Ġilda Kbira: Fl-20s Tiegħek

Kontenut

• Reviżjoni għal

Ipproteġi, tipproteġi, tipproteġi huwa l-mantra tal-ġilda tas-snin 20.

Ibda uża serums u kremi bbażati fuq l-antiossidant.

Studji juru li antiossidanti applikati topikament bħall-vitamini Ċ u E u polifenoli minn żrieragħ tal-għeneb jistgħu jgħinu fil-ġlieda kontra l-ħsara radikali ħielsa lill-ġilda. Filwaqt li l-użu ta 'dawn in-nutrijenti ta' l-enerġija m'għandux għalfejn ikun limitat għas-snin 20, din hija l-età li tuża drawwiet l-użu ta 'prodotti antiossidanti tal-ġilda (li jistgħu jiġu applikati darbtejn kuljum wara t-tindif).

Saff fuq ħfief tal-ġilda jekk għandek freckles jew pigmentazzjoni skura.

Wara t-tindif, uża aġent tal-ibbliċjar biex iżżomm il-ġilda uniformi. Aġenti tal-ibbliċjar naturali bbażati fuq il-botaniċi - aċidu kojic, estratt tal-likorice u l-estratt tal-pjanta arbutin - huma effettivi u ħfief. (L-istudji juru li kollha jgħinu biex iħaffu t-tikek ta’ iperpigmentazzjoni.)

Slather fuq moisturizer jew fondazzjoni b'SPF miżjud.

Ħarsien mix-xemx bi spettru wiesa '(dawk li jimblukkaw ir-raġġi UVB li jaħarqu u r-raġġi UVA li qed jixjieħu) b'SPF minimu 15 għandhom ikunu n-norma, anke fi ġranet imċajpra. Biex tagħmel il-protezzjoni tal-ġilda tiegħek saħansitra aktar faċli, fittex prodotti u fondazzjonijiet li jnaddmu li diġà fihom SPFs ta 'spettru wiesa'.

Reviżjoni għal