Sostituzzjoni tal-Irkoppa u l-Istat ta 'Moħħok

Kontenut

• Stat tal-moħħ wara operazzjoni fl-irkoppa
• Nuqqas ta 'rqad wara sostituzzjoni tal-irkoppa
• Ħjiel għall-immaniġġjar ta 'nuqqas ta' rqad
• Depressjoni wara sostituzzjoni tal-irkoppa
• Ħjiel għall-immaniġġjar tad-depressjoni
• Il-kirurġija tal-irkoppa tnaqqas id-depressjoni?
• Ansjetà wara sostituzzjoni tal-irkoppa
• Ħjiel biex tnaqqas l-ansjetà
• Perspettiva dwar is-sostituzzjoni tal-irkoppa u l-istat tal-moħħ
• 5 Raġunijiet Biex Tikkunsidra Kirurġija ta 'Sostituzzjoni tal-Irkoppa

Fil-kirurġija ta 'sostituzzjoni tal-irkoppa, magħrufa wkoll bħala artroplastija totali tal-irkoppa, kirurgu jissostitwixxi l-qarquċa u l-għadam bil-ħsara b'impjant artifiċjali.

Il-proċedura tista 'tnaqqas l-uġigħ u l-iskumdità u ttejjeb il-kwalità tal-ħajja tiegħek. Kultant, madankollu, jista 'jkollu impatt negattiv fuq l-istat tal-moħħ ta' persuna.

Stat tal-moħħ wara operazzjoni fl-irkoppa

Għal 90 fil-mija tan-nies, kirurġija ta 'sostituzzjoni tal-irkoppa ttejjeb il-livelli ta' uġigħ, il-mobbiltà u l-kwalità tal-ħajja tagħhom.

Bħal kirurġiji maġġuri oħra, madankollu, iġorr ċerti riskji.

Wara l-proċedura, xi nies jesperjenzaw bidliet fl-istat tal-moħħ tagħhom, bħal ansjetà, depressjoni, u nuqqas ta 'rqad.

Diversi fatturi jistgħu jikkawżaw li tħossok hekk wara l-operazzjoni.

Dawn jistgħu jinkludu:

• mobilità mnaqqsa għal ftit żmien
• dipendenza akbar fuq l-oħrajn
• uġigħ jew skumdità
• l-effetti sekondarji tal-medikazzjoni
• tħassib dwar il-proċess ta 'rkupru

Jekk tinnota bidliet fl-istat tal-moħħ tiegħek wara operazzjoni ta ’sostituzzjoni tal-irkoppa, m’intix waħdek.

Jekk tesperjenza effetti sinifikanti li ma jmorrux fi żmien ġimagħtejn, kellem lit-tabib tiegħek. Huma jkunu jistgħu jaħdmu miegħek biex isibu soluzzjoni.

Nuqqas ta 'rqad wara sostituzzjoni tal-irkoppa

Nuqqas ta 'rqad huwa disturb fl-irqad li jagħmilha diffiċli biex torqod jew biex tibqa' rieqed.

L-iskumdità u l-uġigħ jistgħu jaffettwaw l-irqad tiegħek wara sostituzzjoni tal-irkoppa. Iktar minn 50 fil-mija tan-nies li kellhom operazzjoni ta 'l-irkoppa jqumu filgħodu b'uġigħ, skond l-Assoċjazzjoni Amerikana tal-Kirurgi tal-Ġenbejn u l-Irkopptejn (AAHKS).

L-użu tal-mediċina u l-movimenti ristretti tar-riġlejn matul il-lejl jistgħu wkoll jikkontribwixxu għal problemi fl-irqad.

L-irqad huwa importanti kemm għall-benesseri mentali kif ukoll għall-fejqan fiżiku. Jekk għandek problemi bl-insomnja, hija idea tajba li tipprova ssib soluzzjoni.

Ħjiel għall-immaniġġjar ta 'nuqqas ta' rqad

Hemm diversi modi kif ittaffi l-insomnja, inklużi trattamenti mediċi u rimedji tad-dar.

Bil-permess tat-tabib tiegħek, tista 'tkun kapaċi tieħu għajnuniet għall-irqad mingħajr riċetta, bħal melatonin jew diphenhydramine (Benadryl).

