Iż-Żejt tal-Primula ta 'Filgħaxija (EPO) Jista' Verament Jittratta t-Telf tax-Xagħar?

Kontenut

• X'inhi l-primula ta 'filgħaxija?
• X'inhuma l-benefiċċji allegati tagħha?
• Dak li tgħid ir-riċerka dwar l-EPO u t-telf ta 'xagħar
• Jista 'jippromwovi tkabbir ġdid
• Jista 'jgħin biex inaqqas l-infjammazzjoni tal-qorriegħa u l-ħsara fil-follikuli tax-xagħar
• Jista 'jgħin biex inaqqas l-istress ossidattiv
• Kif tuża EPO
• Supplimenti
• Applikazzjoni topika
• Effetti sekondarji u riskji potenzjali
• Meta tara d-dermatologu tiegħek

Aħna ninkludu prodotti li naħsbu li huma utli għall-qarrejja tagħna. Jekk tixtri permezz ta 'links fuq din il-paġna, nistgħu naqilgħu kummissjoni żgħira. Hawn il-proċess tagħna.

X'inhi l-primula ta 'filgħaxija?

Il-primula tal-lejla hija magħrufa wkoll bħala l-ħaxix taż-żafżafa tal-lejl. Hija pjanta tal-fjuri bi fjur isfar li l-aktar tikber fl-Amerika ta ’Fuq u fl-Ewropa. Filwaqt li ħafna mill-pjanti tal-fjuri jinfetħu bit-tlugħ ix-xemx, il-primula ta 'filgħaxija tiftaħ il-petali tagħha filgħaxija.

Iż-żejt li huwa estratt miż-żrieragħ ta ’dan l-impjant huwa komunement użat bħala suppliment għas-saħħa, trattament topiku, u ingredjent fi prodotti tas-sbuħija.

Iż-żejt tal-primula ta 'filgħaxija (EPO) huwa magħruf għall-proprjetajiet tiegħu li jibbilanċjaw l-ormoni, anti-infjammatorji u antiossidanti.

Huwa wkoll imfaħħar bħala għodda biex jimminimizza t-telf ta 'xagħar, iżda hija meħtieġa aktar riċerka biex tikkonferma dan.

Kompli aqra biex issir taf dak li diġà nafu u dak li għadna nitgħallmu dwar iż-żejt tal-primula ta 'filgħaxija bħala suppliment għal xagħar oħxon u b'saħħtu.

X'inhuma l-benefiċċji allegati tagħha?

Iż-żejt tal-primula filgħaxija huwa rikk fl-aċidi grassi tal-katina omega.

Aċidi grassi jingħad li:

• ġlieda kontra l-istress ossidattiv
• tnaqqas l-infjammazzjoni
• jinkoraġġixxu tkabbir ta 'ċelluli b'saħħithom

Minħabba dan, huwa maħsub li l-EPO jista 'jgħin fit-telf ta' xagħar ikkawżat minn:

• defiċjenza nutrizzjonali
• ħsara ambjentali (bħal espożizzjoni għax-xemx)
• infjammazzjoni tal-qorriegħa

L-EPO fih ukoll fitoestrogeni, u jwassal lil xi wħud biex jissuġġerixxu li jista 'jtejjeb is-sintomi ta' kundizzjonijiet relatati ma 'l-ormoni bħall-menopawsa. It-telf ta 'xagħar huwa sintomu komuni tal-menopawsa, għalhekk l-EPO jista' jiġbed id-dazju doppju hawn.

Dak li tgħid ir-riċerka dwar l-EPO u t-telf ta 'xagħar

Ir-riċerka dwar l-użu tal-EPO għat-tkabbir tax-xagħar u s-saħħa ġenerali tax-xagħar hija limitata. Iżda kien hemm riċerka dwar kif ċerti ingredjenti jew komponenti kimiċi fl-EPO jaffettwaw is-saħħa tax-xagħar.

Għalkemm dan jagħti xi għarfien dwar kif l-EPO jista ’jaffettwa t-telf ta’ xagħar, hija meħtieġa aktar riċerka biex tappoġġja espliċitament jew tiċċara l-effett ta ’l-EPO fuq saħħet ix-xagħar.

