M'għandekx tuża Bajda tal-Ġada - Imma Jekk Trid Tagħmilha Xorta waħda, Aqra Dan

Kontenut

• X'inhuma l-bajd tal-ġada?
• Kif suppost jaħdmu?
• X'inhuma l-allegati benefiċċji?
• Hemm xi riċerka biex tappoġġja dan?
• Kienu fil-fatt użati fi prattiċi antiki?
• Hemm xi konsiderazzjonijiet etiċi oħra?
• X'tista 'tagħmel minflok?
• X'jiġri jekk int verament trid tuża bajda tal-ġada - huma siguri?
• X'inhuma r-riskji potenzjali?
• Hemm xi bajd li mhuwiex poruż?
• Hemm xi ħaġa li tista 'tagħmel biex tnaqqas ir-riskju ġenerali tiegħek?
• Hemm xi ħadd li qatt m’għandu juża bajda tal-ġada?
• L-aħħar linja

Disinn minn Lauren Park

Aħna ninkludu prodotti li naħsbu li huma utli għall-qarrejja tagħna. Jekk tixtri permezz ta 'links fuq din il-paġna, nistgħu naqilgħu kummissjoni żgħira. Hawn il-proċess tagħna.

X'inhuma l-bajd tal-ġada?

Kultant imsejħa bajd yoni, dawn il-ħaġar prezzjuż forma ta 'bajda huma mibjugħa għall-inserzjoni vaġinali.

Hija xejra li żdiedet fil-popolarità fl-2017 meta Gwyneth Paltrow tefgħet il-benefiċċji - f'post li minn dak iż-żmien tneħħa - fuq il-websajt tagħha Goop.

Imma għamel dawn il-bajd fil-fatt agħmel xejn?

Kompli aqra biex titgħallem aktar dwar il-benefiċċji allegati, ir-riskji, pariri għal użu aktar sikur, u aktar.

Kif suppost jaħdmu?

L-użu "preskritt" ta 'bajda yoni, skond il-proponenti, huwa pjuttost sempliċi.

Inti ddaħħal il-blat fil-vaġina tiegħek għal kullimkien minn ftit minuti sa matul il-lejl - idealment, kuljum.

Jekk smajt lin-nies jitkellmu dwar il-benefiċċji tal-fejqan tal-kristalli, il-benefiċċji spiritwali tal-bajd yoni jidhru familjari.

"Fil-mediċina tal-qedem, il-kristalli u l-ħaġar prezzjuż kienu maħsuba li huma miżgħuda bi frekwenza distinta bi proprjetajiet enerġetiċi u ta 'fejqan uniċi," jispjega Alexis Maze, fundatur ta' Gemstone Yoni, kumpanija tal-ġugarelli sesswali li tispeċjalizza fil-kristalli dildos u bajd yoni.

It-twemmin hu li, ladarba jiddaħħal b'mod vaġinali, il-ġisem ikun kapaċi jisfrutta l-enerġija intrinsika għall-ġebla.

Barra minn hekk, minħabba li l-ġisem għandu "jaqbad" il-bajda biex iżommha ġewwa l-vaġina, il-bejjiegħa jsostnu li l-użu tal-bajd tal-ġada jsaħħaħ ukoll il-muskoli vaġinali.

X'inhuma l-allegati benefiċċji?

Id-dilettanti tal-bajd Yoni jsostnu li l-benefiċċji huma fiżiċi u spiritwali.

Fuq il-fażi fiżika, huwa maħsub li ddaħħal bajda tal-ġada tikkawża ġismek jagħmel Kegel involontarju, fl-aħħar mill-aħħar isaħħaħ l-art tal-pelvi.

Dan huwa grupp ta 'muskoli li jsostnu l-art vaġinali, l-utru, u r-rektum, tispjega Lauren Streicher, MD, professur kliniku tal-Ostetriċja u l-Ġinekoloġija fl-Università tal-Majjistral.

Sular pelviku aktar b'saħħtu huwa assoċjat ma ':

• orga iktar intensa
• qabda interna aktar b'saħħitha waqt sess penetrattiv
• sintomi mnaqqsa ta 'inkontinenza
• tnaqqas ir-riskju ta 'jew tikkura prolapse ta' l-utru
• tnaqqas ir-riskju ta 'tnixxija u tippromwovi l-fejqan wara t-twelid vaġinali

Goop sostna wkoll li l-użu regolari tal-bajd tal-ġada jista 'jgħin biex jibbilanċja l-ormoni tiegħek u jtaffu s-sintomi assoċjati mal-PMS.

