Mixi Ġol-Greċja ma 'Barranin Total Għallimni Kif Inkun Komdu Miegħi nnifsi

Kontenut

• Reviżjoni għal

L-ivvjaġġar huwa għoli fil-lista ta 'prijoritajiet għal kważi kull millennial f'dawn il-jiem. Fil-fatt, studju ta’ Airbnb sab li l-millennials huma aktar interessati li jonfqu l-flus fuq esperjenzi milli li jkollhom dar. L-ivvjaġġar waħdu qed jiżdied ukoll. Stħarriġ MMGYGlobal ta’ 2,300 adult tal-Istati Uniti żvela li 37 fil-mija tal-millennials kellhom l-intenzjoni li jagħmlu mill-inqas vjaġġ wieħed ta’ divertiment waħedhom matul is-sitt xhur li ġejjin.

Mhix sorpriża li n-nisa attivi qed jidħlu fl-azzjoni wkoll. "Iktar minn kwart tal-vjaġġaturi kollha fuq il-vaganzi attivi tagħna pparteċipaw waħedhom," tgħid Cynthia Dunbar, maniġer ġenerali ta 'REI Adventures. "[U barra] mill-vjaġġaturi waħedhom kollha tagħna, 66 fil-mija huma nisa."

Huwa għalhekk li l-marka kkummissjonat studju nazzjonali biex verament insemmu l-involviment tan-nisa fid-dinja tal-mixi. (U l-kumpaniji finalment ipproduċew tagħmir għall-mixi speċifikament għan-nisa.) Huma sabu li aktar minn 85 fil-mija tan-nisa kollha mistħarrġa jemmnu li l-beraħ jaffettwa b'mod pożittiv is-saħħa mentali, is-saħħa fiżika, il-kuntentizza, u l-benesseri ġenerali, u 70 fil-mija jirrapportaw li jkunu barra huwa li jillibera. (Statistika li jiena naqbel minn kollox magħha.) Skoprew ukoll li 73 fil-mija tan-nisa jixtiequ li jkunu jistgħu jqattgħu aktar ħin-anke siegħa biss-barra.

Jien, għal waħda, jien waħda minn dawk in-nisa. Tgħix fi New York City, huwa diffiċli li tinqala 'mill-ġungla tal-konkrit - jew saħansitra mill-uffiċċju - biex tieħu nifs ta' arja friska li mhix mimlija smog u sustanzi oħra li jniġġsu l-pulmuni. Liema huwa kif sibt ruħi nħares lejn il-websajt ta 'REI fl-ewwel lok. Meta smajt li kienu nedew aktar minn 1,000 avveniment iddisinjati biex joħorġu lin-nisa barra, ħsibt li kienu se jkollhom xi ħaġa up sqaq tiegħi. U kelli raġun: Bejn il-mijiet ta’ klassijiet tal-Iskola Outdoor u tliet irtiri REI Outessa-immersivi, avventuri ta’ tlett ijiem biss għan-nisa-irrealizzajt li kelli ħafna għażliet minn fejn nagħżel.

Imma tassew, ridt xi ħaġa iktar intensa minn vaganza ta ’tlett ijiem. Biex inkun onest, ħafna affarijiet tal-"ħajja" kienu qed ifixklu l-kuntentizza ġenerali tiegħi, u kelli bżonn xi ħaġa li verament toffri reset. Allura mort fil-paġna ta 'REI Adventures, u ħsibt li wieħed mid-19-il vjaġġ ġdid tagħhom mad-dinja kollha se jiġbed l-għajn tiegħi. Iktar minn wieħed għamel, imma fl-aħħar mill-aħħar ma kienx vjaġġ ta' Avventuri tradizzjonali li ħajjarni. Minflok, kien l-ewwel vjaġġ li qatt sar għan-nisa biss fil-Greċja. Mhux biss se nagħmel trek permezz tal-gżejjer ta 'Tinos, Naxos, u l-Insta-perfetta Santorini, fuq vjaġġ epiku ta' mixi ta '10 ijiem flimkien ma' gwida REI Adventures, iżda nkun ma 'nisa oħra li wkoll iħobbu jixxarrbu muntanji friski. arja kemm għamilt jien.