Jista 'jippromwovi tkabbir ġdid

Bħal żjut tal-pjanti oħra, l-EPO fih aċidu arakidoniku. Dan l-ingredjent biex jippromwovi t-tkabbir tax-xagħar ġdid u jgħin ix-xaftijiet tax-xagħar eżistenti jikbru aktar.

Jista 'jgħin biex inaqqas l-infjammazzjoni tal-qorriegħa u l-ħsara fil-follikuli tax-xagħar

Gamma linoleic acid (GLA) huwa aċidu xaħmi tal-katina omega misjub fl-EPO. Dan l-ingredjent huwa magħruf għall-proprjetajiet anti-infjammatorji tiegħu.

Għalkemm ma kienx hemm studji dwar GLA u infjammazzjoni tal-qorriegħa, ġie studjat bħala terapija għal kundizzjonijiet infjammatorji bħal dermatite atopika (ekżema).

Xi riċerka tissuġġerixxi wkoll li l-isteroli misjuba fl-EPO jistgħu jgħinu biex inaqqsu l-infjammazzjoni.

Jista 'jgħin biex inaqqas l-istress ossidattiv

L-istress li tpoġġi fuq xagħrek - aħseb prodotti, sħana, u bħalhom - jista 'jagħmel it-telf ta' xagħar relatat mal-alopeċja agħar.

L-EPO hija rikka fl-antiossidant vitamina E, li huwa magħruf li jtaffi l-istress ossidattiv.

Riċerkaturi f'wieħed sabu li t-teħid ta 'supplimenti orali ta' vitamina E għen biex itejjeb is-sintomi ta 'alopeċja. Parteċipanti li jieħdu supplimenti ta ’vitamina E kellhom ukoll għadd ta’ xagħar kull pulzier tal-qorriegħa mill-parteċipanti li ħadu l-plaċebo.

Dan jissuġġerixxi li l-EPO jista 'jistimula u jipproteġi l-follikuli tax-xagħar, u jżommhom b'saħħithom u attivi.

Kif tuża EPO

Tista 'tapplika l-EPO topikament, tikkonsmaha mill-ħalq, jew it-tnejn.

Imma tħawwadx "żejt essenzjali tal-primula ta 'filgħaxija" ma' EPO ("żejt tal-primula ta 'filgħaxija"). Iż-żjut essenzjali huma ħafna aktar b'saħħithom u joħorġu t-tip ta 'aromi volatili użati fl-aromaterapija.

Jekk it-telf ta 'xagħarek huwa konness ma' infjammazzjoni, evidenza aneddotali tiffavorixxi applikazzjoni topika.

Jekk it-telf ta 'xagħar tiegħek huwa marbut ma' kundizzjoni ormonali, is-supplimenti jistgħu jkunu aktar ta 'benefiċċju mill-EPO topiku.

Supplimenti

B'differenza mid-drogi, is-supplimenti tal-ħxejjex mhumiex regolati mill-Amministrazzjoni ta 'l-Ikel u d-Droga ta' l-U. S. (FDA). Dan ifisser li huwa kritiku li tixtri biss minn manifatturi li tafda fihom.

Għandek tkellem ukoll mat-tabib tiegħek dwar ir-riskju individwali tiegħek ta 'effetti sekondarji jew interazzjonijiet ma' supplimenti u mediċini oħra.

Supplimenti ta ’l-EPO jittieħdu l-aħjar ma’ ikla. Id-doża medja hija 500 milligramma kuljum - jekk id-dożaġġ tas-suppliment tiegħek huwa ogħla minn dan, kun żgur li tikkonferma d-dożaġġ mat-tabib tiegħek qabel l-użu.

Meta tipprova suppliment ġdid, huwa aħjar li tibda b'doża aktar baxxa u gradwalment taħdem triqtek sad-doża standard. Jekk ikollok taqlib fl-istonku jew nawżea wara li tieħu supplimenti tal-EPO, naqqas id-doża tiegħek jew waqqaf l-użu.