Spiritwalment, Maze (li, għal darb'oħra, ibiegħ bajd yoni) jgħid, "Meta ġewwa fik, bajd yoni jaħdem bħala ftit fejqan ta 'enerġija biex jgħin lin-nisa jittrasformaw trawma maħżuna, iġeddu spiritwalment l-ispazju u l-qlub tal-ġuf tagħhom, iżidu l-enerġija sesswali [tagħhom], u jgħinu wieħed jgħaqqad lilhom infushom u l-enerġija femminili. "

Hemm xi riċerka biex tappoġġja dan?

Le! Ma kien hemm l-ebda riċerka xjentifika dwar ir-riskji jew il-benefiċċji assoċjati ma 'l-użu tal-bajd tal-ġada.

"Huwa ingann ... ingann li jiswa ħafna," jgħid Streicher. "L-użu ta 'bajda tal-ġada mhux se terġa' ġġib l-ormoni tiegħek, tfejjaq l-inkontinenza, tagħmel is-sess aktar pjaċevoli, jew tgħin biex tfejjaq it-trawma ta 'xi ħadd."

Safejn imur it-taħriġ tal-art tal-pelvi, Streicher jgħid li l-bajd tal-ġada jitlef kompletament il-marka. "Taħriġ xieraq fuq l-art tal-pelvi jinvolvi l-irbit u l-illaxkar ta 'dawk il-muskoli."

Li tikkuntratta kontinwament il-muskoli tal-art tal-pelvi, li teħtieġ l-inserzjoni tal-bajda tal-ġada, jista 'attwalment joħloq tensjoni fl-art tal-pelvi.

Dan jista 'joħloq kaskata ta' kwistjonijiet fil-ġisem, tgħid Amy Baumgarten, CPT, u kowċ tal-moviment olistiku f'Allbodies, pjattaforma online għas-saħħa riproduttiva u sesswali.

Xi sintomi li jakkumpanjaw it-tensjoni tal-art tal-pelvi:

• stitikezza jew razza tal-musrana
• uġigħ fir-reġjun tal-pelvi
• uġigħ waqt il-penetrazzjoni vaġinali
• spażmi tal-muskoli fl-art tal-pelvi
• t'isfel tad-dahar u uġigħ addominali

Streicher jgħid li kwalunkwe benefiċċju rrappurtat mill-utenti huwa r-riżultat tal-effett plaċebo. "Li taħseb li qed tagħmel xi ħaġa biex ittejjeb il-ħajja sesswali tiegħek jista 'jkun biżżejjed biex ittejjeb il-ħajja sesswali tiegħek. [Imma] hemm modi aħjar u aktar siguri biex ittejjeb il-ħajja sesswali tiegħek. "

Kienu fil-fatt użati fi prattiċi antiki?

Bejjiegħa tal-prodott jiddikjaraw bajd tal-ġada għandhom storja rikka ta 'użu.

Pereżempju, marka waħda tikteb, “Huwa stmat li n-nisa ilhom jipprattikaw bil-bajd tal-ġebel għal aktar minn 5,000 sena. L-Imperatriċi u l-konkubini tal-Palazz Irjali taċ-Ċina użaw bajd maħdum mill-ġada biex jaċċessaw il-poter sesswali. "

Il-problema? M'hemm assolutament l-ebda evidenza li l-bajd tal-ġada qatt intuża vaġinalment fil-kultura Ċiniża antika.

"Jiena ġinekoloġista oriġinarjament imħarreġ fiċ-Ċina u nista 'nixhed li din [it-talba] hija assolutament falza," tgħid Dr Renjie Chang, OB-GYN u fundatur ta' NeuEve, startup tas-saħħa sesswali. "L-ebda kotba tal-mediċina Ċiniża jew rekords storiċi qatt ma semmew dan."

F'waħda, tim ta 'riċerkaturi rreveda aktar minn 5,000 oġġett tal-ġada minn kollezzjonijiet ta' arti u arkeoloġija Ċiniżi biex jesploraw il-merti wara din it-talba.

Huma ma sabu bajda vaġinali waħda, fl-aħħar mill-aħħar ikkonkludew li t-talba hija "ħrafa moderna tal-kummerċ."

Mil-lat tal-konsumatur, kummerċjalizzazzjoni falza tista 'tkun frustranti.

Iżda f'dan il-każ, hija wkoll kwistjoni ta 'approprjazzjoni kulturali, li tista' tkun leġittimament ta 'ħsara.

Din it-talba mhux biss tipperpetwa sterjotipi foloz tal-mediċina Ċiniża, iżda ma tirrispettax u tnaqqas il-kultura Ċiniża.

Hemm xi konsiderazzjonijiet etiċi oħra?

