Frattura Jones

Kontenut

• Kif huwa djanjostikat
• Trattament
• Kirurġija
• Trattament konservattiv
• X'għandek tistenna waqt l-irkupru
• Kumplikazzjonijiet possibbli
• Outlook
• X'tista 'tagħmel

X'inhi ksur ta 'Jones?

Il-fratturi ta ’Jones jissejħu wara, kirurgu ortopediku li fl-1902 irrapporta dwar il-ġrieħi tiegħu stess u l-ġrieħi ta’ diversi persuni li ttratta. Frattura ta 'Jones hija waqfa bejn il-bażi u x-xaft tal-ħames għadam metatarsali ta' sieqek. Din hija l-għadma fuq barra tas-sieq, li hija mqabbda ma 'l-iżgħar sieq tiegħek, xi drabi msejħa s-sieq tar-roża. Hija l-iktar tip komuni ta ’ksur tal-metatarsal.

Jekk għandek ksur ta 'Jones, jista' jkollok tbenġil u nefħa fuq sieqek, u jkun ta 'uġigħ li tpoġġi l-piż fuq is-sieq imweġġa'.

Kif huwa djanjostikat

It-tabib tiegħek jeżaminak u jistaqsik kif ġrat il-korriment. Imbagħad, huma jieħdu X-ray ta 'sieqek. Ħafna tipi ta 'ksur jistgħu jaffettwaw il-ħames għadam metatarsali. Huma diffiċli biex tiddifferenzjahom, anke fuq ir-raġġi-X.

Il-ksur ta ’Jones huwa l-iktar ksur serju tal-ħames metatarsali. Skont is-severità tal-ksur, it-tabib tiegħek jista 'jirreferik għand kirurgu ortopediku.

Trattament

It-tabib tiegħek jista 'jittratta ksur ta' Jones b'kirurġija jew billi jimmobilizza sieqek. Il-pjan tat-trattament tiegħek jiddependi fuq:

• is-severità tal-waqfa tiegħek
• l-eta 'tiegħek
• saħħa ġenerali tiegħek
• il-livell ta 'attività tiegħek

Il-kirurġija għandha ħin ta ’rkupru aktar mgħaġġel, allura nies attivi bħall-atleti jistgħu jippreferuha.

Fi studju tal-2012, l-għadam naqas milli jinħadem flimkien f'21 fil-mija tal-fratturi ta 'Jones ikkurati mingħajr operazzjoni. B'kuntrast, l-istess studju sab li 97 fil-mija tal-ksur ta 'Jones ifiequ sew meta kkurati b'kirurġija u t-tqegħid ta' kamin fl-għadam.

Kirurġija

Waqt il-kirurġija, il-kirurgu tiegħek ipoġġi kamin fl-għadam metatarsali. Huma ser iħallu l-kamin f'postu wara li l-għadam ifieq, sakemm ma jsirx uġigħ.

Il-kamin jgħin lill-għadam biex jitgħawweġ u jdawwar wara li jfejjaq. Jeżistu bosta varjazzjonijiet fit-tekniki kirurġiċi, imma għandek tistenna li l-kirurgu tiegħek juża r-raġġi X biex jgħinhom jiggwidaw il-kamin f'postha.

Kultant, il-kirurgi jużaw pjanċa tal-għadam biex jassiguraw il-kamin. Jistgħu jużaw ukoll wajers jew pinnijiet. Teknika waħda tinvolvi t-tneħħija ta 'l-għadam bil-ħsara madwar il-ksur u tibdilha ma' tilqima ta 'l-għadam qabel ma tiddaħħal kamin.

Il-kirurgu tiegħek jista 'juża stimulatur tal-fejqan tal-għadam, speċjalment jekk il-proċess tal-fejqan sejjer bil-mod. Dan iforni kurrent elettriku dgħajjef fis-sit tal-ksur biex jinkoraġġixxi l-fejqan.

Il-ħin ta 'rkupru jista' jkun ta 'seba' ġimgħat jew inqas. Jista 'jkollok iżżomm il-piż mis-sieq imweġġa' sa sitt ġimgħat, skond ir-rakkomandazzjoni tal-kirurgu tiegħek.

Trattament konservattiv

Trattament konservattiv jirreferi għal trattament mhux kirurġiku. Tinvolvi liebes riġel qasir mitfugħ li jimmobilizza sieqek. Ma tkun tista 'tpoġġi l-ebda piż fuq sieqek, u jkollok bżonn tuża krozzi waqt li l-ksur ifieq.

Il-vantaġġ huwa li ma jkollokx ir-riskju u l-iskumdità tal-kirurġija. Madankollu, il-proċess tal-fejqan idum aktar. Jista 'jkollok bżonn tilbes il-kast għal 6 sa 8 ġimgħat.

