Sintomi tal-Marda Celiac, Allerġija tal-Qamħ, u Sensittività Glutina Mhux Celiac: Liema Huwa?

Kontenut

• Sintomi ta 'allerġija għall-qamħ
• Sintomi tal-marda coeliac
• Sintomi ta 'sensittività għall-glutina mhux celiac
• Meta tara tabib
• Jiġu dijanjostikati
• Tgħix stil ta 'ħajja mingħajr glutina jew mingħajr qamħ
• Takeaway

Ħafna nies jesperjenzaw problemi diġestivi u ta 'saħħa kkawżati mill-ikel tal-glutina jew tal-qamħ. Jekk int jew it-tifel / tifla tiegħek qed tesperjenza intolleranza għall-glutina jew il-qamħ, hemm tliet kundizzjonijiet mediċi differenti li jistgħu jispjegaw x'inhu għaddej: marda coeliac, allerġija għall-qamħ, jew sensittività għall-glutina mhux coeliac (NCGS).

Il-glutina hija proteina fil-qamħ, ix-xgħir u s-segala. Il-qamħ huwa qamħ użat bħala ingredjent fil-ħobż, għaġin, u ċereali. Il-qamħ spiss jidher f'ikel bħal sopop u dressings għall-insalata wkoll. Ix-xgħir jinstab komunement fil-birra u fl-ikel li fih il-malt. Is-segala tinstab ħafna drabi fil-ħobż tas-segala, fil-birra tas-segala, u f’xi ċereali.

Kompli aqra biex titgħallem is-sintomi u l-kawżi komuni tal-marda celiac, allerġija għall-qamħ, jew NCGS sabiex tkun tista 'tibda tifhem liema minn dawn il-kundizzjonijiet jista' jkollok.

Sintomi ta 'allerġija għall-qamħ

Il-qamħ huwa wieħed mill-aqwa tmien allerġeni għall-ikel fl-Istati Uniti. Allerġija għall-qamħ hija rispons immuni għal kwalunkwe waħda mill-proteini preżenti fil-qamħ, inkluż iżda mhux limitat għall-glutina. Huwa l-iktar komuni fit-tfal. Madwar 65 fil-mija tat-tfal b'allerġija għall-qamħ jegħlbuha sal-età ta '12.

Sintomi ta 'allerġija għall-qamħ jinkludu:

• dardir u rimettar
• dijarea
• irritazzjoni ta 'ħalqek u gerżuma tiegħek
• urtikarja u raxx
• konġestjoni nażali
• irritazzjoni tal-għajnejn
• diffikultà biex tieħu n-nifs

Sintomi relatati ma 'allerġija għall-qamħ normalment jibdew fi ftit minuti mill-konsum tal-qamħ. Madankollu, jistgħu jibdew sa sagħtejn wara.

Is-sintomi ta 'allerġija għall-qamħ jistgħu jvarjaw minn ħfief għal periklu għall-ħajja. Xi kultant tista 'sseħħ diffikultà serja biex tieħu n-nifs, magħrufa bħala anafilassi. It-tabib tiegħek x'aktarx jippreskrivi auto-injettur ta 'epinephrine (bħal EpiPen) jekk tkun iddijanjostikat b'allerġija għall-qamħ. Tista 'tuża dan biex tevita l-anafilassi jekk aċċidentalment tiekol qamħ.

Xi ħadd li huwa allerġiku għall-qamħ jista 'jkun jew ma jistax ikun allerġiku għal qamħ ieħor bħax-xgħir jew is-segala.

Sintomi tal-marda coeliac

Il-marda coeliac hija disturb awtoimmuni li fiha s-sistema immuni tiegħek tirrispondi b'mod anormali għall-glutina. Il-glutina hija preżenti fil-qamħ, ix-xgħir u s-segala. Jekk għandek marda coeliac, li tiekol glutina tikkawża li s-sistema immuni tiegħek teqred il-villi tiegħek. Dawn huma l-partijiet li jixbhu s-swaba 'tal-musrana ż-żgħira tiegħek li huma responsabbli biex jassorbu n-nutrijenti.