Mill-inqas, dak hu jien ittamajt dawn in-nisa kienu. Imma dak li kont naf - dawn in-nies kienu barranin kompletament, u li niffirma waħdi fisser li nkun qed nieqaf mill-krozzi li jkolli ħabib jew xi ħadd sinifikanti biex tissoċjalizza magħhom jekk l-affarijiet isiru skomdi. Ma kontx naf jekk xi ħadd ieħor iffjorixxix bis-sentiment li jgħaddi minnek meta l-muskoli tiegħek qed jaħarqu u int kważi fl-aħħar ta 'tluq iebes meta int taf hemm fehmiet epiċi jistennew fis-summit. Se jsibuni tedjanti talli rrid nimbotta l-uġigħ, jew jingħaqad miegħi fiż-żieda fil-quċċata? Barra minn hekk, jien naturalment introvert - xi ħadd li għandu bżonn iddisprat waħdu ħin biex jerġa 'jiċċarġja. Il-ħarba tiegħi mill-grupp għal mument siekta ta 'meditazzjoni tkun offensiva? Jew aċċettati bħala parti min-norma?

Dawn il-mistoqsijiet kollha ddawru minn rasi hekk kif tlajt fuq il-buttuna tar-reġistrazzjoni, imma mbagħad sibt daqqa ta 'malajr fil-qalziet billi, naturalment, kwotazzjoni li rajt fuq Instagram. Huwa qal, "Fi kwalunkwe mument partikolari, għandna żewġ għażliet: Li nimxu 'l quddiem lejn it-tkabbir jew li nidħlu lura fis-sigurtà." Sempliċi, żgur, iżda laqtet id-dar. Irrealizzajt li, fl-aħħar tal-ġurnata, kien ferm iktar probabbli li nieħu miegħi ma 'dawn in-nisa milli le, li aħna ngħaqqdu waqt li naqsmu t-traċċi u nieħdu x-xenarju, u li jkollna esperjenza li fil-fatt għamilna rridu nkunu ħbieb ħafna wara li l-avventura tagħna spiċċat.

Allura, fl-aħħar, għamilt bħal Shonda Rhimes u għidt "iva." U hekk kif tlajt fuq lanċa f'Ateni biex nibda l-vjaġġ tiegħi, nifs fl-arja friska u mielħa tal-Baħar Eġew, kull inkwiet li kelli dwar dan ma kien xejn ħlief vjaġġ straordinarju niżel. Sakemm tlajt l-ajruplan tiegħi lura lejn il-Belt ta’ New York, kont tgħallimt ħafna – dwari nnifsi, dwar il-mixi permezz tal-Greċja, u dwar li nkun kuntent waqt li nkun imdawwar minn barranin totali. Dawn kienu l-akbar takeaways tiegħi.

