Get-Fit Tricks mill-Olympians: Jennifer Rodriguez

Kontenut

• Reviżjoni għal

It-tifel tar-rimonta

JENNIFER RODRIGUEZ, 33, VELOĊITÀ SKATER

Wara l-logħob tal-2006, Jennifer rtirat. "Sena wara, irrealizzajt kemm tlift il-kompetizzjoni," jgħid it-tliet darbiet Olimpiku. Il-wasla lura kienet iebsa - kienet tilfet 10 liri ta 'massa tal-muskoli - iżda Jennifer ħadmet triqitha għal rebħa tat-Tazza tad-Dinja fl-2008. Lesta tikkompeti għall-aħħar darba u "tispiċċa bl-aħjar tellieqa ta' ħajti."

KIF TIBQA 'MOTIVATA "Iddedikajt dawn l-Olimpjadi lil ommi, li mietet bil-kanċer tas-sider is-sajf li għadda. Kienet l-akbar sostenitur tiegħi."

L-AĦJAR TIP TA 'TAĦRIĠ TAGĦHA "Għal saqajn b'saħħithom, jien norbot strixxa ta 'reżistenza madwar l-għekiesi u nieħu 10 passi kbar lejn il-lemin li jwassal bis-sieq tal-lemin tiegħi, imbagħad irrepetiha lejn ix-xellug, imexxi bis-sieq tax-xellug tiegħi."

KIF HIJA RIEQA "Inħobb nagħmel wakeboard, snowboard, bike, u kamp ta' spiss kemm nista."

Aqra iktar: Għajnuniet dwar il-Fitness mill-Olimpjani tax-Xitwa tal-2010

Jennifer Rodriguez | Gretchen Bleiler | Katherine Reutter | Noelle Pikus-Pace | Lindsey Vonn | Angela Ruggiero | Tanith Belbin| Julia Mancuso

Reviżjoni għal