Tgħix ma 'Sider Kbir: X'Jħoss, Tħassib Komuni, u Aktar

Kontenut

• Siderek huwa uniku
• X'inhu meqjus bħala "kbir"?
• Dan kif jitqabbel mad-daqs medju tal-bust?
• Id-daqs tal-bust tiegħek jista 'jinbidel maż-żmien?
• Id-daqs tal-bust tiegħek jista 'jikkawża effetti sekondarji?
• Liema bras jaħdmu l-aħjar għal busti akbar?
• Id-daqs tal-bust tiegħek jista 'jaffettwa s-saħħa tiegħek?
• Ipprova dan
  
• Id-daqs tal-bust tiegħek jista 'jaffettwa t-treddigħ?
• Affarijiet li għandek tikkunsidra
  
• It-tnaqqis huwa għażla?
• Eliġibbiltà
• Proċedura
• Kellem lit-tabib jew lil xi fornitur ieħor tal-kura tas-saħħa

Aħna ninkludu prodotti li naħsbu li huma utli għall-qarrejja tagħna. Jekk tixtri permezz ta 'links fuq din il-paġna, nistgħu naqilgħu kummissjoni żgħira. Hawn il-proċess tagħna.

Siderek huwa uniku

Minkejja dak li forsi rajt fil-midja popolari, verament m'hemmx daqs "it-tajjeb" fejn jidħlu sider. Bħall-bżieżel u l-areolas, is-sider jiġi f'kull għamla, daqs u kuluri.

U filwaqt li jkollok bust kbir jista 'jkun ħolma għal xi wħud, jista' jkun ta 'piż għal oħrajn.

Sider kbir jista 'jkun diffiċli meta tkun qed tagħmel il-ġiri jew saħansitra tipprova torqod fuq l-istonku tiegħek. Il-piż miżjud jista 'jkun iebes ukoll fuq għonqek, spallejk, u dahrek, u jirriżulta f'uġigħ kroniku.

Fl-aħħar tal-ġurnata, kif tħossok hu l-iktar importanti.

Agħti ħarsa lejn dawn l-istampi ta 'sider reali biex tieħu sens ta' kemm jistgħu jkunu varjati verament, u aqra biex titgħallem aktar dwar kif tgħix komdu b'bust kbir.

X'inhu meqjus bħala "kbir"?

M'hemmx denominazzjoni uffiċjali, iżda xi riċerka tissuġġerixxi li kull ħaġa daqs jew akbar minn tazza D jew faxxa ta '18 NZ / AUS (40 UK / US) tikkwalifika bħala kbira.

Din id-dejta hija derivata minn studju żgħir tal-2007 ta '50 persuna fl-Awstralja. Ir-riċerkaturi kellhom il-kompitu li jiddeterminaw x'jikkwalifika bħala "bust kbir" sabiex id-definizzjoni tkun tista 'tintuża f'ċentri tal-onkoloġija Awstraljani.

Biex ikollok sens ta 'l-iskala, id-daqsijiet tat-tazza tal-bra issa jvarjaw minn AA sa K.

Ġeneralment, "kbir" jirreferi għal kull ħaġa 'l fuq mill-medja. Madankollu, fl-aħħar mill-aħħar jaqa 'għal dak kollu li tħoss li huwa kbir għall-qafas tiegħek.

Xi nies li għandhom bust naturalment kbir isibu li d-daqs tas-sider tagħhom għadu proporzjonat mat-torso u l-qafas ġenerali tagħhom. Oħrajn jistgħu jħossuhom daqslikieku l-bust tagħhom huwa kbir wisq għal ġisimhom.

Dan kif jitqabbel mad-daqs medju tal-bust?

Huwa diffiċli li tgħid. Għall-bidu, ir-riċerka dwar id-daqs tal-bust hija oerhört limitata.

Skond studju Awstraljan ieħor dwar il-volum tas-sider u d-daqs tal-bra, DD huwa d-daqs medju tat-tazza mwaħħla professjonalment. Id-daqs medju tal-medda huwa 12 NZ / AUS (34 UK / US). Madankollu, dan l-istudju kien żgħir u ħares biss lejn 104 parteċipant.

Riċerkaturi fi studju kampjun żgħir sabu li 70 fil-mija tal-parteċipanti libsu bra li kien żgħir wisq, filwaqt li 10 fil-mija libsu bra li kien kbir wisq.

Għalkemm dan l-istudju kien jinvolvi 30 parteċipant biss, din id-dejta hija konformi ma 'valutazzjonijiet oħra tad-daqs tas-sider u t-twaħħil tal-bra.

Dan ifisser li t-tazza tal-bra u l-medda tal-bra mgħammra professjonalment tista 'fil-fatt tkun akbar minn 12DD (34DD).

