-formazzjoni ta' ulċeri, ħruq ta 'stonku kostanti, telf ta' aptit, uġigħ addominali u gass intestinali żejjed. Kun af is-sintomi ta ' H. pylori fl-istonku.

X'tagħmel: Huwa importanti li tmur għand il-gastroenterologu biex isiru testijiet biex jiċċekkjaw il-kawża ta 'l-infezzjoni u, b'hekk, tistabbilixxi l-aħjar forma ta' trattament. Fil-każ ta 'infezzjoni tal-parassiti, l-użu ta' Albendazole jew Mebendazole jista 'jkun irrakkomandat, u għandu jintuża skond il-gwida tat-tabib.

Fil - każ ta 'infezzjoni minn H. pylori, it-tabib jista 'jirrakkomanda l-użu ta' antibijotiċi assoċjati ma 'mediċini protettivi fl-istonku, minbarra li jirrakkomanda żjara lil nutrizzjonista sabiex il-persuna tkun tista' ssegwi dieta adegwata. Sib kif isir it-trattament H. pylori.

4. Dispepsja

Id-dispepsja tikkorrispondi għad-diġestjoni bil-mod u diffiċli tal-ikel li tista 'tkun relatata mal-konsum ta' ikel irritanti, bħal kafè, soft drinks, ikel pikkanti ħafna jew pikkanti, sitwazzjonijiet emozzjonali, bħal stress, ansjetà jew depressjoni, u għall-użu ta ' xi mediċini, bħal mediċini anti-infjammatorji mhux sterojdi, ibuprofen, kortikosterojdi jew antibijotiċi. Id-dispepsja tista 'wkoll tkun relatata mal-preżenza tal-batterju Helicobacter pylori. 

X'tagħmel: It-trattament għad-dispepsja huwa mmirat biex itaffi s-sintomi, u huwa rrakkomandat li tbiddel id-drawwiet tal-ikel, u l-persuna għandha tiekol ikel eħfef u aktar nutrittiv, bħal frott, ħaxix u laħam dgħif, pereżempju.

Fil-każ li jkun ikkawżat minn Helicobacter pylori, il-gastroenterologist jistabbilixxi l-iktar trattament xieraq għall-eliminazzjoni tal-batterja.

5. Tiekol malajr wisq

Tiekol malajr wisq u tomgħod ftit jimpedixxi lill-istonku milli jibgħat sinjali lill-moħħ li huwa mimli, li jikkawża li l-persuna tiekol aktar, u tirriżulta mhux biss f'żieda fil-piż, iżda wkoll fis-sensazzjoni ta 'stonku mimli u minfuħ, diġestjoni ħażina u ħruq ta 'stonku.

Barra minn hekk, in-nuqqas ta ’tomgħod ma jħallix li l-ikel jiġi diġerit sewwa fl-istonku, u jikkawża li t-transitu intestinali jonqos, u jikkawża stitikezza, tifwiq u gass, pereżempju.

X'tagħmel: Jekk l-istonku minfuħ huwa relatat ma 'tiekol malajr wisq, huwa importanti li l-persuna tagħti attenzjoni għal dak li qed tiekol, tiekol l-ikla f'ambjent kwiet u kwiet, tomgħod l-ikel 20 sa 30 darba u tieqaf bejn kull ħalq, preferibbilment titlaq il-pożati fuq il-pjanċa, sabiex tkun tista ’tara jekk intix sodisfatt jew le.

6. Kanċer fl-istonku

Il-kanċer fl-istonku huwa tip ta ’kanċer li jista’ jaffettwa kwalunkwe parti tal-istonku u jikkawża sintomi bħal ħruq ta ’stonku kostanti, nawżea, rimettar, dgħjufija, telf ta’ piż mingħajr raġuni apparenti, nuqqas ta ’aptit u stonku sħiħ u minfuħ, speċjalment wara l-ikel, u nefħa tal-ganglion supraklavikulari tax-xellug, imsejħa wkoll il-ganglion ta 'Virchow, li tissuġġerixxi ħafna l-kanċer gastriku. Kun af is-sintomi tal-kanċer fl-istonku.

X'tagħmel: It-trattament għall-kanċer tal-istonku jsir bil-kemo jew bir-radjoterapija u, skont is-severità, id-daqs u l-lok tat-tumur fl-istonku, jista 'jkun meħtieġ li titwettaq tneħħija kirurġika ta' parti jew tal-organu kollu. Barra minn hekk, huwa importanti li tadotta drawwiet ta 'stil ta' ħajja b'saħħithom, bħal dieta bilanċjata u eżerċizzju regolari biex tevita l-progressjoni tal-marda.

Meta tmur għand it-tabib

Għalkemm mhix severa ħafna mill-ħin, huwa importanti li tmur għand il-gastroenterologu biex tivverifika l-kawża tan-nefħa fl-istonku u, għalhekk, l-aħjar trattament jista 'jiġi definit. Barra minn hekk, huwa essenzjali li tmur għand it-tabib jekk:

• In-nefħa hija persistenti;
• Sintomi oħra jseħħu, bħal dijarea, rimettar jew fsada;
• Hemm telf ta 'piż mingħajr raġuni apparenti;
• Is-sintomi ma jonqsux wara t-trattament preskritt mit-tabib.

Fil-każ li s-sensazzjoni ta 'stonku minfuħ hija relatata ma' problemi relatati mal-ikel, il-gastroenterologu jista 'jirrakkomanda li jmur għand nutrizzjonista sabiex il-persuna jkollha gwida dwar id-drawwiet tal-ikel tagħha.

Jekk huwa relatat ma 'infezzjonijiet, it-tabib jista' jirrakkomanda l-użu ta 'mediċini antiparassitiċi jew antibijotiċi skond l-aġent infettiv identifikat, flimkien ma' l-użu ta 'drogi protettivi gastriċi, bħal Omeprazole jew Pantoprazole, per eżempju.