Goop ġie mfittex fuq l-istqarrijiet foloz ta 'saħħa li għamlu li kienu, kif jgħid il-prosekutur, "mhux sostnuti minn evidenza xjentifika kompetenti u affidabbli."

Il-kawża ġiet solvuta għal $ 145,000, u Goop kellu jħallas lura lil kull min xtara l-bajda mill-websajt tiegħu.

Jekk tiddeċiedi li tixtri bajda tal-ġada, għandek tikkunsidra minn fejn ġejja l-ġebla.

Sabiex jinżamm il-prezz raġonevoli, xi kumpaniji jistgħu ma jkunux qed jużaw il-ġada reali.

Oħrajn jistgħu jkunu qed jużaw il-ġada illegalment mill-Mjanmar. Stimi konservattivi jissuġġerixxu li dan huwa fejn 70 fil-mija tal-ġada tad-dinja hija mminata.

X'tista 'tagħmel minflok?

Aħbar tajba: Il-benefiċċji kollha li Goop jiddikjara b'mod falz l-offerta tal-bajd tal-ġada jistgħu jinstabu f'oħrajn, ippruvat metodi, jgħid Streicher.

Jekk qed tesperjenza inkontinenza jew sintomi oħra assoċjati ma 'art pelvika dgħajfa, Streicher jirrakkomanda li jfittex terapista tal-art pelvika.

"Nirrakkomanda wkoll lin-nies iħarsu lejn apparat imsejjaħ Attain, li huwa apparat mediku li ġie approvat mill-FDA għall-inkontinenza tal-awrina u tal-musrana."

Jekk il-fornitur tal-kura tas-saħħa tiegħek jgħid li l-eżerċizzji ta ’Kegel jistgħu jgħinu fid-disfunzjoni partikolari tal-art pelvika tiegħek, l-edukatriċi sesswali Sarah Sloane - li ilha tittrenja klassijiet ta’ ġugarelli sesswali f’Vibrations Good and Pleasure Chest mill-2001 - tirrakkomanda blalen ta ’Kegel.

"Franchement, huwa ħafna aktar faċli għal xi nies li jagħmlu eżerċizzji tal-art tal-pelvi meta jkollhom xi ħaġa fil-vaġina tagħhom."

Hija tirrakkomanda s-settijiet tal-ballun Kegel li ġejjin:

• Smartballs mill-Fun Factory. "Dawn mhumiex porużi u għandhom korda tas-silikon b'saħħitha li tgħin fit-tneħħija."
• Ami Kegel Balls minn Je Joue. "Jekk il-kisba ta 'saħħa hija fokus, dawn huma kbar għax tista' tiggradwa" għal piżijiet differenti hekk kif il-muskoli jsiru aktar b'saħħithom. "

Jekk għandek mistoqsijiet dwar l-ormoni tiegħek, Streicher jirrakkomanda li tara espert imħarreġ fl-ormoni u t-terapija ormonali.

U jekk qed taħdem permezz ta 'trawma sesswali, Sloane jgħid li taħdem ma' terapista infurmat bit-trawma jew professjonist tas-saħħa mentali huwa indispensabbli.

X'jiġri jekk int verament trid tuża bajda tal-ġada - huma siguri?

Il-bajd innifsu ma jagħmlux ħsara minnu nnifsu ... imma li tpoġġihom ġewwa l-vaġina tiegħek, kif jissuġġerixxu l-bejjiegħa, mhuwiex meqjus sikur.

Jekk tagħmel hekk tista 'żżid ir-riskju tiegħek ta' infezzjoni, tikkawża tensjoni tal-art tal-pelvi, u tirrita jew tobrox il-ħajt vaġinali.

X'inhuma r-riskji potenzjali?

Dr Jen Gunter, OB-GYN li jispeċjalizza f’mard infettiv, iwissi li d-dħul ta ’oġġetti barranin fil-vaġina jżid ir-riskju ta’ infezzjoni u sindromu ta ’xokk tossiku (TSS).

Il-Ġada hija materjal semi-poruż, li jfisser li l-batterji jistgħu jidħlu u jibqgħu fil-ġugarell - anke wara li jitnaddfu.

L-inserzjoni fit-tul tipprevjeni wkoll is-sekrezzjonijiet naturali tal-ġisem tiegħek milli jixxotta sewwa.

"Meta tagħlaq il-vaġina, tinterferixxi mal-kapaċità tagħha li tnaddaf lilha nnifisha," jgħid Chang. "[Dak] jista 'jikkawża li jakkumulaw materjali u batterji mhux mixtieqa."