Id-daqs tal-bust tiegħek jista 'jinbidel maż-żmien?

Id-daqs tal-bust tiegħek jista 'jinbidel ħafna drabi matul ħajtek.

Pereżempju, ħafna nies isibu li siderhom jiżdied fid-daqs qabel jew matul il-mestrwazzjoni. Siderek jista 'saħansitra jkompli jvarja fid-daqs matul iċ-ċiklu ta' kull xahar tiegħek.

Siderek jista 'jkompli jinbidel fid-daqs u l-għamla matul iż-żagħżagħ tiegħek u l-bidu tas-snin 20.

It-tessut tas-sider fih xaħam, li jfisser li se jikbru hekk kif jiżdied il-piż ġenerali tal-ġisem tiegħek. Il-ġilda tiegħek tinfirex biex tikkumpensa għas-sider li qed tikber tiegħek. Id-daqs tal-bust tiegħek għandu jistabbilizza hekk kif toqgħod fil-piż adult tiegħek.

Jekk toħroġ tqila, siderek jgħaddi minn numru ta 'bidliet. Jistgħu jintefħu b'mod konsiderevoli minħabba bidliet fl-ormoni jew biex jippreparaw għat-treddigħ. Jekk iżommux id-daqs u l-għamla l-ġdida tagħhom jew jirritornawx għall-istat preċedenti tagħhom jiddependi fuq bosta fatturi, inkluż żieda fil-piż ġenerali waqt it-tqala u jekk tredditx.

L-aħħar perjodu ta 'bidla jseħħ waqt il-menopawsa. Siderek jista 'jonfoħ u jsir inqas sod billi ġismek jipproduċi inqas estroġenu.

Id-daqs tal-bust tiegħek jista 'jikkawża effetti sekondarji?

Is-sider huwa magħmul minn xaħam u tessut granulari. Iktar ma jkun xaħam u tessut, iktar ikun kbir il-bust u l-piż globali huwa itqal. Minħabba dan, sider kbir ħafna drabi jikkawża uġigħ fid-dahar, fl-għonq u fl-ispalla.

Mhux komuni għal nies bi sider tqil li jiżviluppaw indentazzjonijiet profondi fi spallejhom mill-pressjoni taċ-ċineg tal-bra tagħhom.

F'ħafna każijiet, dan l-uġigħ jista 'jagħmilha diffiċli biex sempliċement tilbes bra, aħseb u ara teżerċita jew twettaq attivitajiet oħra.

Liema bras jaħdmu l-aħjar għal busti akbar?

Dan l-aħħar kien hemm ħafna żviluppi mmexxija mill-inklussività fid-dinja tal-bra.

• It-tielet imħabba, pereżempju, issa toffri bras f'70 daqs differenti ta 'tazza sħiħa u nofs tazza. Il-Bra ta 'Kopertura Perfetta 24/7 tal-fan tagħhom favoriti huwa disponibbli f'daqsijiet ta' faxex 32 sa 48 u daqsijiet ta 'tazza B sa H. Iċ-ċineg huma miksija b'fowm tal-memorja, u għalhekk m'għandhomx iħaffru.
• Spanx hija marka oħra kbira għal nies bi busti kbar. Il-kopertura sħiħa tagħhom Brallelujah! Bra Coverage Sħiħ joffri kumdità u appoġġ bil-konvenjenza ta 'għeluq ta' quddiem. Bonuses miżjuda jinkludu ċineg ħoxnin mingħajr ħaffer u faxxa lixxa.
• Jekk trid aktar bizzilla f'ħajtek, ikkunsidra l-Bra ta 'Panache's Envy Stretch Lace Full-Cup Bra. Din l-għażla hija disponibbli fid-daqsijiet tat-tazza D sa J.

Id-daqs tal-bust tiegħek jista 'jaffettwa s-saħħa tiegħek?

Sider kbir jista 'jkun ta' tfixkil reali għal nies fiżikament attivi. Uġigħ fid-dahar, fl-għonq u fl-ispalla jżomm ħafna nies barra mill-logħba għal kollox.

Dan jippresta ruħu għal ċiklu vizzjuż. Jista 'jkun diffiċli biex timmaniġġa l-piż tiegħek mingħajr attività fiżika, u ż-żieda fil-piż tista' tikkawża li siderek jiżdied fid-daqs.