Mingħajr villi b'saħħithom, ma tkunx tista 'tikseb in-nutrizzjoni li għandek bżonn. Dan jista 'jwassal għal malnutrizzjoni. Il-marda coeliac jista 'jkollha konsegwenzi serji fuq is-saħħa, inkluża ħsara intestinali permanenti.

L-adulti u t-tfal spiss jesperjenzaw sintomi differenti minħabba l-marda coeliac. It-tfal l-iktar ikollhom sintomi diġestivi. Dawn jistgħu jinkludu:

• nefħa addominali u gass
• dijarea kronika
• stitikezza
• ippurgar ċar, li jinxtamm ħażin
• uġigħ fl-istonku
• dardir u rimettar

In-nuqqas li tassorbi n-nutrijenti matul snin kritiċi ta 'tkabbir u żvilupp jista' jwassal għal problemi oħra ta 'saħħa. Dawn jistgħu jinkludu:

• nuqqas li jirnexxu fit-trabi
• pubertà mdewma fl-adolexxenti
• statura qasira
• irritabilità fil-burdata
• telf ta 'piż
• difetti fl-enamel dentali

L-adulti jista 'jkollhom ukoll sintomi diġestivi jekk għandhom mard coeliac. Madankollu, l-adulti huma aktar probabbli li jesperjenzaw sintomi bħal:

• għeja
• anemija
• depressjoni u ansjetà
• osteoporożi
• uġigħ fil-ġogi
• uġigħ ta ’ras
• feriti kankru ġewwa l-ħalq
• infertilità jew korrimenti frekwenti
• perjodi mestrwali mitlufa
• tnemnim fl-idejn u s-saqajn

Ir-rikonoxximent tal-marda coeliac fl-adulti jista 'jkun diffiċli minħabba li s-sintomi tagħha spiss huma wesgħin. Huma jikkoinċidu ma 'bosta kundizzjonijiet kroniċi oħra.

Sintomi ta 'sensittività għall-glutina mhux celiac

Hemm evidenza dejjem tiżdied għal kundizzjoni relatata mal-glutina li tikkawża sintomi f'nies li m'għandhomx marda coeliac u mhumiex allerġiċi għall-qamħ. Ir-riċerkaturi għadhom qed jippruvaw jiskopru l-kawża bijoloġika eżatta ta 'din il-kundizzjoni, magħrufa bħala NCGS.

M'hemm l-ebda test li jista 'jiddijanjostikak b'NCGS. Huwa ddijanjostikat f'nies li jesperjenzaw sintomi wara li jieklu l-glutina iżda jagħtu prova negattiva għall-allerġija tal-qamħ u l-marda celiac. Hekk kif aktar u aktar nies imorru għand it-tabib tagħhom li jirrappurtaw sintomi spjaċevoli wara li jieklu l-glutina, ir-riċerkaturi qed jippruvaw jikkaratterizzaw dawn il-kundizzjonijiet sabiex l-NCGS tkun tista 'tinftiehem aħjar.

L-iktar sintomi komuni ta 'NCGS huma:

• għeja mentali, magħrufa wkoll bħala "ċpar tal-moħħ"
• għeja
• gass, nefħa, u uġigħ addominali
• uġigħ ta 'ras

Minħabba li ma jeżisti l-ebda test tal-laboratorju għal NCGS, it-tabib tiegħek irid jistabbilixxi konnessjoni ċara bejn is-sintomi tiegħek u l-konsum tiegħek ta 'glutina biex tiddijanjostikak b'NCGS. Jistgħu jitolbuk iżżomm ġurnal dwar l-ikel u s-sintomi biex tiddetermina li l-glutina hija l-kawża tal-problemi tiegħek. Wara li tiġi stabbilita din il-kawża u t-testijiet tiegħek jiġu lura għall-allerġija tal-qamħ u l-marda coeliac, it-tabib tiegħek jista 'jagħtik parir biex tibda dieta mingħajr glutina. Hemm korrelazzjoni bejn disturbi awtoimmuni u sensittività għall-glutina.