Sloane żżid li l-ġebel naturali jista 'wkoll jiflaħ. "Kwalunkwe tikek ħarxa jew xquq fil-bajda jistgħu jikkawżaw irritazzjoni, grif jew tiċrit fit-tessut vaġinali." Yikes.

Hemm xi bajd li mhuwiex poruż?

Għalkemm minerali bħall-kurundun, topaz, u kwarz huma inqas porużi mill-ġada, xorta huma porużi.

Fi kliem ieħor, dawn il-materjali għadhom mhumiex irrakkomandati għall-użu vaġinali.

Xi kumpaniji jbigħu bajd yoni tal-ħġieġ. Il-ħġieġ huwa materjal mhux poruż għall-ġisem, li jagħmel dawn alternattiva kemmxejn aktar sigura għall-bajd tal-ġebel tradizzjonali.

Hemm xi ħaġa li tista 'tagħmel biex tnaqqas ir-riskju ġenerali tiegħek?

Chang itenni, “Ma nirrakkomandax li tuża bajd tal-ġada ta’ kwalunkwe tip jew għamla. Mhumiex sikuri. M'hemm l-ebda benefiċċju għas-saħħa, biss riskji. "

Madankollu, jekk tinsisti li tuża waħda, hi tissuġġerixxi l-protokolli li ġejjin biex tnaqqas ir-riskju.

• Agħżel bajda b'toqba mtaqqba u uża spag. Dan jippermettilek tneħħi l-bajda bħal tampun, li ma jħallihiex teħel u tipprevjeni li jkollok tara tabib biex tneħħiha.
• Ibda żgħir. Ibda bl-iżgħar daqs u aqla 'daqs wieħed kull darba. Il-bajda x'aktarx hija kbira wisq jekk qed tikkawża uġigħ jew skumdità.
• Sterilizza l-bajda bejn l-użu. Chang jgħid li għandek tgħalliha għal 30 minuta biex tikseb l-isterilizzazzjoni, iżda Maze jwissi li dan jista 'jikkawża li l-bajda tinqasam. Spezzjona bir-reqqa l-bajda wara li tgħalli biex tiżgura li ma jkunx hemm laqx, xquq, jew tikek dgħajfa oħra.
• Uża lube waqt l-inserzjoni. Dan jista 'jgħin biex jitnaqqas ir-riskju ta' dmugħ u irritazzjoni vaġinali oħra. Il-ġebel huwa kompatibbli mal-lubrikant ibbażat fuq l-ilma u ż-żejt.
• M'għandekx torqod magħha. "Qatt tużah għal aktar minn 20 minuta," jgħid Chang. "Tul itwal iżid ir-riskju ta 'infezzjoni vaġinali."
• Qatt tużah waqt l-att sesswali. "Dan jista 'jikkawża korrimenti fil-kanal vaġinali tiegħek [u] jista' jweġġa 'lis-sieħeb tiegħek," jgħid Chang. "[Huwa wkoll] iżid ir-riskju ta 'infezzjoni."

Hemm xi ħadd li qatt m’għandu juża bajda tal-ġada?

Chang jgħid li huwa speċjalment riskjuż għal nies li:

• inti tqila
• huma mestrwazzjoni
• ikollok IUD
• għandek infezzjoni vaġinali attiva jew kundizzjoni tal-pelvi oħra

L-aħħar linja

L-esperti jgħidu li t-talbiet għoljin li smajt dwar il-bajd tal-ġada huma foloz.U agħar minn hekk, Streicher jgħid, "Huma jistgħu saħansitra jikkawżaw ħsara potenzjali."

Jekk int sempliċement kurjuż dwar kif tħossha, hemm prodotti aktar siguri u mhux porużi fis-suq. Meta tikkunsidra li tipprova ġugarell sesswali tal-ħġieġ tas-silikon jew tal-ħġieġ minflok.

Imma jekk qed tipprova tindirizza disfunzjoni sesswali jew kundizzjoni sottostanti oħra, il-bajd tal-ġada x'aktarx mhumiex is-soluzzjoni.

Għandek tagħmel appuntament ma 'tabib jew terapista sesswali li jistgħu jgħinuk tindirizza t-tħassib speċifiku tiegħek.

Gabrielle Kassel hija kittieba tas-sess u l-benessri bbażata fi New York u Trainer tal-Livell 1 tal-CrossFit. Saret persuna ta ’filgħodu, ippruvat l-isfida Whole30, u kielet, xrobet, xkupiljat, imnaddaf, u mgħammar bil-faħam tal-kannol - kollox f’isem il-ġurnaliżmu. Fil-ħin liberu tagħha, tista 'tinstab taqra kotba ta' għajnuna personali, tagħfas fuq il-bank, jew żfin tal-arblu. Segwiha fuq Instagram.