Ipprova dan

• Sib bra sportiv b'impatt għoli. L-għażliet popolari jinkludu Bra ta ’Intensità Għolja ta’ Sweaty Betty u Bra tal-Isport Wonderwire ta ’Figura Sħiħa tan-Nisa Glamorise tan-Nisa.
• Għaqqad il-bra ta 'l-isports tiegħek ma' top ta 'l-eżerċizzju li fih xkaffa ta' bra.
• Ikkunsidra attivitajiet ta 'impatt baxx bħaċ-ċikliżmu, l-għawm u l-yoga.
• Jekk m'intix interessat li tiġri, mur għal mixja mgħaġġla. Jekk għandek aċċess għal treadmill, tista 'żżid l-elevazzjoni għal sfida miżjuda.
• Ħadem il-qalba tiegħek biex tibni saħħa f'dahrek u f'addome.

Id-daqs tal-bust tiegħek jista 'jaffettwa t-treddigħ?

M'hemm l-ebda relazzjoni bejn id-daqs ta 'siderek u kemm jistgħu jipproduċu ħalib. Madankollu, id-daqs u l-piż ta 'siderek jista' jagħmilha xi ftit iktar diffiċli biex issib l-aħjar pożizzjonijiet biex tikseb lukkett tajjeb.

Affarijiet li għandek tikkunsidra

• Jekk għadek m’għandekx, ipprova l-istiva tal-bradella, l-istiva tal-bradella, jew il-pożizzjonijiet rilassati.
• Jekk siderek imdendel baxx, probabbilment ma jkollokx bżonn ta 'investi li tredda'. Madankollu, tista 'tkun trid imħadda biex issostni dirgħajk.
• Għandek mnejn issibha ta 'għajnuna biex issapporti siderek b'idejk. Kun żgur li ma tneħħix sider tiegħek aċċidentalment minn ħalq it-tarbija tiegħek.

It-tnaqqis huwa għażla?

Tnaqqis tas-sider, jew mammoplasty ta 'tnaqqis, jista' jintuża biex jinħoloq bust li huwa aktar proporzjonat mal-qafas tiegħek u jtaffi l-iskumdità.

Eliġibbiltà

Ħafna nies jistgħu jagħżlu li jieħdu operazzjoni għat-tnaqqis tas-sider. Iżda sabiex tkun koperta mill-assigurazzjoni tiegħek bħala proċedura rikostruttiva, irid ikollok storja minn qabel ta 'trattamenti alternattivi għal uġigħ relatat mad-daqs tas-sider tiegħek, bħal terapija tal-massaġġi jew kura chiropractic.

Il-fornitur tal-assigurazzjoni tiegħek x'aktarx ikollu lista stabbilita ta 'kriterji li għandhom jintlaħqu biex juru l-bżonn. It-tabib tiegħek jew fornitur ieħor tal-kura tas-saħħa jista 'jispjega kwalunkwe rekwiżit mhux sodisfatt u jagħtik parir dwar il-passi li jmiss.

Jekk m'għandekx assigurazzjoni jew ma tistax tikseb il-proċedura approvata, tista 'tħallas għall-proċedura minn butu. L-ispiża medja għall-kandidati estetiċi hija ta '$ 5,482. Xi kliniċi jistgħu joffru skontijiet promozzjonali jew finanzjament speċjali biex jgħinu biex il-proċedura ssir iktar affordabbli.

Proċedura

It-tabib tiegħek ser jamministra anestesija ġenerali jew sedazzjoni ġol-vini.

Waqt li tkun taħt, il-kirurgu tiegħek jagħmel inċiżjoni madwar kull areola. X’aktarx li jużaw waħda minn tliet tekniki ta ’inċiżjoni: ċirkolari, keyhole jew forma ta’ rakketta, jew T maqluba jew forma ta ’ankra.

Għalkemm il-linji tal-inċiżjoni jkunu viżibbli, iċ-ċikatriċi jistgħu tipikament jinħbew taħt bra jew top tal-bikini.

Il-kirurgu tiegħek ineħħi xaħam żejjed, tessut granulari u ġilda. Huma ser jerġgħu jpoġġu mill-ġdid l-areoli tiegħek biex jaqblu mad-daqs u l-għamla tas-sider il-ġdid tiegħek. L-aħħar pass huwa li tagħlaq l-inċiżjonijiet.

Kellem lit-tabib jew lil xi fornitur ieħor tal-kura tas-saħħa

Jekk is-sider tiegħek qed jikkawżalek uġigħ fiżiku jew dwejjaq emozzjonali, ħu appuntament ma 'tabib jew fornitur tal-kura tas-saħħa.

Huma jistgħu jwieġbu kwalunkwe mistoqsija u jistgħu jkunu kapaċi jirrakkomandaw terapija fiżika, kura chiropractic, jew terapiji oħra mhux invażivi biex jgħinuk issib eżenzjoni.

Jekk trid tesplora t-tnaqqis tas-sider, jistgħu jirreferuk għand dermatologu jew kirurgu tal-plastik biex jiddiskutu l-għażliet tiegħek.