Meta tara tabib

Jekk taħseb li tista ’tbati minn kundizzjoni relatata mal-glutina jew mal-qamħ, allura huwa importanti li tkellem lit-tabib tiegħek qabel ma tiddijanjostika lilek innifsek jew tibda kwalunkwe trattament waħdek. Allergist jew gastroenterologist jista 'jagħmel testijiet u jiddiskuti l-istorja tiegħek miegħek biex jgħin biex tilħaq dijanjosi.

Huwa speċjalment importanti li tara tabib sabiex teskludi l-marda coeliac. Il-marda coeliac tista 'twassal għal kumplikazzjonijiet severi għas-saħħa, speċjalment fit-tfal.

Minħabba li hemm komponent ġenetiku għall-marda coeliac, tista ’taħdem fil-familji. Dan ifisser li huwa importanti għalik li tikkonferma jekk għandekx marda coeliac sabiex tkun tista 'tagħti parir lill-maħbubin tiegħek biex jiġu ttestjati wkoll. Aktar minn 83 fil-mija tal-Amerikani li għandhom il-marda coeliac mhumiex dijanjostikati u mhumiex konxji li għandhom il-kundizzjoni, skont il-grupp ta ’difiża Beyond Celiac.

Jiġu dijanjostikati

Biex tiddijanjostika l-marda coeliac jew l-allerġija għall-qamħ, it-tabib tiegħek ser ikollu jagħmel test tad-demm jew tal-prick tal-ġilda. Dawn it-testijiet huma dipendenti fuq il-preżenza ta 'glutina jew qamħ f'ġismek sabiex taħdem. Dan ifisser li huwa importanti li ma tibdix dieta mingħajr glutina jew mingħajr qamħ waħdek qabel ma tara tabib. It-testijiet jistgħu jiġu lura inkorretti b'negattiv falz, u ma jkollokx għarfien xieraq ta 'x'qed jikkawża s-sintomi tiegħek. Ftakar, l-NCGS m'għandha l-ebda dijanjosi formali.

Tgħix stil ta 'ħajja mingħajr glutina jew mingħajr qamħ

It-trattament għall-marda coeliac qed jimxi ma 'dieta stretta mingħajr glutina. It-trattament għal allerġija għall-qamħ huwa li żżomm ma 'dieta stretta mingħajr qamħ. Jekk għandek NCGS, kemm għandek bżonn telimina l-glutina mill-istil tal-ħajja tiegħek tiddependi fuq is-severità tas-sintomi tiegħek u l-livell ta 'tolleranza tiegħek stess.

Ħafna alternattivi mingħajr glutina u mingħajr qamħ għal ikel komuni huma disponibbli bħal ħobż, għaġin, ċereali, u oġġetti moħmija. Kun af li l-qamħ u l-glutina jistgħu jinstabu f'xi postijiet sorprendenti. Tista 'saħansitra tiktebhom fil-ġelat, ġulepp, vitamini, u supplimenti tal-ikel.Kun żgur li taqra t-tikketti tal-ingredjenti tal-ikel u x-xorb li tikkonsma biex tiżgura li ma fihomx qamħ jew glutina.

L-allerġista, il-gastroenterologu, jew it-tabib tal-kura primarja tiegħek jistgħu jagħtuk parir dwar liema qmuħ u prodotti huma sikuri għalik biex tieklu.

Takeaway

L-allerġija tal-qamħ, il-marda coeliac, u l-NCGS għandhom ħafna xebh fil-kawżi u s-sintomi tagħhom. Li tifhem liema kundizzjoni jista 'jkollok huwa importanti sabiex tkun tista' tevita l-ikel xieraq u ssegwi rakkomandazzjonijiet xierqa ta 'trattament. Int tkun tista 'wkoll tagħti parir lill-maħbubin tiegħek dwar jekk jistgħux ikunu f'riskju għall-istess kundizzjoni