X'għandek tistenna waqt l-irkupru

L-irkupru jvarja skont is-severità tal-waqfa, is-saħħa ġenerali tiegħek, u l-metodu ta 'trattament. Il-ksur ifixkel il-provvista tad-demm lejn iż-żona tal-ksur ta 'Jones, li tista' taffettwa aktar il-ħinijiet tal-fejqan.

Jekk ikollok operazzjoni, jista 'jkollok tistenna ġimagħtejn sa ġimagħtejn qabel ma tpoġġi kwalunkwe piż fuq is-sieq imweġġa'. Xi kirurgi jistgħu jippermettulek tqiegħed il-piż fuq l-għarqub tiegħek minnufih, iżda mhux fuq quddiem ta 'sieqek. F'xi każijiet, jista 'jkollok iżżomm il-piż mis-sieq imweġġa' sa sitt ġimgħat. Wara dan, jista 'jkollok bżonn tilbes but tal-mixi li jista' jitneħħa.

Anke wara li titħalla tqiegħed il-piż fuq is-sieq imweġġa ', xorta jkollok bżonn tistenna 3 sa 4 xhur qabel ma terġa' lura għal attivitajiet regolari, inkluż l-isports. Studju wieħed innota li atleti li jirritornaw jilagħbu kmieni wisq jistgħu jesperjenzaw waqfa fuq l-istess linja bħall-ksur preċedenti.

Bi trattament konservattiv, ikollok iżżomm riġlejk immobilizzat f'kast u tevita li tqiegħed kwalunkwe piż fuq is-sieq imweġġa 'għal 2 sa 5 xhur.

Kumplikazzjonijiet possibbli

Fratturi ta 'Jones għandhom ċans akbar minn fratturi metatarsali oħra li ma jfejqux. Huma għandhom ukoll ċans akbar li jerġgħu jinkisru wara li jkunu fiequ. Trattament konservattiv għal ksur ta 'Jones għandu rata ta' falliment ta '15 sa 20 fil-mija. Jekk l-għadam jonqos milli jfejjaq waqt trattament konservattiv, tista 'tkun meħtieġa kirurġija.

Kumplikazzjonijiet irrappurtati jinkludu dewmien fil-fejqan tal-għadam, atrofija tal-muskoli, u uġigħ kontinwu. Il-kirurġija tista 'tikkawża infezzjoni, ħsara fin-nervituri, jew aktar ksur tal-għadam waqt il-kirurġija.

Jekk għandek arkata għolja jew għandek it-tendenza li timxi billi tqiegħed aktar piż fuq barra sieqek, l-istress jista 'jikkawża waqfa mill-ġdid fl-istess żona. F'xi każijiet, in-nies jista 'jkollhom operazzjoni tas-sieq biex ibiddlu l-għamla tas-sieq u jnaqqsu l-istress fuq iż-żona.

Outlook

Il-ħin tal-fejqan għal ksur ta 'Jones ivarja skont it-trattament u l-individwu. Kemm jekk għandek trattament konservattiv jew kirurġija, ikollok tagħmel dan li ġej:

• żomm il-piż mis-sieq imweġġa 'għal perjodu speċifiku
• għolli s-sieq milquta kuljum għal 2 sa 3 ġimgħat
• mistrieħ kemm jista 'jkun

Ħafna nies jistgħu jerġgħu jibdew l-attività normali fi 3 sa 4 xhur. It-tabib tiegħek jista 'jirrakkomanda terapija fiżika u eżerċizzju biex jgħinek terġa' taħdem fis-sieq u r-riġel imweġġa '.

X'tista 'tagħmel

Segwi dawn il-pariri biex ittejjeb l-probabbiltajiet tiegħek ta 'rkupru b'suċċess:

• Żomm il-piż 'il barra minn sieqek sakemm ir-rakkomandazzjoni tat-tabib tiegħek. Uża krozzi biex iddur inizjalment. It-tabib tiegħek jista 'jirrakkomanda li tuża but tal-mixi aktar tard fil-proċess tal-fejqan.
• Żomm saqajk imweġġa 'elevat kemm jista' jkun. Meta tkun bilqiegħda, isserraħ riġlek fuq pillow imqiegħed fuq siġġu ieħor, bank tas-saqajn, jew ippurgar tat-tarġa.
• Uża pakkett tas-silġ fuq sieqek għal 20 minuta ftit drabi kuljum, speċjalment fil-bidu.
• Staqsi lit-tabib tiegħek jekk għandekx tieħu supplimenti ta 'vitamina D jew kalċju, li jistgħu jgħinu l-għadam tiegħek ifieq.
• Jekk tbati, ħu ibuprofen (Advil, Motrin) jew naproxen (Aleve, Naprosyn) wara l-ewwel 24 siegħa. Staqsi lit-tabib tiegħek liema medikazzjoni hija l-aħjar għalik.
• Evita t-tipjip. Min ipejjep għandu rata ferm ogħla ta ’nuqqas ta’ fejqan.