Awtur: Eugene Taylor
Data Tal-Ħolqien: 15 Awissu 2021
Data Tal-Aġġornament: 8 Frar 2025
Anonim
Yoga for beginners with Alina Anandee #2. A healthy flexible body in 40 minutes. Universal yoga.
Video.: Yoga for beginners with Alina Anandee #2. A healthy flexible body in 40 minutes. Universal yoga.

Kontenut

Aħna ninkludu prodotti li naħsbu li huma utli għall-qarrejja tagħna. Jekk tixtri permezz ta 'links fuq din il-paġna, nistgħu naqilgħu kummissjoni żgħira. Hawn il-proċess tagħna.

Ħarsa ġenerali

Ħakk jista 'jkun skomdu, tedjanti, u frustranti. U ħafna drabi meta tobrox ħakk, il-grif jista 'jikkawża aktar irritazzjoni fuq il-ġilda. Jista 'jkun diffiċli li tirreżisti t-tħeġġeġ li tobrox is-saqajn ta' isfel tiegħek bil-ħakk, iżda jista 'jgħin jekk tifhem għaliex tħakkek.

Għaliex għandi saqajn ta 'taħt bil-ħakk?

Hawn huma seba 'raġunijiet li jista' jkollok ħakk fis-saqajn u l-għekiesi.

Dermatite allerġika tal-kuntatt

Jekk għandek kuntatt ma 'allerġen - sustanza li tipikament ma tagħmilx ħsara li twassal għal rispons immuni - il-ġilda tiegħek tista' ssir infjammata, irritata u ħakk. Dik ir-rispons hija msemmija għal dermatite allerġika ta 'kuntatt. Oġġetti li huma magħrufa li jikkawżaw dermatite tal-kuntatt allerġika għal xi nies jinkludu:

  • pjanti
  • metalli
  • sapun
  • kożmetiċi
  • fwejjaħ

Trattament: It-trattament primarju huwa li jiġi evitat kuntatt mas-sustanza li tagħti bidu għar-reazzjoni. L-applikazzjoni ta 'moisturizer fiż-żona infjammata jew l-użu ta' mediċini kontra l-ħakk over-the-counter (OTC), bħal lotion calamine, jistgħu jtaffu l-ħakk.


Xerosis

Xerosis huwa isem ieħor għal ġilda xotta ħafna. Din il-kundizzjoni ħafna drabi ma tkunx akkumpanjata minn xi raxx notevoli, imma jekk tibda tobrox iż-żona biex ittaffi l-ħakk, tista 'tibda tara ħotob ħomor, linji, u irritazzjoni mill-grif. Il-Xerosis hija aktar komuni għal nies hekk kif jixjieħu u l-ġilda tagħhom issir aktar niexfa. Il-ħakk jista ’jiġi kkawżat mis-sħana niexfa f’darek matul ix-xitwa jew banju sħun.

Trattament: L-applikazzjoni ta 'moisturizers tlieta jew erba' darbiet kuljum tista 'tgħin biex ittaffi n-nixfa u l-ħakk. Huwa rrakkomandat ukoll li tieħu banjijiet iqsar jew doċċi u tuża ilma sħun għall-kuntrarju sħun.

Dijabete

Il-ħakk huwa sintomu komuni tad-dijabete. Ħakk fil-ġilda jista 'jkun ikkawżat minn livelli għoljin ta' zokkor fid-demm fuq perjodu twil ta 'żmien. Kultant il-ħakk tal-ġilda jista 'jkun ikkawżat minn kumplikazzjonijiet tad-dijabete, bħal ċirkolazzjoni ħażina, mard tal-kliewi, jew ħsara fin-nervituri.

Trattament: Id-dijabete għandha tiġi ttrattata minn tabib. Ħakk fil-ġilda bħala riżultat tad-dijabete jista 'jiġi indirizzat billi tuża sapun ħafif meta tinħasel u tapplika moisturizer tajjeb.


Mard għajr id-dijabete

Saqajn bil-ħakk jistgħu jkunu sintomu jew sinjal ta 'mard għajr id-dijabete, inklużi:

  • epatite
  • insuffiċjenza tal-kliewi
  • limfomi
  • ipotirojdiżmu
  • ipertirojdiżmu
  • Sjögren syndrome

Trattament: Trattament xieraq għall-kawża sottostanti tas-saqajn bil-ħakk għandu jkun irrakkomandat u sorveljat mit-tabib tiegħek. It-tabib tiegħek jista 'wkoll jirrakkomanda trattamenti topiċi speċifiċi u bidliet fl-istil ta' ħajja biex jindirizza l-ħakk.