Passi oħra li tista 'tieħu biex torqod aħjar wara l-operazzjoni jinkludu:

• tevita stimulanti qabel l-irqad, bħal kaffeina, ikliet tqal, u nikotina
• tagħmel xi ħaġa rilassata qabel torqod, bħal qari, kitba f'ġurnal, jew smigħ ta 'mużika artab
• il-ħolqien ta 'ambjent li jippromwovi l-irqad billi jbaxxi d-dwal, jitfi kwalunkwe elettronika, u jżomm il-kamra mudlama

Kellem lit-tabib tiegħek jekk għandek problemi biex torqod bil-lejl. Xi kawżi jistgħu jiġu evitati, bħal uġigħ estrem jew skonfort relatat mal-kirurġija tiegħek. It-tabib tiegħek jista 'jkun kapaċi jgħinek issib soluzzjoni xierqa.

Mediċini bi preskrizzjoni għall-irqad, bħal zolpidem (Ambien), huma wkoll disponibbli. Madankollu, it-tobba normalment ma jippreskrivuxhom bħala trattament tal-ewwel linja.

Ikseb xi pariri dwar kif torqod aħjar b'uġigħ fl-irkoppa.

Depressjoni wara sostituzzjoni tal-irkoppa

Int tkun tista 'tiċċaqlaq madwar id-dar tiegħek u timxi distanzi qosra wara kirurġija ta' sostituzzjoni tal-irkoppa, iżda l-attività tiegħek ħafna drabi hija pjuttost limitata.

X'aktarx ukoll li:

• tesperjenza uġigħ għal bosta ġimgħat oħra
• kun aktar dipendenti fuq l-oħrajn hekk kif tirkupra
• ma tkunx tista 'tiċċaqlaq liberament kif tixtieq

Flimkien, dawn il-fatturi jistgħu joħolqu sentimenti ta 'dwejjaq u nuqqas ta' tama, li huma assoċjati mad-depressjoni.

Id-depressjoni tikkawża sentimenti persistenti u intensi ta 'niket li donnu ma jmorrux.

Jista 'jkollu impatt fuq tiegħek:

• burdata
• ħsieb u mġieba
• aptit
• irqad
• interess li tagħmel ħidmiet u attivitajiet ta 'kuljum li normalment tgawdi

Id-depressjoni mhijiex komuni wara s-sostituzzjoni tal-irkoppa.

F’wieħed żgħir, madwar nofs in-nies li sarulhom operazzjoni ta ’sostituzzjoni tal-irkoppa qalu li kellhom sensazzjonijiet ta’ depressjoni qabel ma telqu mill-isptar. In-nisa kienu aktar probabbli mill-irġiel li jirrappurtaw depressjoni.

Is-sintomi dehru li kienu l-iktar evidenti madwar 3 ijiem wara l-operazzjoni.

Id-depressjoni ta 'wara l-operazzjoni spiss tirriżulta fi:

• bidliet fl-aptit
• enerġija mnaqqsa
• sentimenti ta 'dwejjaq dwar l-istat ta' saħħa tiegħek

Ħjiel għall-immaniġġjar tad-depressjoni

Il-qsim tas-sentimenti tiegħek mal-familja u l-ħbieb jista 'jgħin, kif tista' tieħu ħsieb tiegħek innifsek fil-perjodu ta 'wara l-operazzjoni.

Dan jinkludi t-teħid tal-passi li ġejjin:

• tieħu mediċini preskritti regolarment
• tieħu ħafna mistrieħ
• tipparteċipa f'eżerċizzji ta 'terapija fiżika biex tgħinek tissaħħaħ u tirkupra
• tilħaq terapista jew konsulent jekk ikollok bżonn tkellem lil xi ħadd

Is-sintomi tad-depressjoni għandhom it-tendenza li jonqsu fi żmien sena wara l-operazzjoni.

Għaliex isseħħ id-depressjoni wara l-operazzjoni, u x'tista 'tagħmel dwarha?

Il-kirurġija tal-irkoppa tnaqqas id-depressjoni?