In-nisa huma mixjiet badass. Fl-istudju REI li qrajt qabel il-vjaġġ tiegħi, in-nisa tkellmu ħafna dwar l-imħabba ta 'barra. Iżda 63 fil-mija minnhom ammettew ukoll li ma setgħux jaħsbu dwar mudell femminili fil-beraħ, u 6 minn kull 10 nisa qalu li l-interessi tal-irġiel f'attivitajiet fil-beraħ jittieħdu aktar bis-serjetà minn dawk tan-nisa. Filwaqt li dawk is-sejbiet mhumiex daqshekk sorprendenti, insibhom li huma bullshit totali. Waħda min-nisa fil-vjaġġ tiegħi kienet prova ħajja ta 'kemm nisa tal-biża' huma barra - meta ffirmat għall-ewwel darba għal dan il-vjaġġ, hija stabbiliet mira li titlef 110 liri f'sitt xhur. Dak hu għan enormi bi kwalunkwe standard, iżda huwa dak li kellha tagħmel biex tkun f'saħħitha biżżejjed biex tifforma l-muntanji li konna se nindirizzaw. U aqta xiex? Hija għamletha totalment. Hekk kif imbuttat il-Muntanja Zeus (jew Zas, kif jgħidu l-Griegi), tlugħ ta 'kważi 4 mili' l fuq fl-ogħla quċċata fir-reġjun taċ-Ċikladi, hija kienet l-iktar li kont inħares lejha. Il-muntanji għandhom mod kif ikunu umli ħafna, u minkejja li l-mixi huwa attività pjuttost sempliċi - sieq waħda quddiem l-oħra, inħobb ngħid - tista 'taqbad ħmarek faċilment jekk tħalliha. Din il-mara rrifjutat li tħalli dan iseħħ, u hija biss waħda minn ħafna nisa li qed jippruvaw dan hemmhekk huma mudelli fid-deżert. (Trid aktar inspo? Dawn in-nisa qed ibiddlu l-wiċċ tal-industrija tal-mixi, u din il-mara stabbiliet rekord dinji għall-avventuri fid-dinja kollha.)

Vjaġġar waħdu ma jfissirx li tkun waħdu. L-ivvjaġġar waħdieni għandu ħafna benefiċċji - bħal li tagħmel eżattament dak li trid, meta trid, biex tibda - imma li titlaq għal vjaġġ waħdu u mbagħad tiltaqa 'ma' grupp ta 'barranin huwa eżattament dak li jien, u ħafna min-nisa f'dan vjaġġ, meħtieġ. Konna lkoll hemm għal raġunijiet differenti, kemm jekk x-xogħol, ir-relazzjoni, jew il-familja, u l-mixi ma’ barranin ippermetta li kull wieħed minna jinfetaħ u jirrakkonta l-istejjer personali tagħna b’mod li ma konniex inkunu nistgħu nagħmlu mal-ħbieb. jew, ukoll, kieku konna mixi weħidna. Hekk kif tlajna għal kważi 7 mili tul il-Caldera f'Santorini, kien hemm kważi tindif emozzjonali li ġara. Ħafna minna konna għajjenin mit-tlett ijiem ta ’qabel ta’ mixi, u poġġewna fi stat vulnerabbli tal-moħħ li verament ħaffer fil-piżijiet emozzjonali li ħafna minna konna qed nittrattaw f’ħajjitna lura d-dar. Imma li tkun ma 'ħbieb ġodda kienet tfakkira li ma kellniex inħallu dawk il-ġlidiet weħidna, u saħansitra ppermettilna naraw is-sitwazzjonijiet tagħna minn perspettiva differenti, meta wieħed iqis li, għal darb'oħra, ilkoll konna barranin totali. Hekk kif inżel ix-xemx, is-sitta minna wasalna fid-daħla tar-raħal ta’ Oia (pronunzjata ee-yah, BTW) u bil-kwiet rajna kif id-dwal f’lukandi, djar, u ristoranti jixgħel. Kien mument kwiet ta 'serenità, u kif qgħadt hemm imxarrab kollox, indunajt li kieku ma kontx ma' dawn in-nisa, jista 'jkun li kont wisq f'rasi biex nieqaf u napprezza s-sbuħija li kienet tajba quddiemi.