Gdim ta 'insetti

Insetti bħal briegħed jistgħu jirriżultaw f'ħotob ħomor, urtikarja, u ħakk intens. Ukoll, gdim minn dud bħal chiggers jista 'jikkawża ħakk.

Trattament: Ladarba jiġi djanjostikat, tabib jista 'jirrakkomanda krema hydrocortisone jew anestetiku lokali. Ħafna drabi, moisturizer OTC tajjeb li fih lactate, menthol, jew phenol jgħin biex itaffi l-infjammazzjoni u l-ħakk. Għandek tiċċekkja wkoll biex tkun ċert li ż-żona fejn tgħix tiegħek mhix infestata.

Iġjene fqira

Jekk ma taħsilx regolarment u kif suppost, il-ħmieġ, l-għaraq, u ċ-ċelloli mejta tal-ġilda jistgħu jibnu fuq is-saqajn, jirritawhom, u jagħmluhom iħossuhom ħakk. Dan jista 'jkun aggravat bis-sħana, arja niexfa, u kuntatt mal-ħwejjeġ tiegħek.


Trattament: Għawm jew doċċa regolarment f'ilma sħun b'sapun ħafif u wara li tapplika moisturizer se tnaddaf il-ġilda u tgħin biex ma tinxefx.

Stasi jew ekżema gravitazzjonali

Speċjalment komuni fost in-nies li jgħixu b'disturbi tal-bastimenti bħal vini varikużi jew trombożi tal-vini fondi, stasi jew ekżema gravitazzjonali jistgħu jikkawżaw ħakk, minfuħin, irqajja vjola fl-aħmar fuq is-saqajn t'isfel.

Trattament: Waqt li qed jikkurak għall-kundizzjonijiet sottostanti, it-tabib tiegħek jista 'jirrakkomanda li tapplika kortikosterojdi fiż-żoni affettwati - biex tnaqqas l-iskumdità tiegħek - u żżomm saqajk elevati. It-tabib tiegħek jista 'wkoll jirrakkomanda kalzetti tal-kompressjoni.

Meta tara lit-tabib tiegħek

Jekk ippruvajt il-kura personali, bħall-applikazzjoni ta ’moisturizers, għal ftit ġimgħat u l-ħakk fuq saqajk ma tjiebx, wasal iż-żmien li tara lit-tabib tiegħek. Jekk m’għandekx diġà fornitur tal-kura primarja, tista ’tfittex tobba fl-inħawi tiegħek permezz tal-għodda Healthline FindCare.

Jekk il-ħakk jikkawża tant skumdità li qed jaffettwa l-ħila tiegħek biex torqod jew isir detriment għall-ħajja ta ’kuljum tiegħek u jinterferixxi max-xogħol tiegħek, għamel appuntament mat-tabib tiegħek.

Huwa importanti li tara lit-tabib tiegħek minnufih jekk il-ħakk ikun akkumpanjat minn sintomi oħra, bħal:

  • deni
  • bidliet fid-drawwiet tal-musrana
  • bidliet fil-frekwenza tal-awrina
  • għeja estrema
  • telf ta 'piż

Takeaway

Ir-riġlejn bil-ħakk jista 'jkollhom spjegazzjoni sempliċi li tista' tiġi rimedjata faċilment bl-awto-kura bħall-użu ta 'moisturizer jew l-aġġustament tad-drawwiet ta' l-għawm. Ir-riġlejn bil-ħakk jistgħu jkunu wkoll is-sintomu ta ’kawża sottostanti, allura jekk il-ħakk ikun persistenti b’mod mhux tas-soltu jew ikun akkumpanjat minn sintomi oħra, huwa fl-aħjar interess tiegħek li tara lit-tabib tiegħek.

Tikseb Popolarità

Akne għall-adulti: għaliex jiġri u kif tittrattaha

Akne għall-adulti: għaliex jiġri u kif tittrattaha

L-akne għall-adulti tikkon i ti fid-dehra ta ’pimple interni jew uwed wara l-adolexxenza, li hija iktar komuni f’nie li għandhom akne per i tenti mill-adolexxenza, imma li ti ta’ eħħ ukoll f’dawk li q...
Kif tikkonsma l-għasel mingħajr ma tixxaħħam

Kif tikkonsma l-għasel mingħajr ma tixxaħħam

Fo t l-għażliet tal-ikel jew i - u tanzi li jagħtu l-ħlewwa b'kaloriji, l-għa el huwa l-iktar għażla raġonevoli u b' aħħitha. Mgħarfa għa el tan-naħal hija madwar 46 kcal, filwaqt li 1 table p...