Applikazzjoni topika

B'differenza miż-żjut essenzjali, l-EPO m'għandux għalfejn jiġi dilwit. Imma għandek bżonn tagħmel test tal-garża tal-ġilda biex tiċċekkja għal reazzjoni allerġika possibbli.

Jekk qed tuża żejt essenzjali tal-primula ta 'filgħaxija, allura għandek iddilwixxiha f'żejt trasportatur qabel ma tagħmel test tal-garża jew tuża.

Biex tagħmel test tal-garża:

1. Togħrokx qatra taż-żejt fuq ġewwa ta 'driegħek.
2. Għatti ż-żona b'faxxa.
3. Jekk ma tesperjenza l-ebda irritazzjoni jew infjammazzjoni fi żmien 24 siegħa, għandu jkun sigur li tapplika x'imkien ieħor.
4. Jekk tesperjenza irritazzjoni, aħsel iż-żona b'ilma kiesaħ u waqqaf l-użu.

Wara test ta 'garża b'suċċess, tista' tipproċedi b'applikazzjoni sħiħa għall-qorriegħa tiegħek u l-għeruq ta 'xagħrek.

Biex tagħmel dan:

1. Ibda b'xagħar xott għal penetrazzjoni massima fil-follikulu tax-xagħar tiegħek.
2. Tista 'saħħan iż-żejt ftit billi togħrok bejn il-pali tiegħek qabel ma tapplikah direttament fuq rasek.
3. Massaġġja ż-żejt fil-qorriegħa tiegħek u fil-fond f'xagħrek.
4. Ħalli ż-żejt joqgħod fuq xagħrek sa 30 minuta.
5. Laħlaħha bi cleanser ġentili tal-krema.
6. Stil jew niexef bl-arja bħas-soltu.

Tista 'saħansitra tħallat iż-żejt fix-xampù favorit tiegħek. Kun żgur li timmassaġġja t-taħlita fil-fond fl-għeruq u l-qorriegħa tiegħek qabel ma tlaħlaħ.

Jekk qed tfittex żejt pur, dan minn Maple Holistics hija għażla popolari.

Hemm ukoll shampoos imħejjija minn qabel li tista 'tixtri fil-ħwienet u online. Skond il-preferenza tiegħek, tista 'tagħżel għal xampù EPO biss jew tfittex xi ħaġa aktar olistika. Xi wħud żiedu ingredjenti, bħall-bijotina u l-klin.

Effetti sekondarji u riskji potenzjali

L-EPO għandu jintuża għal perjodi qosra ta 'żmien. Mhuwiex ċar jekk l-EPO huwiex sigur biex jintuża għal żmien twil.

Xorta waħda, huwa importanti li tkellem lit-tabib tiegħek qabel ma tuża EPO jew kwalunkwe rimedju alternattiv ieħor. Għalkemm huwa sigur għall-utent medju, xorta hemm riskju ta ’effetti sekondarji jew interazzjonijiet.

M'għandekx tieħu EPO mingħajr l-approvazzjoni tat-tabib tiegħek jekk int:

• inti tqila
• qed tieħu mediċini li jraqqu d-demm bħal warfarin (Coumadin)
• għandek epilessija
• għandek skiżofrenija
• għandek kanċer sensittiv għall-ormoni, bħal kanċer tas-sider jew tal-ovarji
• ikollok operazzjoni skedata fil-ġimgħatejn li ġejjin

Meta tara d-dermatologu tiegħek

Jekk qed tesperjenza telf ta 'xagħar ġdid jew mhux mistenni, ara d-dermatologu tiegħek. Huma jistgħu jevalwaw is-sintomi tiegħek u jiddiskutu l-għażliet ta 'trattament.Għalkemm l-EPO tista 'tkun għażla, tista' wkoll tkun trid tipprova trattament alternattiv aktar affidabbli.

Jekk tesperjenza xi effetti sekondarji mhux tas-soltu meta tuża EPO, tieqaf tieħu u kellem lit-tabib tiegħek. Effetti sekondarji li għandek tara minnhom jinkludu telf ta 'xagħar aċċellerat, tbegħid fi jew madwar il-linja tax-xagħar tiegħek, u kulur tax-xagħar jew tal-qorriegħa.