L-irġiel m'għandhomx għalfejn jiġu mistiedna. Jien lkoll favur ambjent ta 'mixi totalment inklussiv għax, verament, il-muntanji ma jimpurtahomx liema sess int. Iżda dan il-vjaġġ għenni nirrealizza kemm jista 'jkun ta' benefiċċju li tkun ma 'nisa biss. F’bosta partijiet tal-vjaġġ bħal meta ħadna klassi tat-tisjir Mediterranju minn kok lokali fil-gżira ta ’Tinos, jew meta tlajna fuq tlugħ ta’ 7.5 mili mill-irħula tal-gżira - ħafna ċajt ġewwa, kliem ta ’inkoraġġiment, u attitudnijiet bla ħsieb ġew mitfugħa fost il-grupp. Il-gwida tagħna, Sylvia, saħansitra nnutat id-differenza, peress li ilha tiggwida gruppi co-ed għal ħafna snin. Ħafna drabi, l-irġiel huma kollha dwar l-aspett tal-fitness ta 'vjaġġ tal-mixi, qaletli, u qegħdin hawn biex jaslu sal-quċċata tal-muntanji u dak hu. In-nisa jistgħu jkunu hekk ukoll - żgur li xtaqt nimbotta l-limiti fiżiċi tiegħi f'dan il-vjaġġ - iżda huma wkoll aktar miftuħa biex jgħaqqdu ma' l-oħrajn fil-grupp, jissoċjalizzaw man-nies tal-lokal, u sempliċiment imorru mal-fluss meta l-affarijiet jagħmlu. t tmur skond il-pjan. Dan għamel vjaġġ aktar rilassanti, miftuħ u li jistieden - u l-gossip tat-tifel u ċ-ċajt tas-sess li niżlu lanqas ma weġġgħu. (Ħej, aħna umani.)

Is-solitudni hija tajba għalik. Meta tlaqt fuq dan il-vjaġġ, li nkun solitarju mhijiex xi ħaġa li anki darba għaddiet minn moħħi. Jien pjuttost tajjeb biex niltaqa 'ma' nies ġodda u ngħin lil kulħadd iħossu komdu ma 'xulxin (u tista' tkun imħatra li jien inkun l-ewwel wieħed li naqbad ċajta bi spejjeż tiegħi). Allura kont pjuttost sorpriż meta, madwar nofs il-vjaġġ, sibt ruħi verament nieqsa mid-dar. Ma kellha x'taqsam xejn ma 'fejn kont jien - il-veduti li konna qed naraw, in-nies li konna qed niltaqgħu magħhom, u l-affarijiet li konna nagħmlu kienu kollha tal-għaġeb - iżda pjuttost ma' dak li ħallejt warajh. Bħalma għedt, ħafna stressors kienu qed jinġabru lura d-dar, u rrealizzajt li minkejja li ridt iddisprat ħarba meta bbukkejt dan il-vjaġġ, ħassejtni ħażin li ħallejt dawk il-ġlidiet fuq ir-raġel tiegħi li kien baqa’ lura.

Iżda mbagħad, il-grupp tiegħi qabeż il-Muntanja Zas, u sens ta ’kalma ħasditni - speċjalment meta, min-nies kollha fuq il-quċċata tal-muntanja, żewġ friefet sabu triqthom lejhom, jistrieħu fuq il-kappell tiegħi. U fit-triq 'l isfel, il-grupp tiegħi sab żona mwarba li kienet ftit' il bogħod mit-traċċa - post li kien biss kbir biżżejjed biex ilkoll kemm aħna nistgħu nagħmlu tajjeb. Poġġejna bilqiegħda u, għal ftit minuti biss, sibna f’meditazzjoni gwidata mmexxija minn wieħed mill-parteċipanti tal-vjaġġ li nzerta kien għalliem tal-yoga. Li nagħmel dan għenni nkun komdu b'sentimenti skomdi-ħtija u inkwiet, primarjament-u ppermettili niffoka fuq il-preżent mill-ġdid. Il-ħsejjes, l-irwejjaħ u s-sensazzjonijiet kollha għenu biex iġibni lura fiċ-ċentru tiegħi, u dakinhar indunajt li ma stajt nagħmel xejn dwar l-affarijiet li jiġru lura d-dar. Kien hemm raġuni li kelli bżonn dan il-vjaġġ f'dan il-mument. Mingħajr dik il-meditazzjoni - u mingħajr dik il-pang inizjali ta 'solitudni - m'inix ċert li qatt kont nasal għal dawk il-mumenti ta' paċi.

Reviżjoni għal