Awtur: Sara Rhodes
Data Tal-Ħolqien: 9 Frar 2021
Data Tal-Aġġornament: 14 Ma ’Mejju 2025
Anonim
My Friend Irma: Buy or Sell / Election Connection / The Big Secret
Video.: My Friend Irma: Buy or Sell / Election Connection / The Big Secret

Kontenut

Kelli 32 sena qabel ma qbadt ħabel tal-qbiż, imma kont imqabbad mill-ewwel. Ħabbejt is-sensazzjoni li nippumpja l-mużika tad-dar tiegħi u naqbeż għal 60 sa 90 minuta. Ftit bdejt nidħol f'kompetizzjonijiet tal-ħabel tal-qbiż li rajt fuq ESPN-anke wara li ġejt iddijanjostikat bi sklerożi multipla.

Fl-2015, dħalt fl-Arnold Classic, l-ewwel kompetizzjoni internazzjonali tiegħi - hija s-Super Bowl għal jump ropers. Imma ta '48 sena, kont qed nikkompeti ma' żgħażagħ ta 'bejn 17 u 21 sena għax ma kienx hemm jumpers oħra fil-kategorija tal-età tiegħi. Id-dehriet li sibt meta ħadt post tiegħi fil-kumpless sportiv dak il-jum li jqajjem f'Madrid - kważi tista 'tismagħhom jaħsbu, "X'inhu jagħmel l-old-timer hawn?" Ma kontx naħseb li kelli ċans. (Relatat: Għaliex Għandek Tibda taħseb fik innifsek bħala atleta)

Għamiltha permezz tal-qbiż tal-veloċità ta '30 sekonda anki wara li tlift manku, u sat-tieni avveniment, id-double-unders (li fihom il-ħabel jgħaddi taħt is-saqajn darbtejn għal kull qabża), il-folla kienet fuq in-naħa tiegħi. Smajt lil xi ħadd jgħid, "Tmur, tfajla! Agħmilha għall-bniet il-kbar!" Jien użajt il-briju qawwi tagħhom bħala fjuwil biex inwassalni fiż-żewġ avvenimenti tal-għawġ li jmiss: crossovers ta 'minuta u jumps tal-veloċità ta' tliet minuti. Saqajja u ġismi ħassewli qishom mush wara l-avveniment finali ta’ crossover doubles. (Relatat: Dan l-Workout tal-Ħabel tal-Qbiż tal-Ħruq tax-Xaħam Se Torch Kaloriji Serji)


Fiċ-ċerimonja tal-premjijiet, ħassejtha irreali li nisma’ ismi għal darb’oħra: irbaħt erba’ deheb flimkien ma’ fidda. (Il-midalji kienu għall-grupp ta' età tiegħi ta' 31 'il fuq, iżda l-punteġġi tiegħi kienu jaqilgħuni t-tieni kontra ż-żgħażagħ ta' bejn is-17 u l-21 sena fil-biċċa l-kbira tal-avvenimenti.) It-"tfal" li kont għadni kemm ikkompetejt kontrihom kienu jaqbżu 'l fuq u' l isfel Għalija. Hekk kif ġbart il-midalji tiegħi, għamilt punt biex ngħid, "Mhux dwar l-età jew id-daqs. Huwa dwar ir-rieda u l-ħila tiegħek."

Reviżjoni għal

Reklam

Sovet

Eżerċizzji tad-Dijabete: Benefiċċji u Kif Tevita l-Ipogliċemija

Eżerċizzji tad-Dijabete: Benefiċċji u Kif Tevita l-Ipogliċemija

Il-prattika regolari ta 'xi tip ta' attività fiżika ġġib benefiċċji kbar għad-dijabetiċi, għaliex b'dan il-mod huwa po ibbli li jitjieb il-kontroll gliċemiku u jiġu evitati kumplikazz...
Kif tkun taf jekk kienx hemm fertilizzazzjoni u bejta

Kif tkun taf jekk kienx hemm fertilizzazzjoni u bejta

L-aħjar mod biex i ir taf jekk kienx hemm fertilizzazzjoni u bejta huwa li ti tenna l-ewwel intomi tat-tqala li jidhru ftit ġimgħat wara li l-i perma tidħol fil-bajda. Madankollu, il-fertilizzazzjoni ...