Kif Tlaħħaq ma 'Kwistjonijiet ta' Kontroll tal-Impuls fit-Tfal u fl-Adulti

Kontenut

• Sintomi
• Sintomi fl-adulti
• Sintomi fit-tfal
• Kondizzjonijiet relatati
• Kundizzjonijiet oħra relatati
• Kif tlaħħaq
• Ngħinu lit-tifel / tifla tiegħek ilaħħqu
• Ħjiel għall-adulti
• Trattamenti
• Meta tara tabib
• L-aħħar linja

Kwistjonijiet ta 'kontroll ta' impuls jirreferu għad-diffikultà li għandhom xi nies biex iwaqqfu lilhom infushom milli jidħlu f'ċerti mġieba. Eżempji komuni jinkludu:

• logħob
• serq
• imġieba aggressiva lejn l-oħrajn

Nuqqas ta 'kontroll tal-impuls jista' jkun assoċjat ma 'ċerti disturbi newroloġiċi, bħal disturb ta' defiċit ta 'attenzjoni u iperattività (ADHD).

Jista 'jkun relatat ukoll ma' grupp li jaqsam ta 'kundizzjonijiet magħruf bħala disturb ta' kontroll ta 'impuls (ICDs).

Disturbi bħal dawn jista 'jkollhom effett negattiv profond fuq il-kwalità tal-ħajja, iżda hemm strateġiji u trattamenti mediċi li jistgħu jgħinu.

Sintomi

Kwistjonijiet ta 'kontroll ta' impuls jistgħu jvarjaw minn persuna għal oħra, iżda tema komuni hija li l-impulsi huma kkunsidrati estremi u huma diffiċli biex jiġu kkontrollati.

Il-biċċa l-kbira tas-sintomi jibdew matul l-adolexxenza, iżda huwa wkoll possibbli għall-ICDs li ma jidhrux sal-età adulta.

Uħud mill-aktar sintomi komuni li jidhru fil-gruppi ta 'etajiet kollha jinkludu:

• gideb
• serq, jew kleptomanija
• qerda tal-proprjetà
• juri rabja splussiva
• li jkollok splużjonijiet f'daqqa, kemm fiżiċi kif ukoll verbali
• tagħmel ħsara lil nies u annimali oħra
• tiġbed ix-xagħar tar-ras, ix-xagħar, u l-lashes tagħha stess, jew trikotillomanija
• tiekol b'mod kompulsiv jew tiekol iżżejjed

Sintomi fl-adulti

Adulti b'imġieba ta 'kontroll tal-impuls jista' jkollhom ukoll imġieba bħal:

• logħob tal-azzard mhux ikkontrollat
• xiri kompulsiv
• tqabbid intenzjonalment nirien, jew piromanija
• vizzju tal-internet jew użu barra mill-kontroll
• ipersesswalità

Sintomi fit-tfal

Tfal bi kwistjonijiet ta 'kontroll tal-impuls jista' jkollhom ukoll aktar problemi fl-iskola, kemm soċjalment kif ukoll akkademikament.

Jistgħu jkunu f'riskju ogħla li jkollhom splużjonijiet fil-klassi, jonqsu milli jwettqu xogħol l-iskola tagħhom, u jiġġieldu ma 'sħabhom.

Kondizzjonijiet relatati

Filwaqt li l-kawża eżatta tal-ICDs mhix magħrufa, huwa maħsub li kwistjonijiet ta 'kontroll tal-impuls huma relatati ma' bidliet kimiċi fil-lobu ta 'quddiem tal-moħħ. Dawn il-bidliet jinvolvu d-dopamina b'mod partikolari.

Il-lobu ta 'quddiem huwa magħruf għall-kontroll tal-impulsi. Jekk hemm bidliet fiha, jista 'jkun li tkun f'riskju għal kwistjonijiet ta' kontroll tal-impuls.

L-ICDs jistgħu jkunu wkoll relatati ma 'grupp ta' dak li l-Manwal Dijanjostiku u Statistiku ta 'Disturbi Mentali (DSM-5) isejjaħ disturbi, kontroll tal-impulsi u disturbi fil-kondotta. Eżempji ta 'dawn id-disturbi jinkludu:

• Disturb tal-Kondotta. Nies b'din id-diżordni juru rabja u aggressjoni li jistgħu jkunu ta 'periklu għal nies oħra, annimali, u propjetà.
• Disturb splussiv intermittenti. Dan id-diżordni jikkawża tifqigħ irrabjat u aggressiv fid-dar, l-iskola, u x-xogħol.
• Disturb ta 'sfida ta' l-oppożizzjoni (ODD). Persuna b'ODD tista 'ssir faċilment irrabjata, sfidata u argumentattiva, filwaqt li turi wkoll imġieba vendikattiva.

Kundizzjonijiet oħra relatati

Kwistjonijiet ta 'kontroll ta' impuls jistgħu jidhru wkoll flimkien mal-kundizzjonijiet li ġejjin:

• disturb ta 'defiċit ta' attenzjoni u iperattività (ADHD)
• disturb bipolari
• disturb ossessiv-kompulsiv (OCD)
• Il-marda ta ’Parkinson u disturbi oħra fil-moviment
• abbuż ta 'sustanzi
• Sindromu Tourette

L-ICDs huma aktar prominenti fl-irġiel. Fatturi oħra ta 'riskju jinkludu:

• storja ta 'abbuż
• trattament ħażin mill-ġenituri matul it-tfulija
• ġenituri bi kwistjonijiet ta 'użu ħażin ta' sustanzi

Kif tlaħħaq

Filwaqt li t-trattament huwa kruċjali fil-ġestjoni ta 'kwistjonijiet ta' kontroll tal-impuls, hemm ukoll modi kif tista 'tlaħħaq ma' dawn il-kwistjonijiet.