F’ieħor, ir-riċerkaturi ħarsu lejn is-sintomi tad-depressjoni qabel u wara operazzjoni ta ’sostituzzjoni tal-irkoppa f’133 persuna.

Madwar 23 fil-mija qalu li kellhom sintomi ta 'depressjoni qabel l-operazzjoni, iżda 12-il xahar wara, din iċ-ċifra niżlet għal madwar 12 fil-mija.

Dawk li kellhom sintomi ta 'depressjoni kienu inqas sodisfatti bir-riżultati kirurġiċi tagħhom minn dawk li ma kellhomx depressjoni. Dan kien minnu kemm jekk is-sintomi kienu preżenti qabel jew wara l-operazzjoni.

Jekk għandek sintomi ta 'depressjoni li jdumu aktar minn 3 ġimgħat wara l-operazzjoni, kellem lit-tabib tiegħek. Jistgħu jgħinuk tagħmel pjan biex timmaniġġja s-sintomi.

Jekk għandek ħsibijiet li tagħmel ħsara lilek innifsek jew lil ħaddieħor fi kwalunkwe ħin, ċempel 911 immedjatament u fittex attenzjoni medika ta 'emerġenza.

Ansjetà wara sostituzzjoni tal-irkoppa

L-ansjetà tinvolvi sentimenti ta 'inkwiet, paniku u biża'.

Is-sostituzzjoni tal-irkoppa hija proċedura maġġuri. L-ansjetà tista 'sseħħ għax tibża' li l-uġigħ tiegħek jista 'ma jmurx jew li l-mobilità tiegħek tista' ma titjiebx. Madankollu, dawn is-sentimenti ta 'ansjetà m'għandhomx jegħlbuk.

A li ħares lejn il-livelli ta 'ansjetà f'nies qabel u wara s-sostituzzjoni tal-irkoppa sabet li madwar 20 fil-mija tan-nies esperjenzaw ansjetà qabel l-operazzjoni. Sena wara l-operazzjoni, madwar 15 fil-mija kellhom sintomi ta 'ansjetà.

Jekk għandek ansjetà, tista 'tħossok beżgħan dwar l-irkupru tiegħek. Jista 'jġiegħlek tħossok beżgħan dwar it-tkomplija tat-terapija jew iċ-ċaqliq ta' riġlejk.

Ħjiel biex tnaqqas l-ansjetà

Jekk tesperjenza ansjetà wara operazzjoni, tista 'taffettwa l-progress tiegħek lejn l-irkupru. Madankollu, tista 'taħdem mat-tabib tiegħek biex issib soluzzjoni.

Tekniki ta 'rilassament, bħalma huma s-smigħ ta' mużika ratba u li tagħmel eżerċizzji ta 'nifs fil-fond, jistgħu jgħinu biex itaffu l-ansjetà.

It-tabib tiegħek jista 'wkoll jippreskrivi mediċini biex jgħinuk tlaħħaq ma' sentimenti ta 'ansjetà għal żmien qasir.

Perspettiva dwar is-sostituzzjoni tal-irkoppa u l-istat tal-moħħ

Għid lit-tabib tiegħek jekk kellek dijanjosi ta 'nuqqas ta' rqad, depressjoni, jew ansjetà qabel operazzjoni ta 'sostituzzjoni tal-irkoppa. Ukoll, taqsam is-sentimenti tiegħek dwar il-kirurġija minn qabel.

It-tabib tiegħek jista 'jkellmek permezz tagħhom u joħloq pjan ta' rkupru li jqis dawn il-fatturi.

Inti tista 'ma tistennax li tiżviluppa depressjoni, nuqqas ta' rqad, jew ansjetà wara l-operazzjoni.

Jekk jiġri, kellem lit-tabib tiegħek u tikkunsidra li taqsam is-sentimenti tiegħek ma 'ħbieb u maħbubin, ukoll.

L-immaniġġjar tal-ansjetà, insomnja u depressjoni jista 'jgħinek tirkupra. Tkun xi tkun qed tħoss issa, taf li tista 'u tħossok aħjar maż-żmien.

5 Raġunijiet Biex Tikkunsidra Kirurġija ta 'Sostituzzjoni tal-Irkoppa