Ngħinu lit-tifel / tifla tiegħek ilaħħqu

Jekk int ġenitur bi tifel li qed jitħabat mal-kontroll tal-impuls, kellem lit-tabib tiegħek dwar l-isfidi tat-tifel / tifla tiegħek u kif tgħin. Referenza lil psikoterapista mħarrġa biex taħdem mat-tfal tista 'tkun xierqa wkoll.

Tista 'wkoll tgħin lit-tifel / tifla tiegħek billi:

• immudellar ta 'mġieba b'saħħithom u nagħtu eżempju tajjeb
• billi tistabbilixxi limiti u żżomm magħhom
• tistabbilixxi rutina sabiex it-tifel / tifla tiegħek ikun jaf x'għandek tistenna
• aċċerta ruħek li tfaħħarhom meta juru mġieba tajba

Ħjiel għall-adulti

Adulti bi kwistjonijiet ta 'kontroll tal-impuls jista' jkollhom diffikultà biex jikkontrollaw l-imġieba tagħhom fis-sħana tal-mument. Wara, jistgħu jħossuhom ħatja u mistħija ħafna. Dan jista 'jwassal għal ċiklu ta' rabja lejn ħaddieħor.

Huwa importanti li tkellem lil xi ħadd li tafda dwar il-ġlidiet tiegħek bil-kontroll tal-impuls.

Li jkollok ħanut jista 'jgħinek taħdem bl-imġieba tiegħek waqt li tnaqqas ukoll ir-riskju ta' depressjoni, rabja u irritabilità.

Trattamenti

It-terapija hija trattament ċentrali għall-ICDs u l-kontroll tal-impuls assoċjat ma 'kundizzjonijiet sottostanti oħra. Eżempji jistgħu jinkludu:

• terapija tal-grupp għall-adulti
• terapija tal-logħob għat-tfal
• psikoterapija individwali fil-forma ta 'terapija konjittiva fl-imġieba (CBT) jew tip ieħor ta' terapija bit-taħdit
• terapija tal-familja jew terapija tal-koppji

It-tabib tiegħek jista 'wkoll jippreskrivi antidipressanti jew stabilizzaturi tal-burdata biex jgħinu jibbilanċjaw il-kimiċi f'moħħok.

Hemm bosta għażliet, u jista 'jieħu ż-żmien biex tiddetermina liema medikazzjoni u liema dożaġġ jaħdmu l-aħjar għalik.

It-trattament ta 'kwalunkwe saħħa mentali jew kundizzjonijiet newroloġiċi eżistenti jista' jgħin ukoll biex itejjeb is-sintomi ta 'kontroll fqir tal-impuls.

Jekk għandek il-marda ta ’Parkinson, it-tabib tiegħek jista’ joffri li tipprova tidentifika dawn l-imġieba, jekk jiżviluppaw.

Meta tara tabib

Huwa importanti li tikkuntattja lit-tabib tiegħek minnufih jekk tissuspetta li int jew it-tifel / tifla tiegħek qed juru xi sinjali ta 'kwistjonijiet ta' kontroll tal-impuls. Iktar ma tfittex l-għajnuna malajr, aħjar x'aktarx ikun ir-riżultat.

Evalwazzjoni immedjata hija meħtieġa għal kwalunkwe kwistjoni mal-iskola, ix-xogħol, jew il-liġi li tista 'tinqala' billi taġixxi fuq impulsi.

Jekk tħoss li ma tistax tikkontrolla l-imġieba impulsiva tiegħek, u qed jaffettwaw b’mod negattiv ħajtek u r-relazzjonijiet tiegħek, tilħaq l-għajnuna.

Ċempel lit-tabib tat-tifel / tifla tiegħek minnufih jekk qed jagħmlu ħsara jew jaġixxu b’mod aggressiv lejn in-nies jew l-annimali.

Biex tivvaluta aħjar il-kwistjonijiet tal-kontroll tal-impuls, it-tabib tiegħek jistaqsi dwar is-sintomi tiegħek jew tat-tifel / tifla tiegħek, kif ukoll dwar l-intensità u l-frekwenza tal-isplużjonijiet.

Huma jistgħu wkoll jirrakkomandaw evalwazzjoni psikoloġika biex jiddeterminaw kwalunkwe kundizzjoni ta 'saħħa mentali sottostanti li tista' tikkontribwixxi għall-imġieba.

Jekk għandek diżordni newroloġika eżistenti, ikkuntattja lit-tabib tiegħek jekk qed tesperjenza sintomi ġodda jew nuqqas ta ’titjib fil-kontroll tal-impuls. Jista 'jkun li jkollhom bżonn jagħmlu aġġustamenti fil-pjan ta' trattament attwali tiegħek.

L-aħħar linja

Kwistjonijiet ta 'kontroll ta' impuls huma pjuttost kumplessi u jistgħu jkunu diffiċli biex jiġu evitati u mmaniġġjati.

Madankollu, li taħdem mat-tabib tiegħek u li tifhem aħjar is-sinjali u l-fatturi ta 'riskju involuti jista' jgħinek issib it-trattament it-tajjeb biex ittejjeb il-kwalità tal-ħajja tiegħek.

Peress li l-ICDs għandhom it-tendenza li jiżviluppaw matul it-tfulija, m'għandekx tistenna biex tkellem lit-tabib tiegħek.

Jista 'jkun diffiċli li wieħed jitkellem dwar nuqqas ta' kontroll tal-impuls, iżda li tikseb għajnuna jista 'jkun ta' benefiċċju fit-tnaqqis tal-effetti negattivi fuq l-iskola, ix-xogħol, u r-relazzjonijiet.